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心中的庭園

出版社：南海出版公司出版時(shí)間：2018-01-01
開本： 32開 頁數(shù)： 150
中 圖 價(jià):¥19.4(4.9折) 定價(jià)  ¥39.5 登錄后可看到會(huì)員價(jià)
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心中的庭園 版權(quán)信息

心中的庭園 本書特色

大家也許都聽過“請(qǐng)直面自己的內(nèi)心”這句話。尤其是當(dāng)自己迷茫煩惱的時(shí)候，直面自己的內(nèi)心就變得尤為重要。但如何做到直面自己的內(nèi)心呢？枡野俊明禪師告訴我們，在心中建造一座屬于自己的心靈庭園，來直面生活的痛苦、迷茫和煩惱。 風(fēng)景不斷變化的心靈庭園，展現(xiàn)著每個(gè)人內(nèi)心的成長足跡。當(dāng)景色變得更加豐富多彩、更靜謐、更有內(nèi)涵時(shí)，你會(huì)發(fā)現(xiàn)自己的內(nèi)心比以前更充實(shí)、寧靜、深刻了。與自己的心靈庭園面對(duì)面，去確認(rèn)內(nèi)心的成長，讓自己活得更快樂。

心中的庭園 內(nèi)容簡介

沒有人的生活會(huì)一帆風(fēng)順。面對(duì)困難，你的行動(dòng)決定了你能否成功戰(zhàn)勝它。而沉著地審視自己的內(nèi)心，必能從中找出解決之道。當(dāng)你感覺自己的內(nèi)心為外物所累時(shí)，不妨和枡野俊明一起，構(gòu)筑屬于自己的心靈庭園，體悟人生智慧。省思自我，從這本書開始。

心中的庭園 目錄

前言1 第1章心中自有心靈庭園 1、心靈庭園是什么？7 2、心靈庭園是這樣建成的10 3、從整理桌面開始12 4、建造庭園要從形入手，先“模仿”15 5、庭園的大小、風(fēng)格因人而異18 6、心靈庭園表露出你的心情21 7、留出面對(duì)心靈庭園的時(shí)間24 8、心靈庭園的使用方法27 9、在心靈庭園中調(diào)整自己30 第二章如何在心靈庭園中獨(dú)處 1、心靈庭園*接近禪理教義37 2、排出濁氣，吸進(jìn)清氣，讓庭園欣欣向榮41 3、年關(guān)是重新認(rèn)識(shí)心靈庭園的好時(shí)機(jī)44 4、庭園里戒急躁46 5、觀想而見“無”49 6、在心靈庭園里，讓自己舒適放松53 7、夜晚是我們靜立在庭園的時(shí)間55 8、按自己的步調(diào)來，踏踏實(shí)實(shí)，不慌不忙57 9、今日事今日畢60 10、不懼失敗63 11、知曉惜緣66 12、庭園無需金錢70 第三章修建心靈庭園的眾多功效 1、開悟智慧75 2、看到他人的閃光點(diǎn)78 3、提升創(chuàng)造力80 4、聚精會(huì)神，迅速推進(jìn)工作82 5、鍛煉傾聽的能力，增加信賴感85 6、知曉“托他人之福”才得生存88 7、釋放空間91 8、生活中堅(jiān)持自我94 9、歲月帶來個(gè)性96 10、無論何時(shí)發(fā)生何事，不要慌張99 11、聽見對(duì)方“未說出口的心聲”102 12、心生從容105 13、正因流轉(zhuǎn)不息，才見其美108 14、擁有寶貴的閑暇時(shí)間110 15、靜待事態(tài)好轉(zhuǎn)112 16、不以先入為主的觀念看待事物115 17、學(xué)會(huì)適度而為118 18、不嫉妒鄰居的“庭園”綠草如茵120 19、毫不猶豫地向他人尋求幫助123 20、端正姿態(tài)126 21、清理心靈的垃圾128 22、欣賞心靈庭園中升起的明月131 23、你是“美麗的日本人”134 24、坦率地表達(dá)謝意137 25、放下憎恨和憤怒140 26、告訴自己：我有能力142 27、知曉真正的美麗145 后記149
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心中的庭園 作者簡介

枡野俊明 日本建功寺第十八代住持，日本枯山水的主要代表人物，日本當(dāng)代景觀設(shè)計(jì)界杰出代表，多摩美術(shù)大學(xué)環(huán)境設(shè)計(jì)學(xué)教授。1953年生于神奈川縣。為了表彰枡野俊明在庭園設(shè)計(jì)上的貢獻(xiàn)，日本初次將“日本藝術(shù)選獎(jiǎng)文部大臣新人獎(jiǎng)”這一獎(jiǎng)項(xiàng)授予了庭園設(shè)計(jì)師。枡野俊明還曾獲得“德意志聯(lián)邦共和國十字勛章”，曾入選《新聞周刊》日本版“當(dāng)代值得尊敬的100位日本名人”。

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