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普拉提

作者：王尚琦
出版社：天津人民美術(shù)出版社出版時間：2017-06-01
開本： 16開 頁數(shù)： 184
讀者評分：5分1條評論
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普拉提 版權(quán)信息

普拉提 本書特色

簡單易學(xué)， 節(jié)省時間，作用極其顯著，效果適合于男女老少， 可使瘦者健壯， 肥者減脂。

普拉提 內(nèi)容簡介

本書遵循體育課程建設(shè)的客觀規(guī)律, 將體育文化、健康理念納入其中, 深入淺出地為讀者講述普拉提的基礎(chǔ)知識及練習(xí)要點(diǎn)等, 讓讀者在簡單安全的練習(xí)中, 迅速地塑造出一個健康而完美的身材。普拉提, 這種科學(xué)的健身方式, 值得您擁有!

商品評論(1條)
  • 主題：普拉提基礎(chǔ)書

    本書遵循體育課程建設(shè)的客觀規(guī)律, 將體育文化、健康理念納入其中, 深入淺出地為讀者講述普拉提的基礎(chǔ)知識及練習(xí)要點(diǎn)等, 讓讀者在簡單安全的練習(xí)中, 迅速地塑造出一個健康而完美的身材。普拉提, 這種科學(xué)的健身方式, 值得您擁有!

    2023/12/20 14:10:29
    讀者:kxl***(購買過本書)
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