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中國水利水電出版社大學(xué)體育與健康(第2版)/魏洪峰/普通高等教育通識類課程十三五規(guī)劃教材

中國水利水電出版社大學(xué)體育與健康(第2版)/魏洪峰/普通高等教育通識類課程十三五規(guī)劃教材

出版社：中國水利水電出版社出版時(shí)間：2017-05-01
開本： 其他 頁數(shù)： 308
中 圖 價(jià):¥20.8(6.5折) 定價(jià)  ¥32.0 登錄后可看到會員價(jià)
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中國水利水電出版社大學(xué)體育與健康(第2版)/魏洪峰/普通高等教育通識類課程十三五規(guī)劃教材 版權(quán)信息

中國水利水電出版社大學(xué)體育與健康(第2版)/魏洪峰/普通高等教育通識類課程十三五規(guī)劃教材 內(nèi)容簡介

本書是根據(jù)《全國普通高等學(xué)校體育課程教學(xué)指導(dǎo)綱要》的精神，集理論與實(shí)踐于一體，針對普通高校公共體育課程的現(xiàn)狀和教學(xué)的需要編寫而成的。    本書全面地闡述了體育運(yùn)動(dòng)與健康的基本理論知識，并對一些基本的體育技能作了詳盡的描述，使學(xué)生在了解基本理論的基礎(chǔ)上，能科學(xué)地進(jìn)行體育鍛煉，提高自己的運(yùn)動(dòng)能力，掌握常見運(yùn)動(dòng)創(chuàng)傷的處置方法。    通過對本書的學(xué)習(xí)與實(shí)踐，使學(xué)生掌握測試和評價(jià)體質(zhì)健康狀況的基本知識，并幫助學(xué)生通過體育活動(dòng)改善心理狀態(tài)，克服心理障礙，在鍛煉中體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)的樂趣和成功的感覺。本書在編寫過程中從教學(xué)實(shí)際出發(fā)，力圖做到內(nèi)容新穎、通俗易懂、簡單易學(xué)、圖文并茂。既考慮了教材的深度，又照顧到教材的廣度。

中國水利水電出版社大學(xué)體育與健康(第2版)/魏洪峰/普通高等教育通識類課程十三五規(guī)劃教材 目錄

前言 **章 體育概論 **節(jié) 現(xiàn)代社會與體育 第二節(jié) 體育的功能 第三節(jié) 高等學(xué)校體育 第二章 健康概論 **節(jié) 健康的概念 第二節(jié) 行為與健康 第三章 科學(xué)的體育鍛煉 **節(jié) 體育鍛煉的原則 第二節(jié) 科學(xué)選擇體育鍛煉內(nèi)容 第三節(jié) 運(yùn)動(dòng)處方 第四章 體育保健 **節(jié) 常見運(yùn)動(dòng)損傷及其預(yù)防 第二節(jié) 常見運(yùn)動(dòng)損傷的處置與康復(fù) 第三節(jié) 常見病的體育療法 第五章 田徑運(yùn)動(dòng) **節(jié) 田徑運(yùn)動(dòng)概述 第二節(jié) 田徑運(yùn)動(dòng)鍛煉的內(nèi)容和方法 第六章 球類運(yùn)動(dòng) **節(jié) 籃球運(yùn)動(dòng) 第二節(jié) 排球運(yùn)動(dòng) 第三節(jié) 足球運(yùn)動(dòng) 第四節(jié) 網(wǎng)球運(yùn)動(dòng) 第五節(jié) 乒乓球運(yùn)動(dòng) 第六節(jié) 羽毛球運(yùn)動(dòng) 第七章 游泳運(yùn)動(dòng) **節(jié) 熟悉水性 第二節(jié) 蛙泳 第三節(jié) 爬泳的鍛煉方法 第四節(jié) 仰泳 第五節(jié) 游泳教學(xué)的安全組織工作 第八章 武術(shù) **節(jié) 武術(shù)基本功 第二節(jié) 簡化太極拳 第三節(jié) 跆拳道 第九章 健身健美與體育舞蹈 **節(jié) 健美操運(yùn)動(dòng) 第二節(jié) 體育舞蹈 第三節(jié) 其他形體運(yùn)動(dòng) 第十章 速度滑冰運(yùn)動(dòng) **節(jié) 速度滑冰概述 第二節(jié) 速度滑冰的技術(shù)特點(diǎn) 第三節(jié) 速滑比賽的組織及相關(guān)事項(xiàng) 第十一章 休閑體育 **節(jié) 臺球運(yùn)動(dòng) 第二節(jié) 輪滑運(yùn)動(dòng) 第三節(jié) 飛鏢運(yùn)動(dòng) 主要參考文獻(xiàn)
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中國水利水電出版社大學(xué)體育與健康(第2版)/魏洪峰/普通高等教育通識類課程十三五規(guī)劃教材 作者簡介

魏洪峰，大學(xué)體育與健康教育資歷教師，為萬水公司長期合作的高等院校類教材作者，具有多年相關(guān)課程教學(xué)經(jīng)驗(yàn)。本書質(zhì)量較好，選用學(xué)校較多，可以保證該書具有一定的使用量，經(jīng)濟(jì)效益有保證。

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