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學(xué)習(xí)體育教程

作者：劉海元
出版社：北京體育大學(xué)出版社出版時間：2018-06-01
開本： 大16開 頁數(shù)： 310
本類榜單：體育/運動銷量榜
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學(xué)習(xí)體育教程 版權(quán)信息

學(xué)習(xí)體育教程 內(nèi)容簡介

本書主要闡述了高等學(xué)校體育概述、體育運動的益處、科學(xué)運動的原則與方法、營養(yǎng)與體重控制、有氧健身、肌肉健身等內(nèi)容。

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