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實(shí)用擒拿學(xué)(修訂版)

實(shí)用擒拿學(xué)(修訂版)

出版社：人民體育出版社出版時(shí)間：2018-09-01
開本： 16開 頁數(shù)： 302
中 圖 價(jià):¥31.9(5.5折) 定價(jià)  ¥58.0 登錄后可看到會(huì)員價(jià)
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實(shí)用擒拿學(xué)(修訂版) 版權(quán)信息

實(shí)用擒拿學(xué)(修訂版) 內(nèi)容簡(jiǎn)介

武術(shù)一道為我國(guó)獨(dú)傳之術(shù)，而擒拿一術(shù)尤為武術(shù)之精髓，其理深?yuàn)W，其術(shù)精邃，其法變幻萬千。然中華武術(shù)門戶極深，悉盡私密其術(shù)，珍為各家鎮(zhèn)山之寶，傳世者甚少。很少見著于書，即或有之，亦述之一二，而藏之七八。近年來談?wù)撉苣谜卟簧伲幌で苣谜嬷B者，鮮有幾人。更有甚者，少有幾手蓋以為擒拿，虛文以對(duì)，而不知擒拿為何，誤人，誤己。 夫擒拿雖千變方化，亦不過，人身之一動(dòng)耳。擒于人，其理俱出于人之筋骨、血脈、經(jīng)絡(luò)、運(yùn)動(dòng)、勁力之妙，當(dāng)循乎自然，合乎于理。蓋理為拳技之本，欲盡擒拿之術(shù)，必盡其理。今述之以術(shù)而明之以理者，更無見著。 吾已耄耋之年，從武七十余年，嘗得窺其一斑，常為此而嗟嘆。今吾徒趙大元自幼習(xí)武，又從吾研習(xí)八卦掌，盡得吾傳，F(xiàn)于中國(guó)人民警官大學(xué)任教，窮內(nèi)外兩家秘傳擒拿之術(shù)，集百家之所長(zhǎng)，將傳統(tǒng)之口訣，融現(xiàn)代之科學(xué)，進(jìn)而闡述擒拿之機(jī)理。凡擒拿之千萬技，歸而統(tǒng)之。綱目相備，理技相合，將秘傳之口訣，盡不私藏，圖文并茂，毫不飾以虛文，著而示世。使好習(xí)者每鬩而明其理，習(xí)而懂其術(shù)；使有志者互為參悟，擒拿之術(shù)得以發(fā)揚(yáng)。中華武技后有傳人，吾愿足矣。是以為序。

實(shí)用擒拿學(xué)(修訂版) 目錄

緒論 上篇 實(shí)用擒拿技術(shù)概述 **章 實(shí)用擒拿技術(shù)基礎(chǔ)知識(shí) **節(jié) 人體運(yùn)動(dòng)鏈系統(tǒng)與擒拿概述 第二節(jié) 人體神經(jīng)系統(tǒng)與擒拿概述 第二章 實(shí)用擒拿技術(shù)的基本原則與功法 **節(jié) 實(shí)用擒拿技術(shù)基本原則 第二節(jié) 實(shí)用擒拿技術(shù)基本功法 第三章 力與勁及勁力的運(yùn)用 **節(jié) 力與勁的區(qū)別 第二節(jié) 整勁與透勁 第三節(jié) 勁力的運(yùn)用 第四章 勁力應(yīng)用的基本原理與法則 **節(jié) 勁力應(yīng)用的基本力學(xué)原理 第二節(jié) 勁力應(yīng)用的基本法則 第五章 擒拿基本手法 **節(jié) 六十四基本手法概述 第二節(jié) 六十四基本手法圖解 中篇 實(shí)用擒拿技術(shù)機(jī)理及技法 第六章 主軀干運(yùn)動(dòng)鏈系統(tǒng) **節(jié) 頭部擒拿的要害部位及機(jī)理 第二節(jié) 頸部擒拿的要害部位及機(jī)理 第三節(jié) 軀干部擒拿的要害部位及機(jī)理 第七章 上肢運(yùn)動(dòng)鏈系統(tǒng) **節(jié) 上肢帶擒拿的基本技法及機(jī)理 第二節(jié) 肩關(guān)節(jié)擒拿的基本技法及機(jī)理 第三節(jié) 肘關(guān)節(jié)擒拿的基本技法及機(jī)理 第四節(jié) 前臂與腕部擒拿的基本技法及機(jī)理 第五節(jié) 手部擒拿的基本技法及機(jī)理 …… 下篇 擒余練習(xí)中常見運(yùn)動(dòng)損傷的防治 附錄：傳承譜系 后記
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實(shí)用擒拿學(xué)(修訂版) 作者簡(jiǎn)介

趙大元，副教授，八卦掌第四代傳人，國(guó)家武術(shù)八段。原中國(guó)人民警官大學(xué)、公安大學(xué)擒敵技術(shù)教官，警體系副主任，三級(jí)警監(jiān)。中國(guó)體育科學(xué)學(xué)會(huì)武術(shù)分會(huì)第三屆委員會(huì)委員，中國(guó)武術(shù)協(xié)會(huì)傳統(tǒng)武術(shù)委員會(huì)委員。北京市武協(xié)第二、三、四、五屆委員，第四、五屆副秘書長(zhǎng)。北京市八卦掌研究會(huì)第1、2屆秘書長(zhǎng)，第三、四屆監(jiān)事會(huì)監(jiān)事。全國(guó)部分武術(shù)館校、大專院校武協(xié)名譽(yù)主席和顧問。 9歲開始習(xí)武，曾習(xí)練長(zhǎng)拳、羅漢、迷蹤、彈腿、太祖等多種拳種。到京后曾從劉鐵林習(xí)形意拳，從吳圖南習(xí)太極拳，從張晉學(xué)擒拿術(shù)，后拜著名武術(shù)家李子鳴為師，研習(xí)傳統(tǒng)武術(shù)八卦掌。1979年、1981年代表北京市參加全國(guó)傳統(tǒng)武術(shù)觀摩交流大會(huì)獲銀牌，多次在北京市和全國(guó)各類比賽中獲獎(jiǎng)。曾任科教片《八卦掌》編導(dǎo)和武術(shù)指導(dǎo)、亞運(yùn)會(huì)大刀團(tuán)體操副總教練、海南椰子節(jié)武警團(tuán)體操總教練。先后擔(dān)任各類國(guó)際、國(guó)內(nèi)武術(shù)比賽和全國(guó)及公安系統(tǒng)的散打比賽的仲裁、總裁、副總裁、裁判長(zhǎng)等職。多次被評(píng)為北京市武術(shù)工作先進(jìn)個(gè)人，1984年被評(píng)為全國(guó)優(yōu)秀武術(shù)輔導(dǎo)員，1985年因教學(xué)成績(jī)突出受公安部嘉獎(jiǎng)。 長(zhǎng)年從事傳統(tǒng)武術(shù)和軍、警實(shí)用擒拿格斗技術(shù)的教學(xué)，曾多次接待各國(guó)武術(shù)、軍警來華團(tuán)體和外國(guó)友人并擔(dān)任教學(xué)工作。多次赴韓國(guó)、德國(guó)、意大利、美國(guó)、英國(guó)、法國(guó)等二十余國(guó)進(jìn)行學(xué)術(shù)交流、講學(xué)和教學(xué)。傳授實(shí)用格斗擒拿技術(shù)、緝捕技術(shù)、中國(guó)傳統(tǒng)武術(shù)和八卦掌，學(xué)生遍及世界各國(guó)。 注重傳統(tǒng)武術(shù)和武術(shù)實(shí)用技術(shù)的學(xué)術(shù)理論研究，尤其是將傳統(tǒng)武術(shù)中的實(shí)用技術(shù)，應(yīng)用于公安、武警和部隊(duì)的實(shí)用擒拿格斗技術(shù)和緝捕技術(shù)。參與組織、編審和撰寫了公安部、司法部、安全部、武警、部隊(duì)的警體、擒拿格斗、緝捕技術(shù)、查緝戰(zhàn)術(shù)等統(tǒng)編教材共十冊(cè)。出版專著《實(shí)用擒拿術(shù)析解》《中國(guó)武術(shù)擒拿技巧》《實(shí)用格斗術(shù)》等十冊(cè)。在國(guó)外出版了《實(shí)用擒拿術(shù)析解》英文版，《格斗擒拿術(shù)》意大利文版，《云龍技譜》韓文版。發(fā)表武術(shù)文章五十余篇，論文十余篇。

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