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武術(shù)摔擒技法精粹

武術(shù)摔擒技法精粹

出版社：人民體育出版社出版時間：2018-11-01
開本： 其他 頁數(shù)： 106
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武術(shù)摔擒技法精粹 版權(quán)信息

武術(shù)摔擒技法精粹 內(nèi)容簡介

《武術(shù)摔擒技法精粹》一書介紹的摔擒技法，是編者將實(shí)踐教學(xué)中應(yīng)用效果突出的動作進(jìn)行總結(jié)和整理，遠(yuǎn)距離摔有接腿絆摔、接腿涮摔，近距離摔有夾頸背快摔、抱臂別摔等，其突出特點(diǎn)是：以快破敵，以巧取勝，摔擒合一，摔后必擒。

武術(shù)摔擒技法精粹 目錄

**章 摔跤力學(xué)分析
第二章 基本功
一、盤腿撩踢
二、背步貼身靠
三、臥步抽腿
四、背步揣子
五、背步勾子
六、上步抱腿
七、長腰
八、插閃
九、勾踢跪壓
第三章 摔擒技法
一、夾頸背快摔
二、抱腿過胸摔
三、抱臂別摔
四、插襠扛摔
五、繞臂掰頸摔
六、抱腿過肩摔
七、接腿絆摔
八、接腿涮摔
九、掀腿壓頸摔
十、接腿勾摔
十一、擰踝跪膝摔
十二、抓衣領(lǐng)過背摔
十三、抱腿頂摔
十四、后抱過胸
十五、折腰勾腿摔
十六、壓頸摟膝摔
十七、仰臥反攻
十八、提頸翻轉(zhuǎn)摔
第四章 擒拿技法
一、主動擒拿技法
二、被動擒拿技法
展開全部

武術(shù)摔擒技法精粹 作者簡介

張風(fēng)雷，1978年出生于陜西武功縣，有名武術(shù)防衛(wèi)教育研究專家、搏擊賽事策劃人，國家高級教練員、散打一級裁判員、中國武術(shù)七段。 曾多次立功授獎，在部隊獲得“總隊靠前擒敵能手”“訓(xùn)練典型標(biāo)兵”“優(yōu)秀共產(chǎn)黨員”等稱號，曾受到前中央軍委張萬年副主席親切接見。 多年來一直專注于武術(shù)防衛(wèi)教學(xué)研究，著有《女子防衛(wèi)教程》《武術(shù)摔擒技法精粹》等，為武術(shù)運(yùn)動、私人防衛(wèi)、高級文秘等行業(yè)培養(yǎng)了大批優(yōu)秀人才，如世界空手道錦標(biāo)賽冠軍卡塔琳娜·？。曾多次代表國家出訪歐洲、非洲、東南亞等地區(qū)進(jìn)行文化交流、教學(xué)活動。 1996年，武警河北總隊特勤防暴隊特招入伍。 1998年，獲得全國武警部隊武術(shù)散打邀請賽冠軍。 1999年，任解放軍石家莊陸軍指揮學(xué)院（現(xiàn)國防大學(xué)聯(lián)合作戰(zhàn)學(xué)院武術(shù)總教官）。 2001年，兼任中國防衛(wèi)科技學(xué)院防衛(wèi)教研室主任。 2004年，首屆全國武術(shù)功力大賽中國武術(shù)協(xié)會特邀代表。 2005年，受邀央視參加中國武術(shù)協(xié)會新聞發(fā)布會進(jìn)行特避絕技展示。 2008年，任中國防衛(wèi)科技學(xué)院“奧運(yùn)安保特訓(xùn)大隊”總教練。 2014年，“功夫之王”國際拳王爭霸賽總策劃，直播現(xiàn)場解說。 2017年，聯(lián)合眾多武術(shù)名家、世界冠軍、文化界知名人士創(chuàng)辦了武風(fēng)（北京）國際體育文化傳媒有限公司。

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