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健身體能鍛煉方法與評定 版權(quán)信息
- ISBN：9787564417666
- 條形碼：9787564417666 ; 978-7-5644-1766-6
- 裝幀：暫無
- 冊數(shù)：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>
健身體能鍛煉方法與評定 內(nèi)容簡介
本書主要針對大眾健身人群，從健身體能教練員崗位的工作流程出發(fā)，從“測試”和“鍛煉”兩個方面系統(tǒng)闡述體能教練員入職前需要掌握的必要技能，將高職體能教學(xué)強(qiáng)調(diào)的會測試、會示范、會教授為教學(xué)目標(biāo)，作為撰寫的基本原則，打破了過去國內(nèi)健身體能教材普遍重理論原則、輕實踐操作的傳統(tǒng)，對一些理論原則不作過多的闡述，而力求將每一項技能的操作方法和評價標(biāo)準(zhǔn)進(jìn)行量化。
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