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真元養(yǎng)生法

作者：李兆生
出版社：人民體育出版社出版時(shí)間：2019-05-01
開本： 32開 頁數(shù)： 168
中 圖 價(jià):¥18.2(5.5折) 定價(jià)  ¥33.0 登錄后可看到會(huì)員價(jià)
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真元養(yǎng)生法 版權(quán)信息

真元養(yǎng)生法 內(nèi)容簡介

《真元養(yǎng)生法》主要內(nèi)容包括真元修真法簡介，小煉形功，玉環(huán)樁，九龍環(huán)，橫運(yùn)太極手，劈雷震掌，真元修真法靜功。

真元養(yǎng)生法 目錄

**章 真元修真法簡介 第二章 小煉形功 **式 金鋒抖肘 第二式 搖身掌 第三式 跨虎橫云 第四式 提龍腿 第五式 醉翁撲蝶 第六式 虛彌振翅 第七式 一柱擎天 第八式 彌天架彩 第九式 卷簾腿二式 第十式 靈芝樁功 第三章 玉環(huán)樁 **節(jié) 玉環(huán)樁簡介及修習(xí)階段 第二節(jié) 易解玉環(huán)樁 第三節(jié) 玉環(huán)樁的鍛煉標(biāo)準(zhǔn) 第四節(jié) 玉環(huán)樁修持中的感而遂通 第四章 九龍環(huán) **節(jié) 九龍環(huán)功法簡介 第二節(jié) 九龍環(huán)行功要領(lǐng) 第三節(jié) 九龍環(huán)原序 第四節(jié) 九龍環(huán)精修密持大法·九第玄功 第五節(jié) 九龍環(huán)功譜原文及注釋 第五章 橫運(yùn)太極手 第六章 劈雷震掌 第七章 真元修真法靜功 **節(jié) 靜功入門 第二節(jié) 太合養(yǎng)氣法 第三節(jié) 太素?zé)捫畏? 附錄 作者簡介
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真元養(yǎng)生法 作者簡介

李兆生（1949-2013），號(hào)真陽，吉林省吉林市人。 先生乃百年難遇之奇人，諸藝精絕，于傳統(tǒng)文化造詣極深。先生善書畫、精武學(xué)，文武兼?zhèn)洌αΤ！?duì)傳統(tǒng)文化中之滄海鴻跡、古鑒典說、金石銘篆、刀碑板刻、詩文楹語、品飾民俗、服食藥餌、易理數(shù)術(shù)、旗幡劍令、武械金鋒、丹砂爐火、古玩佩真等諸方面，有驚天絕學(xué)。 先生少時(shí)機(jī)遇殊異，先后曾師承十?dāng)?shù)位高人，其中多為隱者，為其傳法授業(yè)。先生得諸師真?zhèn)鳎姓。四歲即隨先范習(xí)字，其后遍學(xué)傳統(tǒng)文化之文武醫(yī)藝諸業(yè)，精研諸家功法，數(shù)十年精進(jìn)不輟，技藝良臻，修真有成。 先生廣為人知的身份是武當(dāng)太乙鐵松派第十三代掌門，而鮮為人知的是，先生還是少林老祖飛龍宗第二十六代掌門、雪山飛龍派第九代掌門、武當(dāng)先天太極第十八代掌門、張三豐龍行大草武當(dāng)天龍神劍第九代傳真、武當(dāng)真元玄宗丹脈第九代（武當(dāng)真元內(nèi)脈丹法）掌門、龍虎堂第二十i代主人……先生“得道之精微，佛之廣大，儒之至極”，實(shí)為明代九脈合真的嫡系傳人，是“中華魂”法乳育就的一代宗師。

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