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體育與健康

作者：倪偉主編
出版社：蘇州大學(xué)出版社出版時間：2019-06-01
開本： 26cm 頁數(shù)： 234頁
中 圖 價:¥24.5(7.2折) 定價  ¥34.0 登錄后可看到會員價
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體育與健康 版權(quán)信息

體育與健康 內(nèi)容簡介

　　《體育與健康/高等職業(yè)教育新形態(tài)一體化教材》樹立全新的體育健康觀，牢牢把握素質(zhì)教育、健康的指導(dǎo)思想，建立以增強(qiáng)學(xué)生體育意識、發(fā)展學(xué)生基本活動能力、培養(yǎng)自覺參與體育鍛煉的習(xí)慣為主線的教材體系！　÷殬I(yè)院校的目標(biāo)是為社會培養(yǎng)適應(yīng)生產(chǎn)、建設(shè)、管理、服務(wù)等一線需要的德、智、體、美全面發(fā)展的高等技術(shù)應(yīng)用型專門人才。健康的體魄對學(xué)生勝任未來的工作尤為重要！扼w育與健康/高等職業(yè)教育新形態(tài)一體化教材》既強(qiáng)調(diào)繼承和發(fā)揚(yáng)我國傳統(tǒng)養(yǎng)生、健身文化，又十分重視吸取現(xiàn)代體育、健身、健美理論與實(shí)踐的新成果，同時還對運(yùn)動項目進(jìn)行了精選和重組！扼w育與健康/高等職業(yè)教育新形態(tài)一體化教材》圍繞終身體育目標(biāo)，選擇了與學(xué)生今后生活密切相關(guān)的、與終身健身有關(guān)的內(nèi)容，并力求項目豐富多彩，為學(xué)生提供較大的選擇空間，力爭大限度地滿足當(dāng)代學(xué)生對體育知識和健身方法的需求，滿足學(xué)生個性化發(fā)展的需求，讓學(xué)生充分認(rèn)識到體育的健身價值和文化價值，并掌握一至兩項體育技能和一套科學(xué)的健身方法，從而終身受益。　　《體育與健康/高等職業(yè)教育新形態(tài)一體化教材》在編寫時力求體現(xiàn)知識性、科學(xué)性、實(shí)用性等特點(diǎn)，內(nèi)容豐富，圖文并茂，具有較強(qiáng)的指導(dǎo)性和可操作性，使之能夠適應(yīng)當(dāng)前職業(yè)院校體育教學(xué)的實(shí)際需要。

體育與健康 目錄

上篇
**章 體育概述
**節(jié) 體育的概念
第二節(jié) 體育的功能
第三節(jié) 職業(yè)院校體育的目的和任務(wù)
第四節(jié) 實(shí)現(xiàn)職業(yè)院校體育目的和任務(wù)的基本途徑
第二章 體育鍛煉與身體健康
**節(jié) 體育鍛煉的原則
第二節(jié) 運(yùn)動處方的制定和實(shí)施
第三節(jié) 體育鍛煉效果的評定
第三章 體育鍛煉與心理健康
**節(jié) 心理健康的定義與標(biāo)準(zhǔn)
第二節(jié) 學(xué)生心理特點(diǎn)與常見心理問題
第三節(jié) 體育鍛煉對學(xué)生心理發(fā)展的影響
第四節(jié) 體育鍛煉與社會適應(yīng)
第四章 生活方式與健康
**節(jié) 生活方式與健康的關(guān)系
第二節(jié) 體育鍛煉與環(huán)境
第三節(jié) 突發(fā)情況下的自救與互救
第五章 《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》的實(shí)施
第六章 奧林匹克運(yùn)動
**節(jié) 奧林匹克運(yùn)動概述
第二節(jié) 奧林匹克與中國

下篇
第七章 田徑
**節(jié) 跑
第二節(jié) 跳躍
第三節(jié) 投擲
第四節(jié) 田徑比賽與觀賞
第八章 籃球
**節(jié) 籃球運(yùn)動概述
第二節(jié) 籃球基本技術(shù)
第三節(jié) 籃球基本戰(zhàn)術(shù)
第四節(jié) 籃球比賽主要規(guī)則
第九章 排球
**節(jié) 排球運(yùn)動概述
第二節(jié) 排球基本技術(shù)
第三節(jié) 排球基本戰(zhàn)術(shù)
第四節(jié) 排球比賽主要規(guī)則
第十章 足球
**節(jié) 足球運(yùn)動概述
第二節(jié) 足球基本技術(shù)
第三節(jié) 足球基本戰(zhàn)術(shù)
第四節(jié) 足球比賽主要規(guī)則
第十一章 乒乓球
**節(jié) 乒乓球運(yùn)動概述
第二節(jié) 乒乓球基本技術(shù)
第三節(jié) 乒乓球基本戰(zhàn)術(shù)
第四節(jié) 乒乓球比賽主要規(guī)則
第十二章 羽毛球
**節(jié) 羽毛球運(yùn)動概述
第二節(jié) 羽毛球基本技術(shù)
第三節(jié) 羽毛球基本戰(zhàn)術(shù)
第四節(jié) 羽毛球比賽主要規(guī)則
第十三章 網(wǎng)球
**節(jié) 網(wǎng)球運(yùn)動概述
第二節(jié) 網(wǎng)球基本技術(shù)
第三節(jié) 網(wǎng)球基本戰(zhàn)術(shù)
第四節(jié) 網(wǎng)球比賽主要規(guī)則
第十四章 搏擊運(yùn)動
**節(jié) 武術(shù)基本技術(shù)
第二節(jié) 武術(shù)套路（長拳、二十四式簡化太極拳）
第三節(jié) 散打
第四節(jié) 跆拳道
第十五章 第九套廣播體操和熱身操
**節(jié) 第九套廣播體操
第二節(jié) 熱身操
第十六章 健美操
**節(jié) 健美操基本動作
第二節(jié) 健美操成套動作
第三節(jié) 健美操比賽主要規(guī)則
第十七章 游泳
**節(jié) 游泳運(yùn)動概述
第二節(jié) 游泳基本技術(shù)
第三節(jié) 游泳比賽主要規(guī)則
第十八章 休閑體育
**節(jié) 休閑體育概述
第二節(jié) 跳繩
第三節(jié) 臺球
第四節(jié) 定向運(yùn)動
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