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大學(xué)體育與健康教育教程/劉生彥等/高等學(xué)校應(yīng)用型本科教材

大學(xué)體育與健康教育教程/劉生彥等/高等學(xué)校應(yīng)用型本科教材

作者：劉生彥等
出版社：西安交通大學(xué)出版社出版時間：2019-09-01
開本： 16開 頁數(shù)： 360
本類榜單：體育/運動銷量榜
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大學(xué)體育與健康教育教程/劉生彥等/高等學(xué)校應(yīng)用型本科教材 版權(quán)信息

大學(xué)體育與健康教育教程/劉生彥等/高等學(xué)校應(yīng)用型本科教材 內(nèi)容簡介

　　《大學(xué)體育與健康教育教程》緊扣《全國普通高等學(xué)校體育課程教學(xué)指導(dǎo)綱要》的精神和要求，以《高等學(xué)校體育工作基本標(biāo)準(zhǔn)》為依據(jù)，力、圖通過對學(xué)校體育教學(xué)內(nèi)容和方法的選擇與整合，結(jié)合大學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)的要求，選擇適合大學(xué)生喜愛的鍛煉內(nèi)容，改進、創(chuàng)新教學(xué)方法和手段，突出基礎(chǔ)知識和理論觀點，注重各運動項目健身實踐。同時，根據(jù)《普通高等學(xué)校健康教育指導(dǎo)綱要》的有關(guān)要求，增加了大學(xué)生健康教育的主要內(nèi)容。

大學(xué)體育與健康教育教程/劉生彥等/高等學(xué)校應(yīng)用型本科教材 目錄

上篇 體育理論與健康教育篇
**章 體育概述
**節(jié) 體育的概念
第二節(jié) 體育的分類
第三節(jié) 奧林匹克運動
第四節(jié) 體育欣賞
第二章 大學(xué)體育
**節(jié) 大學(xué)體育的目的、目標(biāo)與任務(wù)
第二節(jié) 大學(xué)體育的地位與作用
第三節(jié) 大學(xué)校園體育文化
第三章 健康概述
**節(jié) 現(xiàn)代健康的概念
第二節(jié) 大學(xué)生身體健康
第三節(jié) 大學(xué)生心理健康
第四章 大學(xué)生健康生活方式
**節(jié) 高校學(xué)生面臨的主要健康問題和影響因素
第二節(jié) 睡眠與健康
第三節(jié) 煙草和毒品危害及物質(zhì)濫用
第四節(jié) 環(huán)境衛(wèi)生與健康
第五章 疾病預(yù)防
**節(jié) 傳染病概述
第二節(jié) 常見傳染病的預(yù)防
第三節(jié) 慢性非傳染性疾病
第四節(jié) 抗生素濫用對健康的危害
第六章 性與生殖健康
**節(jié) 性與生殖健康的基本知識
第二節(jié) 常見生殖健康問題與自我保健方法
第三節(jié) 常見性傳播疾病和預(yù)防
第四節(jié) 艾滋病的傳播、流行與控制
第七章 大學(xué)生體育鍛煉與衛(wèi)生保健
**節(jié) 體育鍛煉概述
第二節(jié) 運動處方
第三節(jié) 體育鍛煉的衛(wèi)生常識
第四節(jié) 體育鍛煉的醫(yī)務(wù)監(jiān)督
第五節(jié) 運動損傷的預(yù)防、處理與急救
第六節(jié) 按摩與取穴
第八章 營養(yǎng)與健康
**節(jié) 運動與營養(yǎng)
第二節(jié) 運動與膳食平衡
第三節(jié) 科學(xué)減肥
第九章 運動競賽
**節(jié) 運動競賽的種類與方法
第二節(jié) 運動競賽的組織與編排
第三節(jié) 運動競賽成績與名次的評定方法
第十章 學(xué)生體質(zhì)健康評價
**節(jié) 體質(zhì)概述
第二節(jié) 學(xué)生體質(zhì)健康評價的意義
第三節(jié) 國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)（2014年修訂）
第四節(jié) 國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)測試方法

下篇 運動實踐與體育健身篇
第十一章 田徑運動
**節(jié) 田徑運動概述
第二節(jié) 跑
第三節(jié) 跳躍
第四節(jié) 投擲
第五節(jié) 田徑運動與健身
第十二章 球類運動
**節(jié) 籃球
第二節(jié) 排球
第三節(jié) 足球
第四節(jié) 乒乓球
第五節(jié) 羽毛球
第十三章 操舞類運動
**節(jié) 第九套廣播體操
第二節(jié) 健美操
第三節(jié) 體育舞蹈
第四節(jié) 瑜伽
第五節(jié) 健身操舞
第十四章 武術(shù)與搏擊類運動
**節(jié) 武術(shù)套路
第二節(jié) 太極
第三節(jié) 散打
第四節(jié) 防身術(shù)
第五節(jié) 跆拳道
第十五章 跳繩運動
**節(jié) 跳繩運動概述
第二節(jié) 跳繩的方法
第三節(jié) 跳繩競賽規(guī)則
第四節(jié) 跳繩運動與健身
第十六章 健身健美運動
**節(jié) 健身運動概述
第二節(jié) 現(xiàn)代健身運動
第三節(jié) 健美運動概述
第四節(jié) 形體健美方法

參考文獻
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