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大學(xué)體育實踐教程

出版社：上海交通大學(xué)出版社出版時間：2020-09-01
開本： 26cm 頁數(shù)： 174頁
本類榜單：體育/運動銷量榜
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大學(xué)體育實踐教程 版權(quán)信息

大學(xué)體育實踐教程 內(nèi)容簡介

本書分為理論導(dǎo)學(xué)篇、職業(yè)體能篇、運動技能篇和特色體育篇，共十章，涵蓋了高等院校體育課及課外延伸所需內(nèi)容。前兩章分別介紹了現(xiàn)代人與健康、高職院校體育等理論知識，第三至五章分別介紹了健康體適能、職業(yè)體能訓(xùn)練概述、不同職業(yè)體能訓(xùn)練等職業(yè)體能知識，第六至八章分別介紹了大球運動、小球運動、健身運動等常見體育項目，第九、十章介紹了武術(shù)、定向運動、拓展訓(xùn)練等特色體育項目，附錄介紹了《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)(2014年修訂)》的測試指標(biāo)、測試項目及測試方法。

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