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親密關(guān)系心里學(xué) 版權(quán)信息
- ISBN:9787554616109
- 條形碼:9787554616109 ; 978-7-5546-1610-9
- 裝幀:一般輕型紙
- 冊(cè)數(shù):暫無(wú)
- 重量:暫無(wú)
- 所屬分類:>
親密關(guān)系心里學(xué) 本書特色
★編輯推薦1:西班牙著名心理學(xué)家,在創(chuàng)傷和依戀相關(guān)領(lǐng)域有豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)。 ★編輯推薦2:結(jié)合心理學(xué)×神經(jīng)生物學(xué)×精神病理學(xué)三大領(lǐng)域,知識(shí)點(diǎn)豐富,科學(xué)嚴(yán)謹(jǐn)有深度。 ★編輯推薦3:大量真實(shí)心理案例與分析,生動(dòng)且充滿啟發(fā)。 ★編輯推薦4:配有作者治愈的一位患者傾情所畫的19幅插畫。這些畫令人震撼且直抵內(nèi)心,反映了許多人內(nèi)心的痛苦,能夠幫助我們更好地理解復(fù)雜的情感。 ★編輯推薦5:在父母與孩子建立健康、安全的依戀關(guān)系上,有非常好的指導(dǎo)作用。 ★編輯推薦6:經(jīng)典開(kāi)本,大小合適,方便翻閱、外出攜帶。
親密關(guān)系心里學(xué) 內(nèi)容簡(jiǎn)介
如果你在一段關(guān)系中總覺(jué)得少點(diǎn)什么,因而變得不開(kāi)心、有疏離感,這并非你獨(dú)有的困境。大量心理學(xué)和神經(jīng)生物學(xué)研究證明,能否感受到愛(ài)以及人們?cè)趬毫蛣?chuàng)傷中能否煥發(fā)活力,與我們的童年和青少年時(shí)期的情感存在著關(guān)聯(lián)。 作者結(jié)合心理學(xué)×神經(jīng)生物學(xué)×精神病理學(xué),深度剖析影響親密關(guān)系的關(guān)鍵要素,從一個(gè)人的幼年、童年、青少年,直到成年,解釋我們的心理問(wèn)題是如何產(chǎn)生,以及它們是如何悄悄刻印在我們的生活里!队H密關(guān)系心理學(xué)》這本書將使我們了解童年和青少年時(shí)期的親子關(guān)系與成年后的依戀關(guān)系之間的聯(lián)系,讓我們對(duì)愛(ài)情、婚姻、友誼、激情、理解、溝通、親密、依戀、擇偶等方面有一個(gè)嶄新的認(rèn)識(shí)。
親密關(guān)系心里學(xué) 目錄
01/序言
09/自序
**篇人類的發(fā)明
003/**章M的自述
013/第二章神經(jīng)生物學(xué):依戀、情感與自然的結(jié)合
031/第三章童年是我們一生都要面對(duì)的花園
049/第四章自我困惑:歡迎來(lái)到青春期
063/第五章疾病和癥狀:我們混淆了緊急情況和重要的事情
081/第六章為什么我愛(ài)的人會(huì)傷害我?
第二篇人類的標(biāo)志
103/第七章越試圖控制,越失去控制
127/第八章我會(huì)患上強(qiáng)迫癥嗎?答案充滿疑惑
143/第九章當(dāng)愛(ài)和性混淆
159/第十章當(dāng)焦慮變成恐懼
173/第十一章食物一直在那里,并且將一直在那里
189/第十二章愁云籠罩著我的思想
203/第十三章我是誰(shuí)?連我都不認(rèn)識(shí)自己
親密關(guān)系心里學(xué) 節(jié)選
很久之前,一位患者問(wèn)我: “為什么我愛(ài)的人會(huì)傷害我?” “因?yàn)槲覀儛?ài)他,所以他會(huì)在情感上傷害到我們。人類的思維沒(méi)有準(zhǔn)備好承受本該保護(hù)和照料我們的人給我們帶來(lái)的傷害! “真糟糕! “是的,因?yàn)闆](méi)有他們,我們就無(wú)法生活! 這個(gè)多年前向我提出的問(wèn)題,一直縈繞在我的腦海中。當(dāng)我開(kāi)始研究所有與親密關(guān)系有關(guān)的主題時(shí),我發(fā)現(xiàn)答案看似簡(jiǎn)單,但事實(shí)上卻很復(fù)雜。于是,我提出這樣一個(gè)悖論,即*愛(ài)我們的人也會(huì)對(duì)我們?cè)斐蓸O大的傷害。很多情況中,帶著*好的意圖,我們卻獲了*壞的結(jié)果。 大部分父母都有著良好的意愿,希望把*好的東西給予孩子。孩子也是這樣。但是,我們都知道有時(shí)候常常事與愿違,那些我們愛(ài)的人會(huì)傷害我們。這有時(shí)候是因?yàn)槿狈η楦姓{(diào)節(jié),比如有些母親為了保護(hù)孩子,而從不讓他獨(dú)自做任何事情;有些母親對(duì)于孩子對(duì)正確和錯(cuò)誤的認(rèn)知十分嚴(yán)格(近乎強(qiáng)迫)。 有時(shí),我們的邏輯是錯(cuò)誤的。例如,我們?yōu)榱俗尯⒆訉W(xué)習(xí)某個(gè)東西,或強(qiáng)迫他學(xué)習(xí)超出適當(dāng)范圍的東西,我們忘記了讓孩子快樂(lè)地學(xué)習(xí)的重要性,甚至采用粗暴的手段。其他時(shí)候,當(dāng)情緒加強(qiáng)時(shí),我們會(huì)沖動(dòng)并失去控制。當(dāng)我們恢復(fù)理智時(shí),為時(shí)已晚,對(duì)孩子的傷害已成定局。 像所有哺乳動(dòng)物一樣,人類需要照顧才能生存。當(dāng)我們還是嬰兒時(shí),如果沒(méi)有人照顧我們,我們將很快死亡。而爬行動(dòng)物和許多無(wú)脊椎動(dòng)物卻不是這樣,它們會(huì)產(chǎn)卵,幼崽從一出生就具有自主生存能力。 動(dòng)物可以在青春期開(kāi)始獨(dú)立生活,在此之前,與提供保護(hù)和安全的其他動(dòng)物接觸是生存的關(guān)鍵。作為人類,我們將與我們的照料者保持長(zhǎng)期關(guān)系。我們需要父母幫助我們照看孩子。所以,我們與家人的關(guān)系幾乎將持續(xù)一生。這種接觸是人類成功進(jìn)化的關(guān)鍵。 正是在這些關(guān)系中,我們構(gòu)筑了所謂的“依戀創(chuàng)傷”,即在童年時(shí)期學(xué)到的適應(yīng)家庭環(huán)境的行為或情感,但這些行為或情感有些是有益的、健康的,有些是有害的、病態(tài)的。 根據(jù)DSM-V(美國(guó)精神疾病診斷標(biāo)準(zhǔn)),在成年期沒(méi)有依戀障礙。事實(shí)上從科學(xué)角度講,對(duì)于我們?cè)谧稍冎幸?jiàn)到的病人,要確定其童年期、青少年時(shí)期和成年后出現(xiàn)的許多障礙之間的直接關(guān)聯(lián)是很困難的。但是,我不斷地發(fā)現(xiàn)生命的*初幾年與發(fā)生的事情之間存在關(guān)聯(lián)。 原因很簡(jiǎn)單,我們?cè)谌松?開(kāi)始的4年里學(xué)習(xí)了80%的情感,后來(lái)學(xué)到的一切都將被這些影響。
親密關(guān)系心里學(xué) 作者簡(jiǎn)介
西班牙著名心理學(xué)專家和心理治療師,出生于1966年。獲得馬拉加大學(xué)心理學(xué)和生物學(xué)學(xué)位,歐洲認(rèn)證EMDR治療師和臨床催眠治療師。于西班牙福恩吉羅拉(馬拉加)擁有一所私人心理診所,在與創(chuàng)傷和依戀相關(guān)的領(lǐng)域有豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)。著有《依戀和精神病理學(xué)》。
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