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沙灘排球

作者：龐明
出版社：吉林出版集團(tuán)出版時(shí)間：2021-10-01
開(kāi)本： 16開(kāi) 頁(yè)數(shù)： 122
中 圖 價(jià):¥11.5(3.2折) 定價(jià)  ¥36.0 登錄后可看到會(huì)員價(jià)
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沙灘排球 版權(quán)信息

沙灘排球 本書(shū)特色

為了貫徹全民健身指導(dǎo)思想激發(fā)人民群眾參加體育活動(dòng)的熱情 營(yíng)造全民健身的濃厚氛圍 吉林體育學(xué)院組織專家學(xué)者組成編寫組按照球類運(yùn)動(dòng)、傳統(tǒng)武術(shù)、健身操體育舞蹈四大類項(xiàng)目進(jìn)行編寫 本書(shū)不僅能使學(xué)習(xí)者掌握運(yùn)動(dòng)健身的方法 同時(shí)還能夠了解保健方面的知識(shí) 對(duì)指導(dǎo)大眾健身頗有助益

沙灘排球 內(nèi)容簡(jiǎn)介

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沙灘排球 目錄

概述 起源與發(fā)展 場(chǎng)地、器材和裝備 自我身體評(píng)價(jià) 運(yùn)動(dòng)價(jià)值 運(yùn)動(dòng)保護(hù) 準(zhǔn)備姿勢(shì)與移動(dòng) 發(fā)球 墊球 傳球 扣球 攔網(wǎng) 基礎(chǔ)戰(zhàn)術(shù) 發(fā)球戰(zhàn)術(shù) 傳球戰(zhàn)術(shù) 其他戰(zhàn)術(shù) 比賽方法 裁判方法
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