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體育與健康

出版社：西南財經(jīng)大學(xué)出版社出版時間：2021-07-01
開本： 28cm 頁數(shù)： 193頁
本類榜單：體育/運動銷量榜
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體育與健康 版權(quán)信息

體育與健康 內(nèi)容簡介

本書分為基礎(chǔ)模塊和拓展模塊兩部分；A(chǔ)模塊包括兩章內(nèi)容, 分別為體能發(fā)展與科學(xué)鍛煉、體育運動與健康教育, 對體能訓(xùn)練、職業(yè)體能、健康教育基礎(chǔ)知識進行分析與講解, 幫助學(xué)生輕松掌握體育與健康的入門知識。拓展模塊包括五章內(nèi)容, 分別為球類運動、田徑類運動、體操類運動、武術(shù)與民族民間傳統(tǒng)體育類運動、新興體育類運動, 對常見運動項目的歷史文化、基礎(chǔ)知識與技能、技戰(zhàn)術(shù)、比賽規(guī)則等內(nèi)容進行介紹, 有助于學(xué)生參照選擇符合自己興趣愛好的體育項目。

體育與健康 目錄

部分基礎(chǔ)模塊章體能發(fā)展與科學(xué)鍛煉節(jié)體能訓(xùn)練節(jié)職業(yè)體能章體育運動與健康教育節(jié)身體健康與體育鍛煉節(jié)食品與合理膳食第三節(jié)疾病與康復(fù)第四節(jié)運動與急救第五節(jié)應(yīng)急避險第六節(jié)環(huán)境與健康
第七節(jié)心理健康與社會交往第八節(jié)關(guān)注與生殖健康第九節(jié)反興奮劑教育部分拓展模塊第三章球類運動節(jié)足球節(jié)籃球第三節(jié)排球第四節(jié)乒乓球第五節(jié)羽毛球第四章田徑類運動節(jié)田徑運動的起源與發(fā)展節(jié)徑賽項目第三節(jié)田賽項目第四節(jié)田徑運動竟賽規(guī)則第五章體操類運動節(jié)體操類運動概述節(jié)健美操運動第六章武術(shù)與民族民間傳統(tǒng)體育類運動節(jié) 武術(shù)節(jié)毽球第七章新興體育類運動節(jié)輪滑節(jié)定向運動第三節(jié)花樣跳繩參考文獻
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