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家庭教育大家談 版權(quán)信息
- ISBN:9787547617670
- 條形碼:9787547617670 ; 978-7-5476-1767-0
- 裝幀:一般膠版紙
- 冊數(shù):暫無
- 重量:暫無
- 所屬分類:
家庭教育大家談 本書特色
適讀人群 :廣大讀者你想和孩子搞好關(guān)系嗎?你想讓孩子成為一個(gè)健康陽光,擁有美好人格的人嗎?你擔(dān)心孩子升入新的學(xué)段,會(huì)難以適應(yīng)嗎?你擔(dān)心孩子沉迷電子產(chǎn)品,玩物喪志嗎? 《家庭教育大家談》匯聚教育領(lǐng)域各行業(yè)專家智慧,為您解答您*關(guān)心的教育難題。這里有校長、教師,有研究家庭教育的學(xué)者,有心理學(xué)專家,還有與家庭教育相關(guān)的作家、媒體人。他們齊聚一堂,一同為廣大家長支招,幫助孩子全面成長,讓廣大家庭幸福美滿。
家庭教育大家談 內(nèi)容簡介
近年來,國家越來越重視家庭教育,社會(huì)上教育焦慮越來越嚴(yán)重的背景下,上海開放大學(xué)于2020年1月成立了上海家長學(xué)校!都彝ソ逃蠹艺劇芬詫(shí)錄的形式收錄了上海家長學(xué)校成立以來的25堂家庭教育課程、講座。本書收錄的課程,其內(nèi)容緊貼國家教育發(fā)展的大政方針和對(duì)家庭教育的指導(dǎo)思想,以德育為主、學(xué)習(xí)為輔,重點(diǎn)關(guān)注孩子的人格發(fā)展和身心健康,力求實(shí)現(xiàn)孩子德智體美勞全面發(fā)展。本書的讀者對(duì)象是家長,通過向家長傳授優(yōu)選的家庭教育理念,來實(shí)現(xiàn)孩子的更好發(fā)展。
家庭教育大家談 目錄
寫在前面的話
致謝
**篇 疫情下的人生教育
第二篇 家庭教育“心智慧”
第三篇 家長如何幫助孩子提高學(xué)習(xí)效率
——基于腦科學(xué)和心理學(xué)的視角
第四篇 停課不停學(xué),父母如何陪伴孩子?
第五篇 有話好好說,讓親子溝通更有效
第六篇 閱讀·家庭·成長
第七篇 孩子快開學(xué)了,家長還焦慮嗎?
第八篇 勞動(dòng)教育,從家庭開始
第九篇 母愛如水,溫柔而堅(jiān)定
第十篇 助力返校,呵護(hù)成長
——復(fù)學(xué)期間親子關(guān)系處理
第十一篇 復(fù)學(xué)后家長如何引導(dǎo)孩子合理使用電子產(chǎn)品?
第十二篇 尊重、理解、接納
——讓兒童更快樂
第十三篇 家有考生,如何助力?
第十四篇 如何激發(fā)孩子的內(nèi)在學(xué)習(xí)動(dòng)力?
第十五篇 習(xí)慣養(yǎng)成,家長怎么做?
第十六篇 父愛如山,堅(jiān)強(qiáng)而溫暖
第十七篇 小家傳大愛,弘揚(yáng)好家風(fēng)
第十八篇 好習(xí)慣成就好人生
第十九篇 好習(xí)慣,新起點(diǎn)
第二十篇 你好,暑假
——暑期生活與新學(xué)期
第二十一篇 邁好小學(xué)**步
第二十二篇 開啟初中新生活
第二十三篇 助力高中新旅程
第二十四篇 新生代家長愛的能力
第二十五篇 戶外,我們和孩子一起成長
家庭教育大家談 節(jié)選
有話好好說,讓親子溝通更有效 一、 避免無效溝通的重要性 親子溝通與孩子成長密切相關(guān),家長要學(xué)會(huì)避免無效溝通,實(shí)現(xiàn)有效溝通,助力孩子成長與發(fā)展。 **,溝通關(guān)系到孩子自我形象的發(fā)展。孩子自我形象的發(fā)展源于與父母溝通時(shí)得到的反饋,孩子把這些反饋拼湊起來就得到了對(duì)自己的認(rèn)知。有些家長對(duì)孩子相對(duì)嚴(yán)厲、期望值很高,他們會(huì)抱怨孩子什么事情都做不好,甚至?xí)?dāng)著外人的面評(píng)價(jià)孩子不自信、靦腆、不愛和人打招呼,長此以往,孩子可能就會(huì)拼湊出一個(gè)消極的自己: 我是一個(gè)這做不好,那也做不好的人。因?yàn)檫@些父母一方面要求孩子自信,另一方面卻又把自己當(dāng)作鏡子,用自己的反射和溝通對(duì)孩子說: 你是一個(gè)不自信的人,所以孩子也很難實(shí)現(xiàn)和滿足父母的期待。因此,家長在與孩子溝通時(shí),要避免讓孩子的形象發(fā)展受損。家長應(yīng)該以客觀的態(tài)度向孩子反饋,不能過高或是過低,而是要像一面完整而平整的鏡子,而非哈哈鏡或者破裂的鏡子,照出變形的影像。 第二,有效溝通與孩子的自尊感緊密相連,F(xiàn)在,很多父母都在學(xué)習(xí)如何夸獎(jiǎng)孩子、如何正面管教孩子,但不少人卻對(duì)“正面管教”這種育兒方式有一定的誤解。比如,有的媽媽認(rèn)為,就是要給予孩子比表現(xiàn)更多的夸獎(jiǎng),壞的表現(xiàn)也要往好夸,這樣孩子才能在夸贊中逐漸認(rèn)為“我好像是全能的”。但現(xiàn)實(shí)是,我們可能會(huì)發(fā)現(xiàn)某一個(gè)階段的孩子不太愿意參與競爭力很強(qiáng)的活動(dòng),他們并不害怕這個(gè)活動(dòng)本身,而是害怕輸,因?yàn)樗麄兗傧胱约簾o所不能,但現(xiàn)實(shí)情況又并非如此。所以,孩子們害怕自我形象的破滅,害怕理想與現(xiàn)實(shí)的沖突。此時(shí),父母就需要做一個(gè)溫柔的打氣筒,給孩子打打氣,要看到他積極的一面,同時(shí)也要客觀描述他做得好的方面,以及還有待改善的方面。 第三,溝通關(guān)系到孩子*初安全感的建立。安全感是對(duì)某種關(guān)系的具有確定性和穩(wěn)定性的信任,對(duì)親子關(guān)系有重要意義。許多無效溝通會(huì)給孩子的安全感造成毀滅性打擊。例如,很多父母與孩子溝通時(shí)經(jīng)常會(huì)說“你再做不好,媽媽就不要你了”“你再做不好,媽媽就不喜歡你了”“你再做不好,媽媽就把你扔出去”,等等。這些無效溝通會(huì)讓孩子認(rèn)為親子關(guān)系是有條件和標(biāo)準(zhǔn)的,“只有我做好了,父母才會(huì)愛我,我如果做不好,父母就不會(huì)愛我”。并且這種安全感的缺乏大部分會(huì)從兒童期延續(xù)下去,很多成年人安全感的缺乏都可以追溯到兒童時(shí)期。因此,父母在約束、懲罰、教育孩子時(shí)要注意方法,可以用不能看電視、少吃糖等作為懲罰手段,但請不要說“你做不好,我就不愛你”,不要用孩子對(duì)爸爸媽媽*原始的愛作為籌碼,那樣會(huì)對(duì)孩子的安全感造成很大打擊。 *后,親子溝通會(huì)影響孩子品質(zhì)的形成。無效溝通會(huì)阻礙孩子養(yǎng)成優(yōu)良品質(zhì),而有效溝通則會(huì)幫助孩子發(fā)展優(yōu)良品質(zhì)。如很多父母經(jīng)常告誡孩子要做一個(gè)正直、開朗、勤奮的人,但自己卻并不是這樣的人,這是非常糟糕的。因?yàn)楹⒆涌梢詮挠H子互動(dòng)中習(xí)得優(yōu)良品質(zhì),家長如果想要幫助孩子發(fā)展優(yōu)良品質(zhì),自己要先成為一個(gè)可見的領(lǐng)跑者。正如長跑比賽一樣,孩子剛開始是跟著你跑的,慢慢地在向前進(jìn);等到有一天,孩子長大了,跑得比你快了,也就不再需要領(lǐng)跑者了。然而,現(xiàn)實(shí)情況是,很多父母習(xí)慣在孩子跑步時(shí)做看臺(tái)的觀眾,鼓掌和看戲。他們看到了孩子一個(gè)人在跑,跑得很快、很累,他們要求孩子必須跑到那個(gè)終點(diǎn),否則就認(rèn)為孩子沒有出息,這其實(shí)是一種無效溝通。真正有效的溝通在于父母和孩子在親子相處過程中一起去跑,父母要成為領(lǐng)跑者,以身作則。 二、 關(guān)注和掌握有效溝通的核心要素: 情緒與需求 親子溝通的核心要素有很多,其中*重要的兩個(gè)是情緒與需求。大家常說,情緒是喜怒哀樂,但這里強(qiáng)調(diào)的情緒主要指孩子與父母的情緒,需求也指孩子和父母的需求。 情緒是什么?情緒是親子溝通的入場券,只有關(guān)注孩子的情緒,父母才能保證和孩子進(jìn)行一次有效的親子溝通。情緒很重要,但一些家長在處理情緒時(shí)經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)問題。其實(shí),許多心理研究發(fā)現(xiàn),當(dāng)一個(gè)人情緒張力很強(qiáng)時(shí),大腦的邏輯運(yùn)算能力會(huì)相對(duì)降低,所以家長在情緒高漲的時(shí)候并不適合給孩子講述某些大道理。 關(guān)于情緒,家長們需要注意三點(diǎn)。 **,口述加接納。家長首先要學(xué)會(huì)接納情緒,因?yàn)槿魏吻榫w都有意義,任何情緒都是正常的。孩子無論開心、難過,還是沮喪,都是可以的,我們不應(yīng)該排斥這類情緒。而且我們要讓孩子認(rèn)識(shí)到,很多情緒本身是可以存在的,需要關(guān)注的只是自己表達(dá)情緒的方式是否合適、合理。一些父母因?yàn)楹⒆忧榫w表達(dá)的方式有問題,就否定了孩子的整個(gè)情緒,這對(duì)孩子的心理健康發(fā)展其實(shí)是不益的。因?yàn)榍榫w就像水壺一樣,如果你把水壺所有的孔都堵住,不停地?zé)K有一天里面充滿的水蒸氣就會(huì)引發(fā)爆炸;而當(dāng)我們引導(dǎo)孩子學(xué)會(huì)表達(dá)自己的情緒后,這個(gè)水壺才會(huì)出現(xiàn)一個(gè)讓情緒可以釋放的口。其實(shí),很多家長已經(jīng)具備這個(gè)意識(shí),社會(huì)上的一些教育機(jī)構(gòu)也在教孩子如何表達(dá)情緒。 表達(dá)情緒的方式有很多種,我認(rèn)為*有效的一種是用語言口述自己的情緒,如“我現(xiàn)在很難過”。在與孩子互動(dòng)時(shí),爸爸媽媽可以表達(dá)自己的情緒,我們可以告訴孩子“我現(xiàn)在很生氣,我現(xiàn)在很煩躁,你離我遠(yuǎn)一點(diǎn),讓我自己靜一會(huì)兒”,確保自己處理好情緒后再去做事。在這個(gè)過程中,你可能會(huì)發(fā)現(xiàn),當(dāng)你可以用語言去表達(dá)自己的情緒時(shí),你就已經(jīng)識(shí)別了自己的情緒,并且你情緒波動(dòng)的幅度也在逐漸縮小。實(shí)際上,當(dāng)你在告訴孩子“我現(xiàn)在很煩,讓我靜一會(huì)兒”的時(shí)候,其實(shí)你也在告訴孩子,當(dāng)他們煩躁和生氣的時(shí)候也可以這么去表達(dá)。正如前面提到的領(lǐng)跑者一樣,你在用自己的溝通方式去教會(huì)孩子怎么去表達(dá)情緒。 第二,不要找替罪羊。很多爸爸媽媽并不愿意讓孩子成為自己情緒的出氣筒,但現(xiàn)實(shí)生活中這樣的情況卻屢見不鮮。比如,孩子寫作業(yè)寫到很晚,作業(yè)的錯(cuò)誤率又很高。這對(duì)孩子來說已經(jīng)是比較難堪、尷尬或者難處理的事。家長如果剛剛休息完回來,心情很好,看到孩子的作業(yè)問題可能會(huì)提出辦法,和他討論作業(yè)怎樣完成,溫柔地輔導(dǎo)錯(cuò)題;但如果家長白天在公司里面受了氣,在經(jīng)濟(jì)方面又有很多危機(jī),進(jìn)門前或許又和鄰居吵了一架,回到家后又發(fā)現(xiàn)孩子作業(yè)沒有做完,錯(cuò)誤率又很高,家長可能就會(huì)直接對(duì)孩子發(fā)脾氣。其實(shí),就整個(gè)過程而言,孩子不止承擔(dān)了他自己的情緒,還承擔(dān)了父母的情緒,所以父母在親子溝通中不能找替罪羊,在遇到生氣、難過、情緒不穩(wěn)定的情況時(shí),一定要分清楚哪些情緒與自己有關(guān),哪些情緒與孩子有關(guān),不要讓孩子成為父母情緒的宣泄對(duì)象。 第三,在交流中要處理好孩子的感受。感受很重要,它就像數(shù)字書寫時(shí)位于左側(cè)的一個(gè)1一樣,而你說的很多道理則是0。當(dāng)我們不去討論感受的時(shí)候,0再多,始終是0;但是,當(dāng)我們處理好孩子的感受后,1后面的0越多,數(shù)字就越大。所以,父母一定要懂得處理孩子的感受,并不斷地提高這種能力。其實(shí),在孩子小時(shí)候,大部分父母很會(huì)處理孩子的感受,但在孩子上學(xué)、慢慢長大后,很多父母就不去在意他們的感受了。因?yàn)檫@些父母潛意識(shí)中認(rèn)為學(xué)習(xí)情況、人際關(guān)系、某些道理遠(yuǎn)比孩子本身的感受更加重要。但這些父母需要注意,雖然你肯定和關(guān)注的那些東西很重要,但也請不要丟掉對(duì)于感受的詢問這個(gè)*重要的1。 正如情緒是親子溝通的入場券,作為親子溝通第二個(gè)核心要素的需求則是指南針。隨著成長階段和時(shí)期的不同,孩子也處于不斷的變化和成長中;同樣地,隨著現(xiàn)實(shí)境遇的變化,成人的需求也在不斷變化,因此親子溝通也會(huì)千變?nèi)f化。有時(shí)孩子可能會(huì)說“我不喜歡某個(gè)老師,不喜歡學(xué)校的某個(gè)同學(xué),不喜歡那門課”“我就不愛你,我討厭你”,而這些話讓家長感到茫然。 對(duì)此,家長就要關(guān)注需求這個(gè)指南針,根據(jù)孩子的需求和自己的需求決定溝通的方向。舉個(gè)例子,在孩子小時(shí)候,我們認(rèn)為我們的寶寶是世界上*聰明的寶寶,會(huì)背唐詩,很早就學(xué)會(huì)了走路。等到孩子慢慢長大,我們卻慢慢失去了這個(gè)奢望,覺得孩子是個(gè)“學(xué)渣”,開始貶低孩子。但是,其實(shí)我們要相信,人都有自我實(shí)現(xiàn)的需求,這個(gè)需求不會(huì)變,因?yàn)檎l不想讓自己變得更好呢?那為什么孩子現(xiàn)在喜歡看電視,不想寫作業(yè)呢?其實(shí)是因?yàn)樗哪撤N需求被阻礙了,沒有被父母看到?梢,孩子低層次的需求沒有被滿足也會(huì)阻礙他更高層次的發(fā)展需求。并且我們要相信,只要我們幫助和陪伴孩子排除成長中的一些困難,孩子就會(huì)想讓自己變得更好。因此,父母要接受不斷變化的當(dāng)下,認(rèn)識(shí)到孩子的需求也在不斷變化。 在此,我有三個(gè)關(guān)于需求的建議分享給父母們。 首先,拆開巧克力的包裝。受傳統(tǒng)文化的影響,我們其實(shí)都不太習(xí)慣用語言表達(dá)自己的需求。雖然我們也會(huì)表達(dá)諸如“我現(xiàn)在很開心”“我想去喝杯水”“老師給我拿杯水吧”這些話,但當(dāng)涉及某些情緒的需求時(shí),我們卻不會(huì)輕易用語言表達(dá)。比如,很多時(shí)候,當(dāng)孩子作業(yè)總是完不成、寫不好時(shí),家長會(huì)將其歸為做作業(yè)與看電視、玩游戲的矛盾。其實(shí),家長僅僅關(guān)注了巧克力的包裝,而忽略了更內(nèi)在的東西。拖拉可能只是小朋友想要避免挫敗感的方式,因?yàn)槟情T課的作業(yè)對(duì)他來說很難,他不會(huì)做,所以寧愿拖著。當(dāng)然,拖拉還有很多其他原因,但大部分父母都只會(huì)責(zé)備、告誡孩子不要拖拉。這時(shí),父母和孩子溝通的內(nèi)容就像是沒有拆開包裝的巧克力,換句話說,父母在和孩子溝通時(shí)忽視了孩子一些行為背后的真正需求。 其次,分開冰淇淋和果醬。正如冰淇淋和果醬一旦相遇就很難分開一樣,在進(jìn)行親子溝通時(shí),父母的需求和孩子的需求也是混合在一起的,因此我們要學(xué)會(huì)區(qū)分。例如,一些爸爸在教育孩子時(shí)會(huì)說,“你這樣做我很沒面子”“你這樣做爸爸很長臉”“你取得了這個(gè)成績,爸爸好有榮譽(yù)感”,等等,這些言語其實(shí)更多反應(yīng)的是父母自尊的需求,與孩子的需求聯(lián)系很少。 *后,扎牢坦克車的履帶。坦克車的輪子和履帶是同步運(yùn)轉(zhuǎn)的,輪子轉(zhuǎn),履帶也轉(zhuǎn)。在親子互動(dòng)中,家長經(jīng)常會(huì)盯著“履帶”不動(dòng),卻忽略了孩子像車輪一樣不斷變化的需求。其實(shí),嬰兒期的孩子與青春期的孩子在育兒方式、溝通方式上存在差異。想象一下,如果用嬰兒期的育兒方式與溝通方式對(duì)待一個(gè)青春期的孩子,會(huì)發(fā)生什么?我想這個(gè)孩子會(huì)無比暴躁,會(huì)質(zhì)疑你為什么要管這么多,為什么連他吃什么、穿什么都要管;而家長則會(huì)認(rèn)為是孩子的叛逆期到了。但實(shí)際上,孩子可能反叛的是以前那個(gè)父母覺得有效的方法。因?yàn)楹⒆邮遣粩喟l(fā)展的,所以父母也需要及時(shí)改變以應(yīng)對(duì)孩子的改變。正如坦克車的輪子和履帶需要同步旋轉(zhuǎn)一樣,父母不要奢求以前有效的方式能夠適用于現(xiàn)在,甚至適用于將來。 總之,需求和情緒的關(guān)系可以用一句話來反映: 所有的恨都是受傷的愛。為什么一個(gè)人會(huì)怨恨,是因?yàn)樗诖哪欠輴蹧]有被滿足。就像情緒和需求的關(guān)系一樣,有時(shí)我們的情緒正是源于某種未被滿足的需求。所以,我們可以反過來,從孩子的各種情緒出發(fā),去尋找孩子的內(nèi)心需求。
家庭教育大家談 作者簡介
樓軍江,男,1964年2月生,漢族,研究生學(xué)歷,法學(xué)碩士,教授。1991年7月參加工作,現(xiàn)任上海開放大學(xué)黨委書記。
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