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新時代引領(lǐng)下的大眾健身理論探析與實踐挖掘 版權(quán)信息
- ISBN:9787506879781
- 條形碼:9787506879781 ; 978-7-5068-7978-1
- 裝幀:一般膠版紙
- 冊數(shù):暫無
- 重量:暫無
- 所屬分類:>
新時代引領(lǐng)下的大眾健身理論探析與實踐挖掘 內(nèi)容簡介
大眾健身活動具有簡單易行、實用性強等特點,大眾參與其中可以有效提升體質(zhì)健康水平和心理健康水平,同時這也是豐富人們業(yè)余文化生活的重要方式。
新時代引領(lǐng)下的大眾健身理論探析與實踐挖掘 目錄
**章 大眾健身的基本理論探析
**節(jié) 大眾健身的概念與特征
第二節(jié) 大眾健身的分類與功能
第三節(jié) 大眾健身的規(guī)律與原則
第二章 大眾健身現(xiàn)狀與發(fā)展策略探析
**節(jié) 大眾健身運動的開展現(xiàn)狀
第二節(jié) 制約大眾健身運動發(fā)展的因素分析
第三節(jié) 大眾健身運動的發(fā)展趨勢與對策
第三章 大眾健身行為的理論與應用探析
**節(jié) 健康信念模型與應用
第二節(jié) 計劃行為理論與應用
第三節(jié) 行為改變理論與應用
第四節(jié) 社會認知理論與應用
第四章 鍛煉心理學視角下的大眾健身行為探析
**節(jié) 大眾健身與認知
第二節(jié) 大眾健身的動機激發(fā)
第三節(jié) 大眾健身的情緒效應
第五章 大眾健身科學發(fā)展的保障體系探析
**節(jié) 大眾健身的科學理論與方法指導
第二節(jié) 大眾健身的醫(yī)務(wù)監(jiān)督
第三節(jié) 大眾健身效果的科學測評
第六章 社區(qū)常見健身器材活動實踐挖掘
**節(jié) 社區(qū)上肢健身器械實踐指導
第二節(jié) 社區(qū)下肢健身器械實踐指導
第三節(jié) 社區(qū)腰腹健身器械實踐指導
第四節(jié) 社區(qū)綜合健身器械實踐指導
第七章 塑形類大眾健身活動實踐挖掘
**節(jié) 健身操健身實踐指導
第二節(jié) 形體訓練健身實踐指導
第三節(jié) 瑜伽健身實踐指導
第八章 冰上大眾健身活動實踐挖掘
**節(jié) 速度滑冰健身實踐指導
第二節(jié) 花樣滑冰健身實踐指導
第三節(jié) 冰壺運動健身實踐指導
第九章 雪上大眾健身活動實踐挖掘
**節(jié) 單板滑雪健身實踐指導
第二節(jié) 高山滑雪健身實踐指導
第三節(jié) 越野滑雪健身實踐指導
參考文獻
**節(jié) 大眾健身的概念與特征
第二節(jié) 大眾健身的分類與功能
第三節(jié) 大眾健身的規(guī)律與原則
第二章 大眾健身現(xiàn)狀與發(fā)展策略探析
**節(jié) 大眾健身運動的開展現(xiàn)狀
第二節(jié) 制約大眾健身運動發(fā)展的因素分析
第三節(jié) 大眾健身運動的發(fā)展趨勢與對策
第三章 大眾健身行為的理論與應用探析
**節(jié) 健康信念模型與應用
第二節(jié) 計劃行為理論與應用
第三節(jié) 行為改變理論與應用
第四節(jié) 社會認知理論與應用
第四章 鍛煉心理學視角下的大眾健身行為探析
**節(jié) 大眾健身與認知
第二節(jié) 大眾健身的動機激發(fā)
第三節(jié) 大眾健身的情緒效應
第五章 大眾健身科學發(fā)展的保障體系探析
**節(jié) 大眾健身的科學理論與方法指導
第二節(jié) 大眾健身的醫(yī)務(wù)監(jiān)督
第三節(jié) 大眾健身效果的科學測評
第六章 社區(qū)常見健身器材活動實踐挖掘
**節(jié) 社區(qū)上肢健身器械實踐指導
第二節(jié) 社區(qū)下肢健身器械實踐指導
第三節(jié) 社區(qū)腰腹健身器械實踐指導
第四節(jié) 社區(qū)綜合健身器械實踐指導
第七章 塑形類大眾健身活動實踐挖掘
**節(jié) 健身操健身實踐指導
第二節(jié) 形體訓練健身實踐指導
第三節(jié) 瑜伽健身實踐指導
第八章 冰上大眾健身活動實踐挖掘
**節(jié) 速度滑冰健身實踐指導
第二節(jié) 花樣滑冰健身實踐指導
第三節(jié) 冰壺運動健身實踐指導
第九章 雪上大眾健身活動實踐挖掘
**節(jié) 單板滑雪健身實踐指導
第二節(jié) 高山滑雪健身實踐指導
第三節(jié) 越野滑雪健身實踐指導
參考文獻
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新時代引領(lǐng)下的大眾健身理論探析與實踐挖掘 作者簡介
周文龍,男,1989年7月出生,中共黨員,博士研究生,韓國龍仁大學畢業(yè),現(xiàn)就職于瓊臺師范學院,講師,運動人體科學研究方向。主持省級自然課題基金一項《不同水平高爾夫球手上下肢關(guān)節(jié)損傷因素的運動生物力學分析》,發(fā)表sci及中文論文二十余篇。 許天委,漢族,碩士,現(xiàn)任職于瓊臺師范學院從事教學研究,科研成果豐碩。
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