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情緒:影響正確決策的變量(精裝)

作者：董敏
出版社：中譯出版社出版時(shí)間：2022-07-01
開(kāi)本： 32開(kāi) 頁(yè)數(shù)： 348
中 圖 價(jià):¥49.0(5.5折) 定價(jià)  ¥89.0 登錄后可看到會(huì)員價(jià)
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情緒:影響正確決策的變量(精裝) 版權(quán)信息

情緒:影響正確決策的變量(精裝) 本書(shū)特色

1、 列納德 蒙洛迪諾以其一貫通俗、有趣的文字，為讀者詳述情緒的方方面面：情緒的產(chǎn)生原理，情緒的存在意義，情緒為何存在個(gè)體差異，以及如何用科學(xué)的方法修身養(yǎng)性……這是一本關(guān)于情緒的百科全書(shū)。 2、《情緒》一書(shū)涉及的各種科學(xué)觀點(diǎn)均立足于情感神經(jīng)科學(xué)近幾十年對(duì)于情緒的新近研究成果；書(shū)中例舉的案例既有作者的親身經(jīng)歷，也有發(fā)生在現(xiàn)實(shí)生活中的事件。這是一本兼具科學(xué)的嚴(yán)謹(jǐn)性與故事的趣味性的情緒讀物。

情緒:影響正確決策的變量(精裝) 內(nèi)容簡(jiǎn)介

當(dāng)你在職場(chǎng)中遭遇不公平對(duì)待時(shí)，你的選擇是退縮還是正面反擊？選擇本身無(wú)關(guān)對(duì)錯(cuò)，只與情緒相關(guān)。你的選擇不僅取決于觸發(fā)事件本身，還取決于大腦權(quán)衡反應(yīng)時(shí)要考慮的各種其他因素，比如：你*近的工作表現(xiàn)如何？老板今天的心情如何？你們的關(guān)系如何？ 我們每時(shí)每刻都要面對(duì)諸多選擇，做出決策，從重復(fù)性的小事到攸關(guān)生死的大事，這些決策的背后都脫離不了情緒的幕后操控。情緒是影響我們正確決策的變量，能使我們快速、有效地理解當(dāng)前處境，調(diào)整大腦的思考模式，權(quán)衡各種行為的潛在成本和收益，做出Z符合現(xiàn)實(shí)情境需求的決定。 暢銷(xiāo)書(shū)作家列納德 蒙洛迪諾以自身經(jīng)歷和現(xiàn)實(shí)生活中令人信服的案例，結(jié)合腦科學(xué)、情感神經(jīng)科學(xué)的新近研究成果，帶領(lǐng)讀者踏上體驗(yàn)各類(lèi)情緒價(jià)值的旅程。從柏拉圖、達(dá)爾文形成的傳統(tǒng)情緒觀，再到今天的情感神經(jīng)科學(xué)對(duì)情緒的新認(rèn)知，情緒一直伴隨著人們成長(zhǎng)，人們也在不斷加深對(duì)情緒力量的理解。書(shū)中詳述了核心情緒為何導(dǎo)致某些事情的必然發(fā)生，大腦中的動(dòng)機(jī)與決心系統(tǒng)如何左右我們的行為，情緒感受為何存在個(gè)體差異，調(diào)查問(wèn)卷怎么幫助我們制作專(zhuān)屬情緒畫(huà)像，如何通過(guò)具體可行的方法進(jìn)行情緒管理，*終實(shí)現(xiàn)由屈從情緒到駕馭情緒的飛躍。 人類(lèi)的韌性源于精神的靈活性，而精神的靈活性源自復(fù)雜的情緒。

情緒:影響正確決策的變量(精裝) 目錄

目 錄 序一 沉浸：再次發(fā)現(xiàn)情緒的積極作用 序二 現(xiàn)代人應(yīng)該如何修身養(yǎng)性 引言 PART I：情緒是什么 第1章 情緒的來(lái)源 1.1被誤解的情緒 1.2情緒的探索之旅 1.3情緒與生物進(jìn)化 1.4傳統(tǒng)的情緒觀 1.5拯救世界的情緒 第2章 情緒的目的 2.1情緒的靈活性 2.2失戀的果蠅 2.3情緒的五大特征 2.4生不逢時(shí)的情緒 第3章 核心情緒 3.1什么是核心情緒 3.2激進(jìn)還是保守 3.3第二大腦：腸腦軸 3.4身心聯(lián)系 3.5核心情緒與大腦 3.6核心情緒的暗藏影響 PART II：情緒的作用 第4章 情緒與思維 4.1被情緒左右的思維 4.2情緒化的行為 4.3社會(huì)情緒：復(fù)雜新變量 4.4情緒的驅(qū)動(dòng)力 4.5積極情緒 4.6消極情緒不消極 第5章 大腦的情緒構(gòu)建 5.1情緒開(kāi)關(guān) 5.2情緒錯(cuò)覺(jué) 5.3情緒圖譜 5.4情商研究 第6章 動(dòng)機(jī)：想要還是喜歡 6.1探索快樂(lè)之旅 6.2快樂(lè)之源 6.3獎(jiǎng)勵(lì)系統(tǒng) 6.4想要還是喜歡 6.5想要系統(tǒng)與喜歡系統(tǒng) 6.6被誤導(dǎo)的獎(jiǎng)勵(lì)系統(tǒng) 6.7 控的獎(jiǎng)勵(lì)系統(tǒng) 第7章決心：無(wú)堅(jiān)不摧的意志 7.1探索決心的科學(xué)之旅 7.2提升決心的方法 7.3機(jī)器人的冷漠 7.4決心調(diào)查問(wèn)卷 7.5決心的天敵 PART III：情緒側(cè)寫(xiě)與情緒管理 第8章 情緒側(cè)寫(xiě) 8.1先天還是后天 8.2基因開(kāi)關(guān)/行為表觀遺傳學(xué) 8.3情緒側(cè)寫(xiě)畫(huà)像 8.4羞愧和內(nèi)疚調(diào)查問(wèn)卷 8.5焦慮調(diào)查問(wèn)卷 8.6憤怒和攻擊性調(diào)查問(wèn)卷 8.7牛津幸福感調(diào)查問(wèn)卷 8.8浪漫愛(ài)情/依戀調(diào)查問(wèn)卷 8.9重新認(rèn)識(shí)自己 第9章 情緒管理 9.1 情緒調(diào)節(jié)的重要性 9.2 情緒管理方法一：接受 9.3 情緒管理方法二：重新評(píng)估 9.4 情緒管理方法三：表達(dá) 9.5 致敬情緒 臨別寄語(yǔ) 致謝 附錄
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情緒:影響正確決策的變量(精裝) 作者簡(jiǎn)介

列納德 蒙洛迪諾 （Leonard Mlodinow） 美國(guó)理論物理學(xué)家，科學(xué)作家。被史蒂芬·霍金譽(yù)為“會(huì)講故事”的科學(xué)作家，與霍金合著《時(shí)間簡(jiǎn)史（普及版）》《大設(shè)計(jì)》兩部暢銷(xiāo)圖書(shū)。 列納德 蒙洛迪諾是難得一見(jiàn)的通才，在多個(gè)行業(yè)取得過(guò)佳績(jī)。 ??他是一名理論物理學(xué)家。1981年，獲得美國(guó)加州大學(xué)伯克利分校物理學(xué)博士學(xué)位，先后在加州理工學(xué)院和德國(guó)馬克斯-普朗克研究所擔(dān)任研究員，主攻量子物理學(xué)。2005年回歸加州理工學(xué)院任教，與史蒂芬·霍金、理查德·費(fèi)曼等科學(xué)家是同事。 ??他曾是一名好萊塢知名編劇。1985年，放棄學(xué)術(shù)，追逐好萊塢夢(mèng)想，作為《星際迷航：下一代》等熱門(mén)影視劇的編劇名噪一時(shí)。 ??他曾是一名游戲制作人。1993年，進(jìn)軍游戲界，成為電腦游戲制作人和設(shè)計(jì)者，與斯蒂芬·斯皮爾伯格、羅賓·威廉姆斯和迪士尼公司合作制作的游戲獲得了數(shù)項(xiàng)大獎(jiǎng)。 ??他曾是一名出版人。1997年，擔(dān)任美國(guó)學(xué)者出版公司高管，并在此處開(kāi)始了自己的寫(xiě)作生涯。 目前，他是一名全職作家，除了與霍金合著的兩本圖書(shū)外，代表作還有《歐幾里得之窗》《費(fèi)曼的彩虹》《潛意識(shí)》《醉漢的腳步》《彈性》《思維簡(jiǎn)史》等。與霍金合著的《大設(shè)計(jì)》名列《紐約時(shí)報(bào)》2010年暢銷(xiāo)圖書(shū)排行榜第一；《潛意識(shí)》榮獲2013年美國(guó)筆會(huì)/愛(ài)德華·威爾遜科學(xué)寫(xiě)作獎(jiǎng)；《醉漢的腳步》榮獲《紐約時(shí)報(bào)》2008年年度好書(shū)，并入圍英國(guó)皇家學(xué)會(huì)圖書(shū)獎(jiǎng)。

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