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十萬個健康為什么叢書——對疾病說不(配增值)

十萬個健康為什么叢書——對疾病說不(配增值)

作者：吳靜
出版社：人民衛(wèi)生出版社出版時間：2023-09-01
開本： 其他 頁數(shù)： 464
中 圖 價:¥42.8(5.7折) 定價  ¥75.0 登錄后可看到會員價
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十萬個健康為什么叢書——對疾病說不(配增值) 版權(quán)信息

  • ISBN：9787117350877
  • 條形碼：9787117350877 ; 978-7-117-35087-7
  • 裝幀：一般膠版紙
  • 冊數(shù)：暫無
  • 重量：暫無
  • 所屬分類：>

十萬個健康為什么叢書——對疾病說不(配增值) 本書特色

《十萬個健康為什么叢書》“健康一生系列”分冊，遠(yuǎn)離疾病 樂享健康1.本書采用問答形式編寫，重點選擇大眾日常生活中“應(yīng)知道”“想知道”“不知道”和“怎么辦”的問題。 2.本書重在解決“怎么辦”，突出可操作性。 3.本書配有豐富的富媒體資源，掃碼觀看視頻即可接收來自專家針對具體健康問題的進(jìn)一步講解。

十萬個健康為什么叢書——對疾病說不(配增值) 內(nèi)容簡介

叢書定位于健康人群，圍繞健康生活每一天可能遇到的健康問題，包括從健康理念養(yǎng)成，到生、老、病、睡、食、動、養(yǎng)、樂、美等健康核心信息，共10個分冊。本書圍繞疾病預(yù)防相關(guān)知識，包括4個部分：改善疾病危險因素、預(yù)防傳染病、延緩慢性病、遠(yuǎn)離意外傷害，涉及疾病預(yù)防相關(guān)的公眾關(guān)心和應(yīng)知道的知識點，使公眾遠(yuǎn)離疾病、共享健康。圖書以問答的形式，共200個問題，每個問題下設(shè)計必選和可選欄目，重點突出地解答群眾關(guān)心的問題。綜合運用文字、圖片、富媒體資源的融合圖書展現(xiàn)形式，用大家聽得到、聽得懂、聽得進(jìn)的途徑和方法傳播科學(xué)的健康知識，突出實用性、適用性。

十萬個健康為什么叢書——對疾病說不(配增值) 目錄

**章對病因說不 一破解疾病密碼/2 1為什么人會生病/3 2為什么說健康是“三分天注定，七分靠打拼”/5 3為什么說健康生活方式是預(yù)防疾病的**道防線/7 二有些疾病“命中注定”/9 4為什么有些人不宜生育/10 5為什么孕前3個月至孕早期3個月要補充葉酸/12 6為什么嬰兒也會得白內(nèi)障/14 7為什么紅綠色盲男性患病比例更高/15 8為什么有些人“一胖胖一家”/17 9為什么男女老少好發(fā)的癌癥種類各不相同/19 三宜居環(huán)境遠(yuǎn)離疾病/21 10為什么有些疾病的發(fā)生具有地方性/22 11為什么赤潮不美麗/23 12為什么空氣污染會增加腫瘤的發(fā)病率/25 13為什么房子裝修之后不能馬上入住/28 14為什么要保持適宜的居室溫濕度/30 15為什么提倡垃圾分類/32 四日常生活無小事/35 16為什么要“管住嘴，邁開腿”/36 17為什么要減鹽減油減糖/37 18為什么中等強度的身體活動有益健康/39 19為什么要戒煙限酒/41 20為什么講究站有站相，坐有坐相/43 21為什么要睡美容覺/44 22為什么“日行一便”很重要/46 五從免疫力談起/48 23為什么有些人感染了甲肝，卻沒有癥狀/49 24為什么得了流感不要輕易吃消炎藥/50 25為什么梅毒治好了還會再得/52 26為什么孕婦要遠(yuǎn)離寵物/54 27為什么有些感染能引起癌癥/56 22對疾病說不 28為什么說“流行性感冒”和“普通感冒”不是一回事/58 29為什么人會患免疫性疾病/60 30為什么補充維生素D能增強免疫力/63 31為什么小朋友容易生病/65 32為什么老年人的皮膚更易干燥、瘙癢/67 六病由“心”生/70 33為什么要給孩子營造一個良好的家庭氛圍/71 34為什么多曬太陽、多運動能改善情緒/73 35為什么要關(guān)注寶媽的情緒健康/76 36為什么說氣大傷身/78 37為什么退休后仍要保持一定的社交活動/80 第二章對傳染病說不/ 一疫病聯(lián)盟甲乙丙/84 1隱瞞傳染病病情構(gòu)成犯罪嗎/85 2為什么鼠疫居于甲類傳染病之首/86 3為什么霍亂又叫“2號”病/88 4為什么結(jié)核病會卷土重來/91 5為什么艾滋病難治愈/93 6為什么不建議喝生牛奶/95 7為什么說狂犬病可防不可治/97 8百日咳真的會咳一百天嗎/99 9為什么炭疽桿菌會成為生物武器/102 10為什么戴口罩還會感染新冠病毒/104 11為什么會出現(xiàn)“乙肝家庭聚集”/105 12梅毒是個什么毒/107 13為什么禽流感會傳染給人/109 14為什么叫“傳染性非典型肺炎”/111 15為什么對于小兒麻痹癥不能太“麻痹”/112 16為什么洪澇災(zāi)害時要謹(jǐn)防“大肚子病”/114 17為什么小小流感會致命/116 二戰(zhàn)“疫”之控制傳染源/119 18為什么一人得紅眼病，全家都要防傳染/120 19為什么很多新發(fā)傳染病的病原體來源于 動物/122 20為什么要做好家畜的預(yù)防接種和檢驗檢疫/124 21為什么與貓、狗同床要當(dāng)心傳染病/126 22發(fā)生傳染病疫情，哪些人群需要隔離/128 23為什么接觸傳染病患者后要進(jìn)行醫(yī)學(xué)觀察/130 24為什么要警惕超級傳播者/132 25野外露營需注意哪些傳染病/133 26為什么傳染源離開疫源地后須嚴(yán)格消毒/135 27為什么要對疫區(qū)分級管理/137 三戰(zhàn)“疫”之切斷傳播途徑/140 28為什么疫情期間別扎堆/141 29為什么病原體可以通過空氣傳播，還要開窗通風(fēng)/143 30為什么洗手對預(yù)防傳染病有大作用/145 31為什么吹空調(diào)會感染軍團(tuán)菌/147 32妊娠前3個月應(yīng)重點預(yù)防哪些病原體感染/149 33為什么大災(zāi)之后容易有大疫/150 四戰(zhàn)“疫”之保護(hù)易感人群/153 34為什么傳染病好發(fā)于兒童/154 35為什么中小學(xué)生扎堆得水痘/156 36為什么男男同性戀是艾滋病的高發(fā)人群/158 37為什么女性HPV感染率高/160 38為什么更年期女性易發(fā)生細(xì)菌性陰道炎/162 39為什么老年人要警惕社區(qū)獲得性肺炎/165 五戰(zhàn)“疫”之消毒守衛(wèi)隊/167 40為什么家中除了日常清潔，還需要消毒/168 41家中有呼吸道傳染病患者，該如何進(jìn)行居家消毒/170 4284消毒液你用對了嗎/172 43如何避免“消毒反而中毒”的情況/173 六戰(zhàn)“疫”之疫苗先鋒隊/176 44為什么接種疫苗能夠預(yù)防傳染病/177 45為什么出國前要進(jìn)行疫苗接種/179 46為什么有人接種疫苗后會出現(xiàn)不良反應(yīng)/181 47為什么流感疫苗每年都要接種/183 第三章對慢性病說不 一慢性病知多少/186 1為什么慢性病已經(jīng)成為健康的“頭號殺手”/187 2為什么慢性病常常被稱為“生活方式病”/189 3為什么說慢性病患者的自我管理非常重要/191 二血壓要知曉降壓要達(dá)標(biāo)/193 4為什么高血壓被稱為“沉默的殺手”/194 5為什么35歲以上人群首診必須測血壓/197 6為什么吸煙可以增加高血壓的發(fā)生風(fēng)險/199 26對疾病說不 7多吃鹽為什么會使血壓升高/201 8為什么心理壓力過大容易導(dǎo)致高血壓/203 9為什么肥胖者更容易得高血壓/205 10為什么心腦血管疾病偏愛冬季/208 11為什么心腦血管疾病會盯上年輕人/209 三癌癥防控早早行動/213 12為什么人們“談癌色變”/214 13為什么癌癥發(fā)生有性別、年齡、地區(qū)的差異/216 14為什么有的家庭會出現(xiàn)多人患癌的情況/219 15.“一個癌字三張口”，哪些食物可能致癌/222 16什么是癌前病變/224 17為什么腫瘤標(biāo)志物升高不一定是癌癥/227 18為什么說40%的癌癥是可預(yù)防的/230 19拍片發(fā)現(xiàn)肺磨玻璃樣結(jié)節(jié)，是肺癌嗎/233 20為什么有人將肝炎-肝硬化-肝癌稱為“肝癌三部曲”/235 21為什么接種HPV疫苗可以預(yù)防宮頸癌/237 22為什么有的甲狀腺結(jié)節(jié)不需要手術(shù)/239 四甜蜜少一點健康多一點/242 23為什么會得糖尿病/243 24如何預(yù)防糖尿病/245 25如何做到早期發(fā)現(xiàn)糖尿病/247 26為什么超重肥胖者容易得糖尿病/250 27為什么少喝含糖飲料有助于預(yù)防糖尿病/253 28為什么多吃粗糧有助于預(yù)防糖尿病/256 29為什么運動可以降低血糖/258 五健康呼吸無與倫比/261 30為什么大寒時節(jié)要防范呼吸系統(tǒng)疾病/262 31為什么哮喘總會反復(fù)發(fā)作/264 32為什么得哮喘的兒童越來越多/267 33什么是慢性阻塞性肺疾病/269 34為什么遠(yuǎn)離煙草有助于預(yù)防肺病/272 35為什么呼吸系統(tǒng)疾病難治/275 36為什么要做呼吸功能鍛煉/278 37為什么接種疫苗可以預(yù)防呼吸系統(tǒng)疾病加重/280 六預(yù)防慢性病享健康人生/284 38為什么心理健康有助于心血管疾病的預(yù)防/285 39為什么合理的飲食結(jié)構(gòu)和運動有助于預(yù)防焦慮和抑郁/287 40為什么說口腔健康是全身健康的基礎(chǔ)/289 41為什么“老掉牙”并不是正，F(xiàn)象/291 42為什么要定期進(jìn)行口腔檢查/294 43如何正確選擇牙刷和牙膏/296 44為什么每天堅持認(rèn)真刷牙，還會患齲齒/298 28對疾病說不 45為什么刷牙時會牙齦出血/300 46兒童為什么要及時進(jìn)行窩溝封閉/302 47為什么說痛風(fēng)是“吃出來的疾病”/305 48為什么“瘦小老太太”更容易患骨質(zhì)疏松/307 49為什么說“人老了腦袋就會變笨”是不對的/309 50為什么健康膳食模式有助于預(yù)防 老年期癡呆/311 第四章對意外傷害說不 一預(yù)防跌倒走好人生路/314 1為什么老年人更容易跌倒/315 2如何評估一個人的跌倒風(fēng)險有多大/318 3老年人如何預(yù)防跌倒/319 4哪些智能設(shè)備可以預(yù)防跌倒/321 二安全出行預(yù)防交通傷害/324 5道路交通傷害有哪些特征/325 6道路交通傷害的危險因素有哪些/328 7發(fā)生交通傷害有哪些求助途徑/330 8為什么車內(nèi)必須使用兒童安全座椅/333 三珍愛生命遠(yuǎn)離危險水域/335 9為什么溺水會致人死亡/336 10為什么在很淺的水里依然會發(fā)生溺水/338 11為什么會游泳的人還會發(fā)生溺水/339 12為什么即使會游泳也不能隨便施救溺水者/341 13為什么真正的溺水不易被人發(fā)現(xiàn)/343 14為什么會發(fā)生“干性溺水”/345 15為什么會發(fā)生遲發(fā)性溺水/346 四切勿“熱力”無限/348 16為什么兒童容易發(fā)生燒燙傷/349 17為什么成年人居家時要警惕燒燙傷/351 18為什么會發(fā)生低溫燙傷/353 19為什么野炊時要警惕發(fā)生燒燙傷/355 20為什么節(jié)假日要警惕發(fā)生燒燙傷/358 21為什么燒燙傷嚴(yán)重時反而不會感到疼痛/360 22為什么燒燙傷后不能隨便刺破水皰/362 23為什么燒燙傷后不能用冰水沖淋、浸泡或冰敷/364 24為什么燒燙傷后不能隨便涂抹紅藥水等消毒劑及牙膏等“秘方”/366 25為什么一定要正確處理燒燙傷/369 五狂犬病可防不可治/372 26為什么會發(fā)生犬咬人事件/373 27為什么不要隨意和蝙蝠等野生動物“親密接觸”/375 28為什么一定要依法養(yǎng)犬、文明養(yǎng)犬/377 29為什么犬咬傷后要盡早處理傷口及/ 規(guī)范接種狂犬病疫苗379六戶外有風(fēng)險中暑失溫都要防/382 30為什么會發(fā)生中暑/383 31為什么中暑以后不能掐人中、喝藿香正氣水及吃退熱藥/385 32為什么夏天會發(fā)生“冷中暑”/388 33為什么會發(fā)生失溫癥/390 34為什么夏季也會發(fā)生失溫癥/392 35為什么飲酒會加重失溫癥/395 七百毒不侵/398 36為什么會發(fā)生中毒/399 37為什么食物會引起中毒/401 38為什么采蘑菇不能只看顏值/403 39為什么美味的河豚會引起中毒/405 40為什么新鮮黃花菜不能直接食用/407 41為什么新鮮木耳會引起中毒/409 42為什么發(fā)芽土豆會引起中毒/411 43為什么新鮮白果不能直接食用/414 44為什么發(fā)霉甘蔗會引起中毒/415 45為什么豆角一定要做熟了再吃/417 46為什么吃“鹽”也會中毒/419 47為什么喝酒會中毒/421 48為什么會發(fā)生農(nóng)藥中毒/423 49為什么會發(fā)生“煤氣中毒”/425
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十萬個健康為什么叢書——對疾病說不(配增值) 作者簡介

吳靜，中國疾控中心慢病中心副主任(主持工作)，哈佛大學(xué)公共衛(wèi)生學(xué)院博士后，曾擔(dān)任WHO慢病防控特別工作組委員、國家衛(wèi)生計生委疾病防控專家委員會專家、中國科協(xié)聯(lián)合國咨商生命科學(xué)與人類健康專委會專家等， 在中華預(yù)防醫(yī)學(xué)會、中國衛(wèi)生信息學(xué)會等學(xué)術(shù)機(jī)構(gòu)承擔(dān)重要職責(zé)。主持并參與多項重大課題，在國內(nèi)外期刊上發(fā)表文章及參與著作編寫八十余篇(部)。

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