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運動改造孩子的大腦

運動改造孩子的大腦

出版社:天津科學(xué)技術(shù)出版社出版時間:2023-09-01
開本: 32開 頁數(shù): 179
本類榜單:家庭教育銷量榜
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運動改造孩子的大腦 版權(quán)信息

  • ISBN:9787574215320
  • 條形碼:9787574215320 ; 978-7-5742-1532-0
  • 裝幀:一般膠版紙
  • 冊數(shù):暫無
  • 重量:暫無
  • 所屬分類:

運動改造孩子的大腦 本書特色

一個改變孩子命運的革命性理念,一本好父母一定要和孩子一起讀的書。 孩子是父母的心頭肉,也是 和民族的未來希望。如果父母想要送給孩子一份厚禮,那就讓孩子養(yǎng)成運動的好習(xí)慣。早在2009年,一項在上海市2200多名五年級學(xué)生中的調(diào)查發(fā)現(xiàn),有運動習(xí)慣的孩子往往成績 好;2017年,來自西班牙、意大利和智利的學(xué)者分析了26項研究數(shù)據(jù)(年齡覆蓋4至13歲兒童)得出結(jié)論,適當?shù)纳眢w活動可以提高學(xué)習(xí)能力,尤其是在數(shù)學(xué)和閱讀方面。研究顯示,運動可以提升轉(zhuǎn)移或集中注意力的能力且至少持續(xù)2小時。運動后的孩子收獲了愉悅的心情,以及 好的記憶力、專注力和反應(yīng)力,對學(xué)習(xí)無疑是 有益的。 不用給孩子補這補那的,運動就是孩子的“健腦藥”。孩子越運動越聰明,越運動越 。

運動改造孩子的大腦 內(nèi)容簡介

孩子越運動越聰明,越運動越優(yōu)秀!孩子是父母的心頭肉,也是國家和民族的未來希望。如果父母想要送給孩子一份厚禮,那就讓孩子養(yǎng)成運動的好習(xí)慣。因為運動,不僅能提升體力、磨煉意志,還能讓大腦更聰明、更專注,讓孩子變得更快樂,這對孩子一生都有好處。

運動改造孩子的大腦 目錄

**章運動重塑大腦創(chuàng)造奇跡 世界冠軍+斯坦福學(xué)霸的谷愛凌——四肢發(fā)達頭腦不簡單 13歲才知道大腦缺一塊——幼兒大腦具有極強的可塑性 一堂體育課創(chuàng)造的奇跡——運動是刺激大腦優(yōu)選的方式 從多動癥到游泳奇才——運動有助于ADHD的改善 籃球改變了一個自閉癥男孩的命運——運動有助于改善自閉癥 王亞平:中國首位出艙女航天員——人生拼到*后,拼的都是體力 第二章運動改變大腦的方式 長期運動孩子的大腦和不運動孩子的大腦 運動促進神經(jīng)元再生,讓大腦長大 久坐傷腦,運動讓大腦更有活力 BDNF,運動讓腦細胞肥料增多 運動能平衡大腦 第三章運動提升孩子的學(xué)習(xí)力 運動提升孩子學(xué)習(xí)的專注力 運動增強孩子的記憶力 運動讓孩子更有創(chuàng)造力" ……
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