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健美操運(yùn)動(dòng)理論與實(shí)踐研究

健美操運(yùn)動(dòng)理論與實(shí)踐研究

作者：陳冰心
出版社：吉林出版集團(tuán)股份有限公司出版時(shí)間：2023-09-01
開(kāi)本： 16開(kāi) 頁(yè)數(shù)： 138
中 圖 價(jià):¥27.5(5.5折) 定價(jià)  ¥50.0 登錄后可看到會(huì)員價(jià)
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健美操運(yùn)動(dòng)理論與實(shí)踐研究 版權(quán)信息

健美操運(yùn)動(dòng)理論與實(shí)踐研究 內(nèi)容簡(jiǎn)介

本書(shū)共分為七章。**章簡(jiǎn)單介紹了健美操的起源與發(fā)展、健美操運(yùn)動(dòng)的特點(diǎn)，并對(duì)健美操的分類(lèi)進(jìn)行詳細(xì)的研究，對(duì)后文不同類(lèi)型健美操訓(xùn)練方法的研究做了鋪墊。第二章主要探討了健美操教學(xué)與實(shí)踐，其中包括教學(xué)目標(biāo)、內(nèi)容、組織實(shí)施、特點(diǎn)等內(nèi)容。第三章主要對(duì)健美操運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的相關(guān)注意事項(xiàng)進(jìn)行分析，包括訓(xùn)練前的準(zhǔn)備、訓(xùn)練計(jì)劃的制訂、營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充、運(yùn)動(dòng)損傷處理等內(nèi)容。第四章對(duì)健美操的創(chuàng)編與音樂(lè)進(jìn)行研究，包括健美操創(chuàng)編的要素與依據(jù)，音樂(lè)的選取等。第五章對(duì)競(jìng)技健美操運(yùn)動(dòng)技能分析與教學(xué)指導(dǎo)進(jìn)行研究，包括競(jìng)技健美操的運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練方法、實(shí)踐教學(xué)、隊(duì)伍管理等。第六章分析了健美操社會(huì)體育指導(dǎo)員職業(yè)培養(yǎng)，包括健美操課程安排，指導(dǎo)員管理等。第七章對(duì)健美操鍛煉效果的檢查與評(píng)定進(jìn)行研究，包括評(píng)定的原則、內(nèi)容、意義、監(jiān)督體系等內(nèi)容。本書(shū)準(zhǔn)確把握健美操運(yùn)動(dòng)的實(shí)踐規(guī)律，同時(shí)期望為健美操運(yùn)動(dòng)實(shí)踐提供指導(dǎo)和幫助。

健美操運(yùn)動(dòng)理論與實(shí)踐研究 目錄

**章 健美操概述 **節(jié) 健美操的起源與發(fā)展 第二節(jié) 健美操的概念與分類(lèi) 第三節(jié) 健美操的特點(diǎn)與鍛煉價(jià)值 第二章 健美操教學(xué)與實(shí)踐 **節(jié) 健美操的教學(xué)內(nèi)容與目標(biāo) 第二節(jié) 健美操的教學(xué)組織與實(shí)施 第三節(jié) 健美操的教學(xué)特點(diǎn)與方法 第四節(jié) 健美操與校園文化 第三章 健美操運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練 **節(jié) 健美操運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的基本原則與方法 第二節(jié) 健美操運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練計(jì)劃的制訂 第三節(jié) 健美操運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的營(yíng)養(yǎng)與衛(wèi)生 第四章 健美操的創(chuàng)編與音樂(lè) **節(jié) 健美操創(chuàng)編的要素與依據(jù) 第二節(jié) 健美操創(chuàng)編的原則與方法 第三節(jié) 健美操音樂(lè)的選配與制作 第四節(jié) 音樂(lè)與健美操教學(xué)的有效互動(dòng) 第五章 競(jìng)技健美操運(yùn)動(dòng)技能分析與教學(xué)指導(dǎo) **節(jié) 競(jìng)技健美操的動(dòng)作 第二節(jié) 競(jìng)技健美操技法訓(xùn)練 第三節(jié) 競(jìng)技健美操表現(xiàn)力教學(xué) 第四節(jié) 競(jìng)技健美操運(yùn)動(dòng)隊(duì)伍建設(shè)與管理 第六章 健美操社會(huì)體育指導(dǎo)員職業(yè)培養(yǎng) **節(jié) 健美操指導(dǎo)員的職業(yè)素質(zhì) 第二節(jié) 健美操指導(dǎo)員的課程安排 第三節(jié) 健美操指導(dǎo)員管理 第七章 健美操鍛煉效果的檢查與評(píng)定研究 **節(jié) 健美操鍛煉效果檢查與評(píng)定的意義及原則 第二節(jié) 健美操鍛煉效果檢查與評(píng)定的內(nèi)容 第三節(jié) 健美操運(yùn)動(dòng)的自我監(jiān)督體系 參考文獻(xiàn)
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