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體育與健康(圖解師范)

出版社：中國(guó)言實(shí)出版社出版時(shí)間：2023-09-01
開(kāi)本： 16開(kāi) 頁(yè)數(shù)： 185
中 圖 價(jià):¥25.9(5.2折) 定價(jià)  ¥49.9 登錄后可看到會(huì)員價(jià)
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體育與健康(圖解師范) 版權(quán)信息

體育與健康(圖解師范) 內(nèi)容簡(jiǎn)介

本書(shū)分為基礎(chǔ)理論篇和基本技能實(shí)踐篇，具體包括體育與健康概論、運(yùn)動(dòng)損傷與運(yùn)動(dòng)處方、田徑運(yùn)動(dòng)、傳統(tǒng)大球類(lèi)運(yùn)動(dòng)、傳統(tǒng)小球類(lèi)運(yùn)動(dòng)、傳統(tǒng)武術(shù)、游泳等方面的理論和實(shí)踐知識(shí)。

體育與健康(圖解師范) 目錄

**篇 基礎(chǔ)理論 **章 體育與健康概論 **節(jié) 體育概述 第二節(jié) 體育的功能 第三節(jié) 健康概述 第四節(jié) 健康的測(cè)量與評(píng)價(jià) 第二章 運(yùn)動(dòng)損傷與運(yùn)動(dòng)處方 **節(jié) 運(yùn)動(dòng)損傷的預(yù)防及處理 第二節(jié) 學(xué)習(xí)掌握和運(yùn)用運(yùn)動(dòng)處方 第二篇 基本技能實(shí)踐 第三章 田徑運(yùn)動(dòng) **節(jié) 田徑運(yùn)動(dòng)概述 第二節(jié) 競(jìng)走運(yùn)動(dòng) 第三節(jié) 跑類(lèi)運(yùn)動(dòng) 第四節(jié) 跳類(lèi)運(yùn)動(dòng) 第五節(jié) 投類(lèi)運(yùn)動(dòng) 第四章 傳統(tǒng)大球類(lèi)運(yùn)動(dòng) **節(jié) 足球運(yùn)動(dòng) 第二節(jié) 籃球運(yùn)動(dòng) 第三節(jié) 排球運(yùn)動(dòng) 第五章 傳統(tǒng)小球類(lèi)運(yùn)動(dòng) **節(jié) 乒乓球運(yùn)動(dòng) 第二節(jié) 羽毛球運(yùn)動(dòng) 第三節(jié) 網(wǎng)球運(yùn)動(dòng) 第六章 健身操舞 **節(jié) 健美操運(yùn)動(dòng) 第二節(jié) 體育舞蹈——華爾茲(慢三) 第七章 傳統(tǒng)武術(shù) **節(jié) 傳統(tǒng)武術(shù)基本功 第二節(jié) 初級(jí)長(zhǎng)拳(五步拳) 第三節(jié) 24式簡(jiǎn)化太極拳 第八章 游泳 **節(jié) 游泳概述 第二節(jié) 游泳基本技術(shù) 第九章 休閑體育 **節(jié) 定向越野 第二節(jié) 攀巖運(yùn)動(dòng) 第三節(jié) 臺(tái)球 第四節(jié) 保齡球 參考文獻(xiàn) 附錄 《 學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》實(shí)施辦法
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