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醫(yī)生,我沒事吧?! 版權信息
- ISBN:9787571025984
- 條形碼:9787571025984 ; 978-7-5710-2598-4
- 裝幀:平裝-膠訂
- 冊數(shù):暫無
- 重量:暫無
- 所屬分類:>
醫(yī)生,我沒事吧?! 本書特色
★ 來自哥倫比亞大學醫(yī)學中心(CUIMC)、北卡羅來納州健康中心(UNC Health)的醫(yī)療專家寫給普通人的健康枕邊書,權威解答、通俗理解。 ★ 全書涵蓋了日常生活中常見的40余種疾病癥狀,并將這些癥狀歸類為8個不同的專屬門類,詳細為我們解答該如何以科學的方式去了解和排查自己的身體狀況。 ★ 本書表面上是指導具體的身體健康問題,實際更為關注的卻是我們的心理健康,幫助我們緩解由身體不適帶來的心理壓力。 ★ 請停止網(wǎng)絡問診!這本務實、幽默的癥狀指南,在盡可能提供專業(yè)的預防和應急建議的同時,也為我們厘清了科學評判健康狀況的尺度。 ★ 從具體的身體癥狀出發(fā),快速科學評估自我健康狀況。有效消除焦慮,更好保護自己,人人的健康枕邊書。
醫(yī)生,我沒事吧?! 內容簡介
大多數(shù)人在感到身體不舒服時,**時間都會難免自我慌亂。兩位分別來自北卡羅來納州健康中心(UNC Health)、哥倫比亞大學醫(yī)學中心(CUIMC)的專業(yè)醫(yī)師告訴我們,越是在這個時候,越是要保持冷靜。 通常情況下,鼻塞不代表癌癥;但有時頭疼卻不僅僅只是個短期困擾,它可能意味著更嚴重的問題……沒有人想忽略掉任何可能傷害我們健康的隱患,盡管今天的網(wǎng)絡提供了大量的數(shù)據(jù),但這也可能是有害的、錯誤的信息來源。所以,當身體出現(xiàn)了新的癥狀時,我們到底該有多擔心?科學、合理的尺度到底是怎樣的? 這本務實、幽默的癥狀指南涵蓋了我們日常生活中常見的40余種疾病癥狀,并將這些癥狀歸類到頭部、頸部、胸部、背部、腹部、四肢、皮膚、男性、女性等不同的專屬門類,詳細為我們解答了在面對身體出現(xiàn)不舒服時,我們*科學的做法應該是什么,以及如何科學就醫(yī),并從醫(yī)生那獲取更多的幫助。 盡管全球各地的醫(yī)療體系差異明顯,但本書仍以一種詼諧幽默又易于理解的方式,回歸基本的醫(yī)學常識和科學的醫(yī)療建議,幫助我們避免做出情緒化、沖動的決定,冷靜、科學地面對我們的身體,面對我們自己。
醫(yī)生,我沒事吧?! 目錄
PART 1 頭部與頸部
◎ 頭痛 / 004
◎ 疲勞 / 012
◎ 失眠 / 019
便捷參考:睡眠用藥 / 026
◎ 頭暈 / 028
◎ 健忘 / 035
便捷參考:填字游戲可以預防癡呆嗎? / 041
◎ 頭部創(chuàng)傷 / 042
◎ 眼部發(fā)紅或疼痛 / 046
◎ 聽力喪失與耳痛 / 054
◎ 頸部腫塊 / 062
◎ 喉嚨痛 / 067
便捷參考:流感辟謠小集 / 072
PART2 胸部與背部
◎ 胸痛 / 076
◎ 心跳過快或者不規(guī)律 / 081
便捷參考:心跳緩慢 / 089
◎ 呼吸短促 / 091
◎ 咳嗽 / 098
◎ 背痛 / 104
便捷參考:止痛藥 / 112
PART3 腹部
◎ 腹痛 / 116
◎ 計劃外的體重減輕 / 129
便捷參考:計劃外的體重增長 / 135
◎ 脹氣和排氣 / 137
便捷參考:你應該服用益生菌嗎? / 143
◎ 惡心和嘔吐 / 145
PART 4 女性部位
◎ 乳房里的腫塊 / 154
便捷參考:乳房X射線檢查,應該多久做一次? / 158
◎ 乳頭溢乳 / 159
◎ 陰道出血和分泌物 / 164
便捷參考:陰道干澀與性交疼痛 / 171
PART 5 男性部位
◎ 精液帶血 / 174
◎ 睪丸腫塊 / 179
便捷參考:睪丸痛 / 183
◎ 勃起功能障礙 / 185
便捷參考:控制不住你自己 / 191
PART 6 廁所里的麻煩事兒
◎ 尿液帶血 / 194
便捷參考:臭烘烘的尿液 / 201
◎ 排尿疼痛 / 202
便捷參考:應該飲用蔓越莓果汁來預防尿路感染嗎? / 207
◎ 尿頻 / 208
便捷參考:當水龍頭被關上了 / 213
便捷參考:膀胱會因為憋尿而爆炸嗎? / 214
◎ 腹瀉 / 215
◎ 便秘 / 221
便捷參考:排空的只有錢包 / 226
◎ 大便帶血 / 227
便捷參考:結腸的好萊塢時刻 / 232
PART 7 四肢
◎ 腿部疼痛及痙攣 / 236
◎ 雙腳腫脹 / 242
◎ 震顫 / 247
◎ 關節(jié)和肌肉痛 / 252
PART 8 皮膚與頭發(fā)
◎ 多汗 / 262
便捷參考:高熱不退 / 268
◎ 皮膚瘙癢和皮疹 / 270
◎ 脫發(fā) / 281
便捷參考:來自(藥)瓶子的頭發(fā) / 287
◎ 失血或淤青過多 / 288
便捷參考:過于容易形成血塊 / 296
后記:事實證明,你健康得很 / 299
延伸閱讀 / 303
致謝 / 304
關于特約編輯 / 305
醫(yī)生,我沒事吧?! 作者簡介
[美] 克里斯托弗·凱利(Christopher Kelly),醫(yī)學博士(M.D.)
&
[美] 馬克·艾森伯格(Marc Eisenberg),醫(yī)學博士(M.D.)、美國心臟病學會會員(F.A.C.C.)
兩位分別來自北卡羅來納州健康中心(UNC Health)、哥倫比亞大學醫(yī)學中心(CUIMC)的專業(yè)醫(yī)師,他們?yōu)槲覀冊诿鎸ι眢w狀況出現(xiàn)異樣而產(chǎn)生憂郁、焦慮時,提供了一份全面、輕松、專業(yè)的健康指南。
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