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活的更好更長(zhǎng)久 版權(quán)信息
- ISBN：9787122309754
- 條形碼：9787122309754 ; 978-7-122-30975-4
- 裝幀：暫無(wú)
- 冊(cè)數(shù)：暫無(wú)
- 重量：暫無(wú)
- 所屬分類：>
活的更好更長(zhǎng)久 內(nèi)容簡(jiǎn)介
本書(shū)由抗衰老研究學(xué)家蕭夏（Dr Claude Chauchard）編著。本書(shū)從人體的細(xì)胞內(nèi)環(huán)境談起，科學(xué)的介紹了人體的運(yùn)行機(jī)制和衰老機(jī)制，以及外部環(huán)境對(duì)人體健康的影響，并介紹了抗衰老的相關(guān)治療方法，期望為讀者解惑衰老因子，提高人們的生活質(zhì)量，讓生命更長(zhǎng)久。
活的更好更長(zhǎng)久 目錄
一、壽命更長(zhǎng) / 001
1.一種全新的治療方法 / 003
2.關(guān)于永恒健康的夢(mèng)想 / 007二、處于生命中心的細(xì)胞 / 017
1.細(xì)胞膜及其老化 / 020
2.細(xì)胞分裂 / 027
3.細(xì)胞的敵人：自由基 / 028
4.舉一個(gè)例子：皮膚 / 030
5. 遺傳“編程”與環(huán)境 / 033三、認(rèn)識(shí)自己 / 035
1.身體一般檢查和深入檢查的重要性 / 038
2.抗衰老須行動(dòng) / 039
3.血液，生命的動(dòng)力 / 041
4.交換的走廊 / 044四、危險(xiǎn)因素 / 047
1.高危因素 / 048
2.煙草，讓你生活冒煙的藝術(shù) / 053
3.壓力 / 057
4.久坐的生活方式 / 058
5.增重和節(jié)食 / 059五、激素的重要性 / 063
1.激素的生命 / 067
2.衰老的信號(hào) / 069
3.性腺 / 073
4.激素平衡狀態(tài) / 076
5.更年期的雄激素狀態(tài) / 077
6.前列腺 / 084
7.前列腺檢查 / 087
8.生長(zhǎng)激素 / 088
9.甲狀腺等激素 / 092
10.皮質(zhì)醇 / 097
11.褪黑素 / 102六、多種治療形式 / 107
1.激素治療 / 108
2.美容治療 / 111
3.良好的飲食 / 114
4.抗自由基和抗氧化劑 / 116
5.植物療法 / 118
6.飲食和身體的平衡 / 119
7.烹飪食品 / 123
8.幻脂綜合征 / 125七、總結(jié) / 129參考文獻(xiàn) / 133
展開(kāi)全部
活的更好更長(zhǎng)久 作者簡(jiǎn)介
蕭夏（Claude Chauchard），亞太抗衰老醫(yī)學(xué)研究院，院長(zhǎng)，蕭夏博士（Dr. Claude Chauchard）,1945年8月27日生于法國(guó)南部的羅德茲鎮(zhèn)，早年取得法國(guó)蒙彼利埃大學(xué)醫(yī)學(xué)博士學(xué)位，專修內(nèi)分泌學(xué)、生物學(xué)及運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)。 蕭夏博士是全球項(xiàng)尖的抗衰老預(yù)防醫(yī)療專家，亦是國(guó)際抗衰老預(yù)防醫(yī)學(xué)學(xué)院的創(chuàng)辦人，眾多王室、政要、國(guó)際明星的私人醫(yī)生，著有11本有關(guān)人體衰老的著作，迄今已售出百萬(wàn)多本。 此外，蕭夏博士創(chuàng)立了La Clinique De Paris ？圃\所，亞洲區(qū)首間專科診所于1993年在臺(tái)北地區(qū)成立，其后擴(kuò)展至中國(guó)香港、新加坡、馬來(lái)西亞、菲律賓、韓國(guó)及日本。他經(jīng)常穿梭世界各地(巴黎、米蘭、巴塞羅那、布魯塞爾、蒙地卡羅、日內(nèi)瓦等)，出席專題講助、研討會(huì)，發(fā)表研究心得。
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