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新編家常湯粥1580例

新編家常湯粥1580例

出版社：湖南美術(shù)出版社出版時間：2011-12-01
開本： 24開 頁數(shù)： 336
本類榜單：美食銷量榜
中 圖 價:¥9.5(3.2折) 定價  ¥29.8 登錄后可看到會員價
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新編家常湯粥1580例 版權(quán)信息

  • ISBN：9787535648082
  • 條形碼：9787535648082 ; 978-7-5356-4808-2
  • 裝幀：暫無
  • 冊數(shù)：暫無
  • 重量：暫無
  • 所屬分類：>

新編家常湯粥1580例 內(nèi)容簡介

　　吃是為了生存，但吃的合理、吃的健康才是身體健康的基本。國際烹飪大師陳志田針對現(xiàn)代人的飲食結(jié)構(gòu)與營養(yǎng)需求，精心挑選600道健康湯粥。介紹128種健康**食材，按照蔬菜與干果、畜肉、菌豆、水產(chǎn)五大類精細(xì)分類，更加實用，方便時時檢索查用！缎戮幖页1580例》的道道湯粥都具備非凡營養(yǎng)功效，是調(diào)理身體的膳食佳品，每款湯粥均配有精美的圖片和詳細(xì)的制作過程，并有600個烹飪秘訣貼身點題，以保證每款湯粥都濃香醇厚、營養(yǎng)豐富！缎戮幖页1580例》更揭示了258個保健常識，真正指導(dǎo)您和家人吃出健康。《新編家常湯粥1580例》是每一位尋求健康人士的首選食譜。

新編家常湯粥1580例 目錄

　湯煲多久更營養(yǎng)
　合理煲湯七要素
　喝對湯，更健康
　喝粥的好處
　煮粥的學(xué)問
　不同人群喝不同的粥
1　蔬果、干果
　油菜
　幸福圓滿一品鍋／油菜紅棗燉鴨
　油菜魚尾湯/由菜黃豆牛肉湯／油菜構(gòu)杞粥
　圓白菜
　圓白菜排骨湯／圓白菜果香肉湯
　圓白菜肉絲湯／蘿卜圓白菜酸奶粥／羊肉圓白菜粥
　芹菜
　土豆芹菜牛肉湯／芹菜羊肉湯
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