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掃除力-讓你看見真實(shí)的自己 版權(quán)信息
- ISBN:9787506072434
- 條形碼:9787506072434 ; 978-7-5060-7243-4
- 裝幀:一般膠版紙
- 冊數(shù):暫無
- 重量:暫無
- 所屬分類:>>
掃除力-讓你看見真實(shí)的自己 本書特色
個(gè)人能量管理咨詢師舛田光洋《掃除力》系列*新四部作品:《掃除力:看到你的房間就知道你的未來》、《掃除力:看到你的桌面就知道你的效率》、《掃除力:看到你的早晨就知道你的能量》、《掃除力:讓你看見真實(shí)的自己》。 本書《掃除力:看到你的桌面就知道你的效率》講的是工作環(huán)境能量場與個(gè)人事業(yè)的關(guān)系。 環(huán)境雜亂無章,工作怎能出色?辦公桌展現(xiàn)了你的工作方式,透漏了你的工作效率。很多人在工作中并沒有好的狀態(tài),只是在強(qiáng)迫自己工作,無盡的忙碌和疲憊使他們陷入疲于奔命的境地,無法完全發(fā)揮自己的能力。作者主張通過“整理”你的工作環(huán)境,讓你認(rèn)清自己的工作本質(zhì),認(rèn)識自己的處境、優(yōu)勢和劣勢,從而點(diǎn)燃自己的身體,讓自己的能力釋放出來,能夠準(zhǔn)確舍棄成效低的工作,坦然感受工作帶給你的成功與喜悅。
掃除力-讓你看見真實(shí)的自己 內(nèi)容簡介
☆ 央視熱播劇《父母愛情》主演梅婷推薦 ☆ 廣州日報(bào)、都市快報(bào)、杭州、溫州、北海、無錫市等官方微博推薦 ☆ 在日本一經(jīng)出版立即引起轟動(dòng),各大媒體競相報(bào)道,人手一冊,全民參與“掃除力” ☆ “掃除力”一詞迅速成為日本年度詞匯,橫掃日本、韓國、臺灣各大暢銷書榜,日本銷量超過200萬冊,韓國、臺灣銷量超過100萬冊 ☆ 自從登陸我國后“掃除 力”得到越來越多的認(rèn)可與推薦,目前銷售已超過35萬冊
掃除力-讓你看見真實(shí)的自己 目錄
第1章 明白了“掃除力”與血型的關(guān)系,一切都將不同
——讓你感受前所未有的“掃除力”效果
“掃除力”的效果,你感受到了嗎?
丟棄——清除負(fù)能量,煥發(fā)全新自我!
a型 邊收納邊丟棄,重樹自信
b型 集中丟棄,加快轉(zhuǎn)運(yùn)速度
o型 又快又好丟棄,人生充滿活力
ab型注重丟棄效率,提高人生效率
去污——煩惱走開,壓力bye-bye!
a型 去污瞬間提升解決問題的能力
b型 徹底去污,壓力走開
o型 去除污垢,回歸真我
ab型 只需有意為之,收效令人吃驚
整理整頓——明確自己的人生目標(biāo)和應(yīng)有的生活態(tài)度
a型 明確整理整頓原則,人生也變順利
b型 集中實(shí)踐“整理整頓”,早一步達(dá)成人生目標(biāo)
o型 明確自己的所思所想后再實(shí)踐,效果更佳
ab型 首先明確自己實(shí)踐“整理整頓”的目的
第2章 不同血型實(shí)踐轉(zhuǎn)運(yùn)“掃除力”的方法
——愉快實(shí)踐,運(yùn)氣好轉(zhuǎn)
帶來幸運(yùn)的“掃除力”——只需有意為之,收效必將翻倍
a型 設(shè)定理想中的自己,實(shí)踐也變順利
b型 從*想打掃的地方開始,收效顯著
o型 大膽行動(dòng),變化轉(zhuǎn)瞬即至
ab型 無須嚴(yán)格遵守計(jì)劃,按順序進(jìn)行就ok
第3章 幸運(yùn)接踵而至!不同血型的“能量來源場所”
——幫助你順利實(shí)踐“掃除力”的一點(diǎn)小技巧
活用“掃除力”,運(yùn)氣變更好
a型 客廳+家中的用水場所(廚房、盥洗室)建立一個(gè)供自己放松的正能量空間
b型 洗手間+書架 清掃喜歡的場所,身心也能得到放松
o型 浴室+臥室+玄關(guān) 復(fù)原&補(bǔ)充能量,徹底提升運(yùn)氣
ab型 衣柜+燈具 有意識地轉(zhuǎn)換心情,獲得自我放松
實(shí)現(xiàn)愿望的“掃除力”
◎想提升財(cái)運(yùn)——打掃衛(wèi)生間
◎想獲得愛——打掃廚房
◎想讓自己更自信——打掃盥洗室
◎想放松自我——打掃浴室
◎有壓力——清潔下水道
◎想立刻提升運(yùn)氣——打掃玄關(guān)
◎想讓家人更團(tuán)結(jié)——打掃客廳
◎想恢復(fù)身心健康——打掃臥室
◎想馬上消除疲勞——擦燈具
◎想排解迷惑——收拾衣柜
◎想磨礪知性——收拾書架
◎想獲得良好的人緣——擦窗戶、打掃陽臺
◎想要培養(yǎng)孩子的才能——打掃孩子的房間
第4章 不同血型相互配合,讓“掃除力”效果翻倍
——配合,讓一切更美好!
了解不同血型如何配合實(shí)踐“掃除力”,“掃除力”效果翻倍
a型×a型 彼此尊重,一口氣建立起正面磁場
a型×b型 能夠理解對方的想法嗎?
a型×o型 重視一起勞動(dòng)取得的成果
a型×ab型 讓理智的ab型血人做領(lǐng)導(dǎo)吧
b型×b型 零零散散的意見能堅(jiān)持到*后嗎?
b型×o型 產(chǎn)生分歧,就會(huì)發(fā)生孩子氣的爭執(zhí)?!
b型×ab型 把握關(guān)鍵就能成為*佳拍檔
o型×o型 團(tuán)結(jié)一致,樹立目標(biāo)
o型×ab型 關(guān)鍵在于彼此認(rèn)可,心靈溝通
ab型×ab型 首先做到互不干涉
第5章立刻體驗(yàn)到“掃除力”效果的絕對法則
——實(shí)現(xiàn)夢想的捷徑
只需5步,清除人生的負(fù)能量,獲得正能量
基礎(chǔ)步驟1 換氣打通正能量進(jìn)入房間的“通道”
基礎(chǔ)步驟2 丟棄 每丟棄一件廢物,心情就輕松一分
☆幫助你果斷實(shí)踐“丟棄”的五大要點(diǎn)
實(shí)踐步驟1 去污 將煩惱、迷茫和污垢一掃而空
實(shí)踐步驟2 整理整頓 為實(shí)現(xiàn)目標(biāo)提速
實(shí)踐步驟3 撒鹽 讓你的心情變得格外好
掃除力-讓你看見真實(shí)的自己 作者簡介
舛田光洋 個(gè)人能量管理咨詢師。他提倡運(yùn)用“掃除力”改善個(gè)人磁場和心靈,從而為自己帶來好運(yùn),改變?nèi)松? 同時(shí)作為中小企業(yè)環(huán)境顧問,還提倡在企業(yè)的管理中引入“掃除力”的概念,獲得眾多經(jīng)營者的好評。 著作有《掃除力》、《實(shí)現(xiàn)夢想的掃除力》、《生意興隆的掃除力》、《加速成功的掃除力》、《讓你跨入有錢有閑族的掃除力》等,全球銷量超過300萬冊。
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