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大學體育教程

作者:吳燕丹
出版社:人民體育出版社出版時間:2014-08-02
開本: 16開 頁數(shù): 615
本類榜單:體育/運動銷量榜
中 圖 價:¥27.1(4.6折) 定價  ¥59.0 登錄后可看到會員價
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大學體育教程 版權信息

  • ISBN:9787500939092
  • 條形碼:9787500939092 ; 978-7-5009-3909-2
  • 裝幀:一般純質(zhì)紙
  • 冊數(shù):暫無
  • 重量:暫無
  • 所屬分類:>

大學體育教程 本書特色

《大學體育教程》中內(nèi)容涉及面廣,主要運動技術圖示精美,技術要求符合全民健身、大眾體育的特點,具體講述的體育項目包括田徑、籃球、足球、排球、乒乓球、羽毛球、網(wǎng)球、野外生存、跆拳道、武術、健美操、體育舞蹈、形體訓練、游泳等,基本可以滿足高等學校學生體育、健康教育課程教學的需要。

大學體育教程 目錄

**部分健康促進篇
**章21世紀的大學與大學體育
**節(jié)當代高等教育思潮對大學體育的影響
一、當代高等教育典型理念
二、追求“優(yōu)質(zhì)大學教育”中的“優(yōu)質(zhì)大學體育”
第二節(jié)中同學校體育的歷史回顧與發(fā)展趨勢
一、舊中國大學體育的基本特點
二、新中國大學體育經(jīng)歷了4個演變過程
第三節(jié)科學精神與人文理念融合的現(xiàn)代大學體育
一、創(chuàng)立人文與科學融合的體育思想
二、揭示人文與科學融合的體育原理
三、創(chuàng)建人文與科學融合的體育內(nèi)容
第四節(jié)新時期大學體育政策法規(guī)解讀
一、《全國普通高等學校體育課程教學指導綱要》**部分健康促進篇
**章21世紀的大學與大學體育
**節(jié)當代高等教育思潮對大學體育的影響
一、當代高等教育典型理念
二、追求“優(yōu)質(zhì)大學教育”中的“優(yōu)質(zhì)大學體育”
第二節(jié)中同學校體育的歷史回顧與發(fā)展趨勢
一、舊中國大學體育的基本特點
二、新中國大學體育經(jīng)歷了4個演變過程
第三節(jié)科學精神與人文理念融合的現(xiàn)代大學體育
一、創(chuàng)立人文與科學融合的體育思想
二、揭示人文與科學融合的體育原理
三、創(chuàng)建人文與科學融合的體育內(nèi)容
第四節(jié)新時期大學體育政策法規(guī)解讀
一、《全國普通高等學校體育課程教學指導綱要》
二、教育部關于進一步加強高等學校體育工作的意見
第二章大學生體質(zhì)健康新視野
**節(jié)關于“體質(zhì)”與“健康”的關系
第二節(jié)《國家學生體質(zhì)健康標準》的概況
一、《國家學生體質(zhì)健康標準》的實施背景
二、《國家學生體質(zhì)健康標準》的主要特點
第三節(jié)《國家學生體質(zhì)健康標準》的實施
一、福建師范大學《國家學生體質(zhì)健康標準》實施方案
二、學生體質(zhì)健康標準的評分標準
第四節(jié)大學生體質(zhì)健康與陽光體育運動
一、陽光體育運動對促進大學生體質(zhì)健康的意義
二、陽光體育運動長期開展的基本保障
第三章體育生活方式與健康促進
**節(jié)建立體育生活方式的意義
一、現(xiàn)代生活需要新型方式
二、體育生活方式是一種健康的生活方式
三、體育生活方式是一種文明的生活方式
第二節(jié)體育生活方式的基本理論
一、生活方式的概念與含義
二、體育生活方式概述
三、體育生活方式建立的影響因素
四、大學生體育健身的特征與功能
五、體育生活方式的內(nèi)容與方法
第三節(jié)健康促進理念簡介
一、健康的定義
二、健康促進的概述
三、健康促進的基本特征
四、健康促進的基本內(nèi)容
五、體育教育與健康促進
第四節(jié)健康促進中的健康診斷與咨詢
一、健康診斷的基本體系
二、健康診斷的基本內(nèi)容
三、健康診斷的基本原則
四、健康診斷的方法
第四章大學體育文化的內(nèi)涵與外延
**節(jié)大學體育文化詮釋
一、關于文化與大學文化
二、關于大學體育文化
第二節(jié)大學體育文化節(jié)
一、大學體育文化節(jié)的概況
二、大學體育文化節(jié)的特點
三、大學體育文化節(jié)的發(fā)展
第三節(jié)大學體育社團文化
一、大學體育社團文化的概況
二、大學體育社團文化的特點
三、大學體育社團文化的發(fā)展
第四節(jié)大學體育物質(zhì)文化
一、大學體育物質(zhì)文化的概況
二、大學體育物質(zhì)文化的特點
三、大學體育物質(zhì)文化的發(fā)展
第二部分身體素質(zhì)篇
第五章提高健康體適能
**節(jié)體適能與學生體質(zhì)健康
一、我國學生體質(zhì)健康現(xiàn)狀
二、21世紀呼喚全人健康
第二節(jié)行為修正與健康營養(yǎng)
一、行為修正
二、全人健康的營養(yǎng)
三、健康體適能計劃的制訂
第三節(jié)終身體適能與全人健康
一、預期壽命與生理年齡
二、擬訂個人未來的健康體適能計劃
三、行為改變的策略
第六章發(fā)展基本身體素質(zhì)
**節(jié)關于身體素質(zhì)
第二節(jié)發(fā)展力量素質(zhì)
一、力量素質(zhì)概述
二、發(fā)展力量素質(zhì)的主要方法
三、發(fā)展力量素質(zhì)應注意的問題
第三節(jié)發(fā)展速度素質(zhì)
一、速度素質(zhì)概述
二、發(fā)展速度素質(zhì)的主要方法
三、發(fā)展速度素質(zhì)應注意的問題
第四節(jié)發(fā)展耐力素質(zhì)
一、耐力素質(zhì)概述
二、發(fā)展耐力素質(zhì)的主要方法
三、發(fā)展耐力素質(zhì)應注意的問題
第五節(jié)發(fā)展靈敏素質(zhì)
一、靈敏素質(zhì)概述
二、發(fā)展靈敏素質(zhì)的主要方法
三、發(fā)展靈敏素質(zhì)應注意的問題
第六節(jié)發(fā)展柔韌素質(zhì)
一、柔韌素質(zhì)概述
二、發(fā)展柔韌素質(zhì)的主要方法
三、發(fā)展柔韌素質(zhì)應注意的問題
第三部分運動技能篇
第七章籃球運動
**節(jié)籃球運動概述
一、籃球運動簡介
二、籃球運動特點與價值
第二節(jié)籃球運動技術
一、移動技術及其練習方法
二、傳、接球技術及其練習方法
三、投籃技術及其練習方法
四、運球技術及其練習方法
五、持球突破技術及其練習方法
六、個人防守技術及其練習方法
七、搶籃板球技術及其練習方法
第三節(jié)籃球運動戰(zhàn)術
一、戰(zhàn)術基礎配合
二、快攻與防守快攻
三、半場人盯人防守與進攻半場人盯人防守
四、區(qū)域聯(lián)防與進攻區(qū)域聯(lián)防
第八章排球運動
**節(jié)排球運動概述
一、排球運動簡介
二、排球運動的特點與功能
三、排球運動的起源、傳播與發(fā)展
第二節(jié)排球運動技術
一、準備姿勢與移動
二、傳球
三、墊球
四、發(fā)球
五、扣球
六、攔網(wǎng)
第三節(jié)排球運動戰(zhàn)術
一、排球運動戰(zhàn)術概念
二、陣容配備
三、戰(zhàn)術分類
四、集體戰(zhàn)術
五、排球運動戰(zhàn)術教學步驟與方法
第四節(jié)排球競賽主要規(guī)則與裁判方法
一、主要規(guī)則及裁判方法
二、排球比賽方法、場地與器材沒施
……
第九章足球運動
第十章羽毛球運動
第十一章乒乓球運動
第十二章網(wǎng)球運動
第十三章游泳運動
第十四章田徑健身運動
第十五章武術套路與健身氣功
第十六章武術散打
第十七章跆拳道
第四部分形體健美篇
第十八章形體訓練
第十九章健美操運動
第二十章啦啦操
第二十一章健美運動
第五部分適應體育篇
第二十二章特殊學生體育教學
第二十三章導引保健功與普拉提健身術
第二十四章瑜伽
第六部分休鬧娛樂篇
第二十五章輪滑運動
第二十六章定向運動信息
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