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圖說全民健身體育運動叢書:祖本瑜伽--最簡單的養(yǎng)生課

圖說全民健身體育運動叢書:祖本瑜伽--最簡單的養(yǎng)生課

作者:王尚琦
出版社:天津人民美術(shù)出版社出版時間:2017-06-01
開本: 大32開 頁數(shù): 174
讀者評分:4分1條評論
本類榜單:體育/運動銷量榜
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圖說全民健身體育運動叢書:祖本瑜伽--最簡單的養(yǎng)生課 版權(quán)信息

  • ISBN:9787530580806
  • 條形碼:9787530580806 ; 978-7-5305-8080-6
  • 裝幀:簡裝本
  • 冊數(shù):暫無
  • 重量:暫無
  • 所屬分類:>

圖說全民健身體育運動叢書:祖本瑜伽--最簡單的養(yǎng)生課 本書特色

簡單易學(xué), 節(jié)省時間,作用極其顯著,效果適合于男女老少, 可使瘦者健壯, 肥者減脂。

圖說全民健身體育運動叢書:祖本瑜伽--最簡單的養(yǎng)生課 內(nèi)容簡介

本書遵循體育課程建設(shè)的客觀規(guī)律,將體育文化、健康理念納入其中,詳盡地為我們講述了瑜伽的修食等內(nèi)容,能夠使練得強身健體、塑體美容、改善情緒,甚至治愈疾病等多重益處。祖本瑜伽--*簡單的養(yǎng)生課,值得您擁有!

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