歡迎光臨中圖網(wǎng) 請 | 注冊
> >
新形勢下高校健美操中教與練的研究

新形勢下高校健美操中教與練的研究

作者：王晶
出版社：吉林大學(xué)出版社出版時間：2018-01-01
開本： 24cm 頁數(shù)： 199頁
本類榜單：體育/運動銷量榜
中 圖 價:¥17.5(3.8折) 定價  ¥46.0 登錄后可看到會員價
加入購物車 收藏
運費6元，滿39元免運費
?新疆、西藏除外
溫馨提示：5折以下圖書主要為出版社尾貨，大部分為全新（有塑封/無塑封），個別圖書品相8-9成新、切口
有劃線標(biāo)記、光盤等附件不全詳細(xì)品相說明>>
本類五星書更多>

新形勢下高校健美操中教與練的研究 版權(quán)信息

新形勢下高校健美操中教與練的研究 本書特色

本書以高校健美操訓(xùn)練的理淪與方法為主線，對健美操的科學(xué)化訓(xùn)練做出了具體的研究。全書共分為六章，*章主要寫了新形勢下高校體育與體育活動的知識以及對學(xué)生身心健康的影響。第二章是健美操運動概述與高校健美操運動的發(fā)展，主要闡述了健美操的基本知識，包括健美操的概念及分類、起源與發(fā)展、特點及功能、常用術(shù)語介紹等。高校健身健美操和競技健美操的發(fā)展概況，以及其發(fā)展趨勢。第三章闡述了新形勢下高校健美操的基礎(chǔ)教學(xué)，以內(nèi)容、原則以及應(yīng)用為中心。第四章是高校健美操的創(chuàng)編與組織方法研究，主要闡述了高校健身健美操的創(chuàng)編與組織方法。第五、六章分別對高校健身健美操、競技健美操以及其他流行健美操的訓(xùn)練方法進行了具體研究，這是本書的核心內(nèi)容，通過對這些內(nèi)容的學(xué)習(xí)，使高校大學(xué)生在健美操訓(xùn)練中可少走彎路，取得良好的訓(xùn)練效果。

新形勢下高校健美操中教與練的研究 內(nèi)容簡介

本書以高校健美操訓(xùn)練的理淪與方法為主線, 對健美操的科學(xué)化訓(xùn)練做出了具體的研究。全書共分為六章。其中的第五六章分別對高校健身健美操、競技健美操以及其他流行健美操的訓(xùn)練方法進行了具體研究, 這是本書的核心內(nèi)容, 通過對這些內(nèi)容的學(xué)習(xí), 使高校大學(xué)生在健美操一訓(xùn)練中可少走彎路, 取得良好的訓(xùn)練效果。

新形勢下高校健美操中教與練的研究 目錄

目　錄 **章　新形勢下高校體育與體育活動**節(jié)　高校體育基礎(chǔ)知識 一、我國高等學(xué)校體育的目的與任務(wù) 二、體育教學(xué)第二節(jié)　體育活動的教育功能 一、德育教育功能 二、強化公民意識功能 三、培養(yǎng)吃苦耐勞精神和審美觀念 四、培養(yǎng)學(xué)生樹立正確的成功觀念 五、培養(yǎng)學(xué)生的集體觀念，發(fā)展社會認(rèn)知第三節(jié)　體育鍛煉的理論基礎(chǔ) 一、體育鍛煉的原則 二、體育鍛煉的內(nèi)容與方法第四節(jié)　體育鍛煉與身體健康發(fā)展 一、體育鍛煉 二、大學(xué)生的運動鍛煉相關(guān)生理特點第五節(jié)　體育鍛煉與心理健康 一、大學(xué)生的心理特點 二、體育運動促進意志品質(zhì)的培養(yǎng) 三、體育運動促進人的個性發(fā)展 第二章　新形勢下高校健美操運動基礎(chǔ)理論**節(jié)　健美操運動基礎(chǔ)知識 一、健美操運動的起源與發(fā)展 二、健美操國際組織 三、健美操的分類 四、健美操的一般特點第二節(jié)　高校健美操發(fā)展概況 一、我國高校健美操課程的開展現(xiàn)狀 二、我國高校健美操課程的發(fā)展策略第三節(jié)　高校健美操相關(guān)理論 一、體育運動與健康的關(guān)系 二、高校健美操的特點和鍛煉價值第四節(jié)　健美操在高校中開展的意義 一、健美操運動的功能 二、健美操的審美影響 三、健美操對心理健康的影響 第三章　新形勢下高校健美操運動的教學(xué)**節(jié)　健美操教學(xué)的內(nèi)容與教學(xué)任務(wù) 一、健美操的教學(xué)內(nèi)容 二、健美操教學(xué)任務(wù)第二節(jié)　健美操教學(xué)的原則與方法 一、健美操教學(xué)的基本原則 二、健美操教學(xué)方法第三節(jié)　健美操教學(xué)的課程安排 一、健美操課程教學(xué)目標(biāo)的確立 二、健美操課程教學(xué)內(nèi)容的設(shè)置 三、健美操課程教學(xué)時間的安排 四、健美操課程測評指標(biāo)與標(biāo)準(zhǔn)的制定 第四章　新形勢下高校健美操的創(chuàng)編與組織方法**節(jié)　高校健美操創(chuàng)編概述 一、健美操的創(chuàng)編要素 二、健美操創(chuàng)編步驟 三、健美操教學(xué)組合動作的創(chuàng)編 四、健身健美操成套動作的創(chuàng)編第二節(jié)　高校健美操創(chuàng)編的意義與原則 一、健美操創(chuàng)編的意義 二、健美操的創(chuàng)編原則第三節(jié)　高校健美操創(chuàng)編的依據(jù)、過程與方法 一、健美操的創(chuàng)編依據(jù) 二、健美操的創(chuàng)編過程第四節(jié)　高校時尚健美操的音樂配編方法 一、音樂在健美操中的作用 二、健美操音樂的特點 三、健美操音樂的選擇 第五章　新形勢下高校健美操特色課程訓(xùn)練**節(jié)　有氧舞蹈訓(xùn)練 一、種類 二、風(fēng)格 三、基本動作 四、課程特點 五、受傷情況第二節(jié)　有氧搏擊操訓(xùn)練 一、有氧搏擊操簡介 二、有氧搏擊操的特點和功能 三、有氧搏擊操的技術(shù)基礎(chǔ) 四、練習(xí)有氧搏擊操的要求及注意事項第三節(jié)　有氧踏板操訓(xùn)練 一、踏板操的特點 二、運動準(zhǔn)備 三、踏板操的功能 四、踏板操的基本技術(shù)和基本動作 五、親密提示 六、踏板課的教學(xué)步驟及特點第四節(jié)　有氧健身街舞訓(xùn)練 一、起源與發(fā)展現(xiàn)狀 二、特點及功能 三、主要技術(shù) 四、教學(xué)要求 五、教學(xué)步驟 六、街舞的特色教學(xué)方法第五節(jié)　瑜伽、普拉提訓(xùn)練 一、瑜伽訓(xùn)練 二、普拉提 三、普拉提和瑜伽的區(qū)別 第六章　新形勢下高校競技健美操運動訓(xùn)練**節(jié)　高校競技健美操創(chuàng)編概述 一、競技性健美操的創(chuàng)編原則 二、競技健美操創(chuàng)編的體能訓(xùn)練原理 三、競技健美操的創(chuàng)編步驟第二節(jié)　高校競技健美操的訓(xùn)練方法 一、競技健美操體能訓(xùn)練內(nèi)容 二、競技健美操體能訓(xùn)練的整體控制方法 三、競技健美操難度動作體能的訓(xùn)練方法 四、競技健美操專項素質(zhì)的訓(xùn)練方法與手段第三節(jié)　高校競技健美操創(chuàng)新訓(xùn)練 一、創(chuàng)新與競技健美操 二、競技健美操動作創(chuàng)新訓(xùn)練 三、競技健美操難度動作創(chuàng)新訓(xùn)練第四節(jié)　高校競技健美操實踐創(chuàng)新 一、競技健美操“過渡—連接”創(chuàng)新 二、競技健美操“托舉與配合”創(chuàng)新 參考文獻 附錄
展開全部

新形勢下高校健美操中教與練的研究 作者簡介

王晶，女，漢族，1980年12月生，黑龍江齊齊哈爾人。2009年畢業(yè)于哈爾濱師范大學(xué)體育教育訓(xùn)練學(xué)專業(yè)，獲教育學(xué)碩士學(xué)位。主要致力于健美操、藝術(shù)體操、運動舞蹈方面的研究，現(xiàn)任哈爾濱金融學(xué)院體育教研武裝部講師。在科研工作中，密切關(guān)注國內(nèi)外學(xué)術(shù)動態(tài)，把握學(xué)術(shù)潮流及發(fā)展方向。近年來參與編著《大學(xué)生體質(zhì)與健康教育新論》、《大學(xué)國防教育和軍事理論教程》等教材;在國家級刊物發(fā)表學(xué)術(shù)論文數(shù)篇，主持、參與課題多項，特別是在健美操教學(xué)與訓(xùn)練方面取得了一定的成績，發(fā)表《黑龍江省普通高校體育專業(yè)健美操教學(xué)的人力資源對策研究》、《關(guān)于啦啦操訓(xùn)練的相關(guān)問題及解決對策》等論文，受到學(xué)術(shù)界的關(guān)注和肯定。

商品評論(0條)
暫無評論……
書友推薦
本類暢銷
編輯推薦
返回頂部
中圖網(wǎng)
在線客服