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大學(xué)生體育與健康:生命因運動而精彩

大學(xué)生體育與健康:生命因運動而精彩

出版社：兵器工業(yè)出版社出版時間：2019-08-01
開本： 26cm 頁數(shù)： 238頁
本類榜單：體育/運動銷量榜
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大學(xué)生體育與健康:生命因運動而精彩 版權(quán)信息

大學(xué)生體育與健康:生命因運動而精彩 內(nèi)容簡介

本書共分11章，第1~6章介紹了與健康密切相關(guān)的體能、職業(yè)體能、體育鍛煉等基礎(chǔ)知識，包括健康教育、學(xué)校體育與健康的關(guān)系、健康體適能、體能塑身、職業(yè)實用性體能訓(xùn)練、體育鍛煉與衛(wèi)生保健。第7~11章分別介紹了田徑運動、形體健美、滑行項目、武術(shù)運動和娛樂健身。

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