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民俗體育健身功效研究

民俗體育健身功效研究

作者：付玉坤
出版社：經(jīng)濟科學出版社出版時間：2020-12-01
開本： 16開 頁數(shù)： 451
本類榜單：體育/運動銷量榜
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民俗體育健身功效研究 版權(quán)信息

  • ISBN：9787521819793
  • 條形碼：9787521819793 ; 978-7-5218-1979-3
  • 裝幀：一般膠版紙
  • 冊數(shù)：暫無
  • 重量：暫無
  • 所屬分類：>

民俗體育健身功效研究 內(nèi)容簡介

　　《民俗體育健身功效研究》通過對民俗體育項目動作特征的梳理以及民俗體育項目的分類，進一步豐富與完善了我國的民俗體育理論體系；通過對比實驗組、陽性對照組、陰性對照組三者在體育課基本部分實時心率差異，以明確民俗體育練習的運動負荷是否適合中小學生，能否有效提升其健康水平，為豐富學校體育教學內(nèi)容提供現(xiàn)實依據(jù)；通過對比實驗組、陽性對照組、陰性對照組三者鍛煉時的實時心率差異，明晰民俗體育運動對老年人健康水平的影響，為大眾科學、有效地參與健身活動提供理論指導；通過對比中小學生、老年人參與三個月民俗體育項目與參與其他體育項目的實驗結(jié)果，明確民俗體育項目與其他體育項目對不同人群身體形態(tài)、身體機能、身體素質(zhì)所造成的影響之差異，并分析、討論產(chǎn)生此結(jié)果的原因，旨在推廣科學的健身鍛煉方法，為民俗體育健身提供理論依據(jù)和實驗證據(jù)，為全民健身的科學發(fā)展做出積極的實踐鋪墊。

民俗體育健身功效研究 目錄

第1章 導論
1．1 研究背景
1．2 選題依據(jù)
1．3 文獻綜述
1．4 研究目的與任務(wù)
1．5 研究的理論意義與實踐價值
1．6 研究對象與方法
1．7 研究的重點與難點
1．8 研究假設(shè)
1．9 研究的創(chuàng)新點
1．10 研究的技術(shù)路線

第2章 民俗體育項目概述
2．1 民俗體育的概念
2．2 民俗體育項目的動作特征
2．3 民俗體育的項目分類
2．4 小結(jié)

第3章 民俗體育運動的運動負荷研究
3．1 中小學生體育課運動負荷
3．2 老年人健身運動負荷
3．3 分析與討論
3．4 小結(jié)

第4章 民俗體育運動對中小學生的健身功效
4．1 民俗體育運動對中小學生身體形態(tài)的健身功效
4．2 民俗體育運動對中小學生身體機能的健身功效
4．3 民俗體育運動對中小學生運動素質(zhì)的健身功效
4．4 小結(jié)

第5章 民俗體育運動對老年人的健身功效
5．1 民俗體育運動對老年人身體形態(tài)的健身功效
5．2 民俗體育運動對老年人身體機能的健身功效
5．3 民俗體育運動對老年人運動素質(zhì)的健身功效
5．4 小結(jié)

第6章 結(jié)論
參考文獻
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民俗體育健身功效研究 作者簡介

付玉坤 男，1964年8月生，山東廣饒人，山東財經(jīng)大學體育學院院長,教授，碩士生導師。主要研究方向：民俗體育文化、體育文化產(chǎn)業(yè)主要社會兼職：全國財經(jīng)院校體育教學學會理事長；山東省學校體育協(xié)會副會長；山東省學校體育協(xié)會排球分會會長；山東省校園足球協(xié)會副會長；中國大學生排球協(xié)會常務(wù)理事。主要研究成果：主持國家社科基金項目1項，國家體育總局項目2項，省級項目5項；出版專著3部，主編各類教材6部；獲得山東省社科二等獎一項，山東高等學校優(yōu)秀科研成果一等獎1項、三等獎2項，山東省高等教育教學成果三等獎1項；在各類期刊及報刊發(fā)表論文30余篇。

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