歡迎光臨中圖網(wǎng) 請 | 注冊
> >
當(dāng)代大學(xué)生體育課素質(zhì)健康教程

當(dāng)代大學(xué)生體育課素質(zhì)健康教程

作者：劉立
出版社：黑龍江教育出版社出版時間：2021-01-01
開本： 16開
本類榜單：體育/運動銷量榜
中 圖 價:¥15.6(5.2折) 定價  ¥30.0 登錄后可看到會員價
加入購物車 收藏
運費6元，滿39元免運費
?新疆、西藏除外
本類五星書更多>

當(dāng)代大學(xué)生體育課素質(zhì)健康教程 版權(quán)信息

當(dāng)代大學(xué)生體育課素質(zhì)健康教程 目錄

章體育概述節(jié)體育的產(chǎn)展一、體育的產(chǎn)生二、體育的發(fā)展節(jié)體育與人的身心發(fā)展一、影響人的身心發(fā)展的基本因素二、體育與人的身心發(fā)展關(guān)系第三節(jié)體育與諸社會現(xiàn)象的關(guān)系一、體育與社會生產(chǎn)力二、體育與社會政治、經(jīng)濟制度三、體育與軍事四、體育與社會主義精神文明第四節(jié)體育的概念一、體育概念的歷史演變二、體育的基本概念第五節(jié)體育能一、教能二、健身娛能三、培養(yǎng)競爭意能章體育競賽與組織節(jié)體育競賽一、體育競賽的意義二、體育競賽的種類三、體育競賽的組織四、體育競賽的編排方法節(jié)體育組織一、體育組織二、我國體育組織第三章體育節(jié)體育鍛煉的衛(wèi)生常識一、合理的呼吸方法二、體育鍛煉的時間選擇三、做好準(zhǔn)備活動與整理活動節(jié)運動損傷一、運動損傷的分類二、運動損傷的原因三、運動損傷的四、運動損傷的一般法五、常見運動損傷的處理六、大學(xué)生常見的運動損傷.第四章體育鍛煉與營養(yǎng)節(jié)體育鍛煉與營養(yǎng)素一、蛋白質(zhì)二、脂肪三、碳水化合物四、維生素五、礦物質(zhì)六、水節(jié)體育鍛煉與膳衡一、膳衡的含義二衡膳食的原則三、大學(xué)生的科學(xué)營養(yǎng)膳食第三節(jié) 健康減肥與運動營養(yǎng)一、肥胖的概念二、肥胖的分類及危害三、運動與減肥第五章田徑運動節(jié)短距離跑一、短跑的基本技術(shù)二、短跑的練三、短跑的簡要規(guī)則節(jié)接力跑一、接力跑的基本技術(shù)二、接力跑練三、接力跑的簡要規(guī)則第三節(jié)中、長距離跑一、中、長距離跑的基本技術(shù)二、中、長距離跑的練三、中、長距離跑的簡要規(guī)則第四節(jié)跳遠一、跳遠的基本技術(shù)二、跳遠的練三、跳遠的簡要規(guī)則第五節(jié)推鉛球一、推鉛球的基本技術(shù)二、推鉛球的練三、推鉛球的簡要規(guī)則第六節(jié)擲標(biāo)槍一、概述二、擲標(biāo)槍的技術(shù)三、標(biāo)槍技術(shù)特點與分析四、擲標(biāo)槍的簡要規(guī)則第七節(jié)跳高一、概述二、背越式跳高技術(shù)的基本因素三、跳高的簡要規(guī)則第八節(jié)跨欄跑一、概述二、跨欄跑技術(shù)與特點三、跨欄跑的簡要規(guī)則第九節(jié)運動一、概論二、運動的技術(shù)特點與分析三、運動的簡要規(guī)則第六章足球一、概述二、足球的基本技術(shù)三、足球基本戰(zhàn)術(shù)四、足球規(guī)則簡介第七章籃球一、概述二、籃球的基本技術(shù)三、籃球的基本戰(zhàn)術(shù)四、籃球規(guī)則介紹第八章排球一、概述二、排球的基本技巧三、排球的基本戰(zhàn)術(shù)四、排球規(guī)則簡介第九章乒乓球一、概述二、乒乓球的基本技術(shù)三、乒乓球的基本戰(zhàn)術(shù)和打法四、乒乓球規(guī)則簡介第十章羽毛球一、概述二、羽毛球的基本技術(shù)三、羽毛球的基本戰(zhàn)術(shù)和打法四、羽毛球規(guī)則簡介第十一章網(wǎng)球一、概述二、網(wǎng)球的技術(shù)三、網(wǎng)球的基本戰(zhàn)術(shù)四、網(wǎng)球規(guī)則簡介第十二章健美操一、概述二、健美操的基本動作第十三章游泳一、概述二、游泳運動的分項三、游泳的基本技術(shù)四、游泳的注意事項五、游泳競賽規(guī)則簡介第十四章武術(shù)節(jié);武術(shù)概述一、武術(shù)的形成和發(fā)展二、武術(shù)文化三、武術(shù)的價值節(jié)武術(shù)運動的基本技術(shù)一、武術(shù)的特點二、武術(shù)基——手型、手法、步型三、武術(shù)基——壓腿第三節(jié)太極拳運動簡介一、太極拳運動的來源二、太極拳運動的發(fā)展三、太極拳運動的特點四、太極拳運動的基本動作及練第十五章冰上運動節(jié)速度滑冰一、速度滑冰的基本技術(shù)二、速滑的比賽規(guī)則節(jié)花樣滑冰一、花樣滑冰基本技術(shù)二、花樣滑冰的比賽規(guī)則第三節(jié)冰 球一、冰球的基本技術(shù)二、冰球的比賽規(guī)則三、冰球競賽規(guī)則簡介第四節(jié)短道速滑一、短道速滑基本技術(shù)二、短道速滑的比賽規(guī)則第五節(jié)一、的基本技術(shù)二、的比賽規(guī)則
展開全部
商品評論(0條)
暫無評論……
書友推薦
本類暢銷
編輯推薦
返回頂部
中圖網(wǎng)
在線客服