歡迎光臨中圖網(wǎng) 請(qǐng) | 注冊(cè)
> >
激發(fā)孩子的內(nèi)驅(qū)力

激發(fā)孩子的內(nèi)驅(qū)力

作者：付立平
出版社：江蘇文藝出版社出版時(shí)間：2021-12-01
開(kāi)本： 其他 頁(yè)數(shù)： 280
本類榜單：家庭教育銷量榜
中 圖 價(jià):¥27.8(4.8折) 定價(jià)  ¥58.0 登錄后可看到會(huì)員價(jià)
加入購(gòu)物車 收藏
運(yùn)費(fèi)6元，滿39元免運(yùn)費(fèi)
?新疆、西藏除外
溫馨提示：5折以下圖書(shū)主要為出版社尾貨，大部分為全新（有塑封/無(wú)塑封），個(gè)別圖書(shū)品相8-9成新、切口
有劃線標(biāo)記、光盤(pán)等附件不全詳細(xì)品相說(shuō)明>>
本類五星書(shū)更多>
買過(guò)本商品的人還買了

激發(fā)孩子的內(nèi)驅(qū)力 版權(quán)信息

  • ISBN：9787559452917
  • 條形碼：9787559452917 ; 978-7-5594-5291-7
  • 裝幀：80g膠版紙
  • 冊(cè)數(shù)：暫無(wú)
  • 重量：暫無(wú)
  • 所屬分類：>

激發(fā)孩子的內(nèi)驅(qū)力 本書(shū)特色

★樊登、林少、張梅玲、張宏武等多位名人重磅推薦 本書(shū)受到樊登、著名心理學(xué)家張梅玲、十點(diǎn)讀書(shū)創(chuàng)始人林少、正面管教導(dǎo)師張宏武、北京大學(xué)吳云芳副教授、哈佛大學(xué)研究學(xué)者楊鵬等人的聯(lián)袂推薦。 ★“雙減時(shí)代”下，如何激發(fā)孩子的內(nèi)驅(qū)力已越來(lái)越受家長(zhǎng)關(guān)注 在雙減時(shí)代，很多父母越來(lái)越意識(shí)到培養(yǎng)孩子內(nèi)驅(qū)力的重要性，此類視頻在各大媒體平臺(tái)廣受關(guān)注，可見(jiàn)家長(zhǎng)在這方面有多焦慮。本書(shū)從五大維度，即溝通協(xié)作力、理解共情力、學(xué)習(xí)自控力、自悟自省力、幸福覺(jué)察力，教會(huì)家長(zhǎng)如何用正面管教的方式培養(yǎng)孩子的內(nèi)驅(qū)力。 ★作者師從《正面管教》作者簡(jiǎn)·尼爾森博士，書(shū)中談到的方法很適合中國(guó)家長(zhǎng) 本書(shū)作者在這本書(shū)中用到的正面管教方法很適合中國(guó)父母，具有很強(qiáng)的實(shí)操性。 ★從真實(shí)養(yǎng)育場(chǎng)景出發(fā)，八大模塊一步步教你如何喚醒孩子的內(nèi)在動(dòng)力 每一小節(jié)都細(xì)分為八個(gè)模塊：①**現(xiàn)場(chǎng)·遇到挑戰(zhàn)，還原實(shí)際的養(yǎng)育場(chǎng)景，拋出問(wèn)題；②通常我們會(huì)這樣做，分析家長(zhǎng)常規(guī)的做法和想法；③孩子在想什么，切換到孩子的角度，告訴我們孩子的想法；④情緒暫停，告訴我們?cè)鯓訌男袨榈礁惺苋ダ斫夂⒆；⑤可以嘗試的方法，列舉家長(zhǎng)可以嘗試的方法；⑥預(yù)防問(wèn)題再次發(fā)生，要怎么做才能從根源解決；⑦孩子能夠?qū)W到什么，從整件事情中，孩子能學(xué)到什么品格，養(yǎng)成什么性格；⑧放松時(shí)刻，和孩子看有意義的電影，做互動(dòng)游戲。 ★附錄中列舉五個(gè)方面的養(yǎng)育難題供家長(zhǎng)參考 因?yàn)樽髡呱罡医填I(lǐng)域有20年之久，因此她根據(jù)20年來(lái)的經(jīng)驗(yàn)，總結(jié)了五個(gè)方面家長(zhǎng)*關(guān)心的養(yǎng)育難題，每個(gè)大方面又列出了細(xì)小分支，一個(gè)問(wèn)題一個(gè)問(wèn)題地講，逐一地去解決。 ★隨書(shū)附贈(zèng)21天好習(xí)慣養(yǎng)成卡，幫助孩子養(yǎng)成良好習(xí)慣 隨書(shū)附贈(zèng)21天好習(xí)慣養(yǎng)成卡，由3張周打卡表和1張獎(jiǎng)狀組成，顏色鮮艷，可以用來(lái)記錄孩子好習(xí)慣的養(yǎng)成。

激發(fā)孩子的內(nèi)驅(qū)力 內(nèi)容簡(jiǎn)介

孩子一寫(xiě)作業(yè)就拖拖拉拉，一定要家長(zhǎng)在旁邊監(jiān)督才能動(dòng)筆，怎么辦？總是聽(tīng)不進(jìn)去家長(zhǎng)說(shuō)的話，拒絕溝通，甚至做出讓人無(wú)法理解的行為，怎么辦？…… 別急著跟孩子發(fā)火，這些行為都是孩子缺乏內(nèi)驅(qū)力的表現(xiàn)！所謂內(nèi)驅(qū)力，就是無(wú)論有沒(méi)有外在獎(jiǎng)勵(lì)和誘惑，孩子都能積極投入到自己要做的事情中，且不會(huì)輕言放棄的一種內(nèi)在動(dòng)力。本書(shū)中作者將激發(fā)孩子的內(nèi)驅(qū)力這一目標(biāo)劃分為五大維度，即溝通協(xié)作力、理解共情力、學(xué)習(xí)自控力、自悟自省力、幸福覺(jué)察力，以生活中的真實(shí)場(chǎng)景拋出問(wèn)題，告訴我們?nèi)绾螘和Ｗ约旱牟涣记榫w，切換角度去思考孩子在想什么，激發(fā)孩子內(nèi)在動(dòng)力，幫助孩子多方面成長(zhǎng)，養(yǎng)成好性格好品質(zhì)。在本書(shū)附錄中，作者根據(jù)20年家庭教育研究經(jīng)驗(yàn)，總結(jié)了家長(zhǎng)關(guān)心的大部分問(wèn)題，如孩子寫(xiě)作業(yè)不專注、膽子小、亂發(fā)脾氣等，針對(duì)這些問(wèn)題，給出了行之有效的解決辦法，希望能夠?yàn)榧议L(zhǎng)們解決瑣事困擾，增強(qiáng)親子關(guān)系。

激發(fā)孩子的內(nèi)驅(qū)力 目錄

**章 溝通協(xié)作力，保持良好親子關(guān)系的秘訣

1.1你想要聽(tīng)話的孩子，還是真實(shí)有力量的孩子？??_002

1.2溝通有方，破解孩子不當(dāng)行為背后的密碼??_009

1.3傾聽(tīng)是*美妙的親子溝通??_020

1.4不吼不叫，如何說(shuō)孩子才會(huì)聽(tīng)？??_029

1.5像鏡子那樣誠(chéng)實(shí)描述，幫孩子變對(duì)抗為合作??_037

1.6溝通的目的是贏得孩子，而不是贏了孩子??_045

第二章 理解共情力，化困境為機(jī)遇的力量

2.1憤怒被孩子點(diǎn)燃時(shí)如何快速冷靜？??_056

2.2發(fā)脾氣一時(shí)爽，修復(fù)親子關(guān)系萬(wàn)年難??_065

2.3感覺(jué)好才能做得好，一個(gè)擁抱就有效??_074

2.4告訴孩子可以做什么，而不是禁止做什么??_082

2.5不允許孩子哭泣，會(huì)讓孩子未來(lái)出現(xiàn)無(wú)數(shù)問(wèn)題 ??_090

第三章 學(xué)習(xí)自控力，孩子未來(lái)的助力器

3.1鼓勵(lì)孩子，有自信的孩子做事動(dòng)力更充足??_100

3.2賦予孩子自主權(quán)，幫助孩子點(diǎn)亮未來(lái)??_109

3.3孩子習(xí)慣性拖延，可能是內(nèi)在驅(qū)動(dòng)力不足??_118

3.4孩子依賴電子產(chǎn)品，是因?yàn)閮?nèi)心缺乏原動(dòng)力??_127

第四章 自悟自省力，讓孩子受益一生

4.1孩子犯錯(cuò)沒(méi)關(guān)系，關(guān)鍵要看我們的應(yīng)對(duì)方式??_136

4.2學(xué)會(huì)放手，讓孩子從失敗走向成功??_145

4.3當(dāng)孩子被欺負(fù)，比起打回去，這樣做能教會(huì)孩子更多??_156

4.4孩子通過(guò)模仿父母來(lái)學(xué)習(xí)，而不是聽(tīng)父母嘮叨??_165

4.5家庭會(huì)議是用來(lái)解決問(wèn)題的，不是用來(lái)批判孩子的??_172

第五章 幸福覺(jué)察力，人生成功的重要衡量指標(biāo)

5.1充滿自信的孩子，更容易感受到幸福??_182

5.2給孩子立界限，幸福源自守住邊界做自己??_194

5.3隔代養(yǎng)育，多些理解少些埋怨??_202

5.4孩子的成長(zhǎng)，*需要兩樣?xùn)|西：時(shí)間和陪伴??_211

5.5有幽默感的孩子，更有獲得幸福的能力??_219

附 錄 困擾“10萬(wàn)+”家長(zhǎng)的問(wèn)題（Q&A）

Q1??孩子寫(xiě)作業(yè)不省心??_230

Q2??孩子愛(ài)亂發(fā)脾氣??_236

Q3??孩子膽小??_241

Q4??與孩子之間無(wú)話可說(shuō)??_246

Q5??多子女家庭的沖突??_250

結(jié)??語(yǔ)??接納不完美的自己??_254


展開(kāi)全部

激發(fā)孩子的內(nèi)驅(qū)力 節(jié)選

1.1你想要聽(tīng)話的孩子，還是真實(shí)有力量的孩子？家長(zhǎng)可以說(shuō)是這個(gè)世界上*富挑戰(zhàn)的職業(yè)了，大部分家長(zhǎng)都身兼育嬰師、營(yíng)養(yǎng)師、醫(yī)護(hù)師、家庭教師、保姆等多項(xiàng)職業(yè)。如果你運(yùn)氣好，生了個(gè)不用操心的孩子，那么恭喜你。如果你生了一個(gè)或兩個(gè)頑皮的孩子，來(lái)，擁抱一下，同時(shí)也要恭喜你，因?yàn)槟阌辛艘粋(gè)千載難逢的機(jī)會(huì)，去學(xué)習(xí)如何成為更好的自己，修煉成真正的“超能爸爸媽媽”。養(yǎng)育孩子不像使用家用電器一樣有說(shuō)明書(shū)，在養(yǎng)育孩子的路上，我們常常因?yàn)椴涣私舛滞饨箲]。所謂知己知彼，我們只有了解自己的孩子，并了解自己的養(yǎng)育方式，才能迎接生活中頑皮的孩子給我們帶來(lái)的諸多挑戰(zhàn)。**現(xiàn)場(chǎng)·遇到挑戰(zhàn)7歲的果果放學(xué)回家，看到自己養(yǎng)的小白兔死了，難過(guò)極了，丟下書(shū)包就開(kāi)始大哭，怪爺爺奶奶沒(méi)有照顧好小白兔。爺爺奶奶趕緊說(shuō)，一定會(huì)給果果買一只一模一樣的小白兔。爸爸也安慰果果，讓她別哭了，周末帶她去動(dòng)物園玩？墒窃桨参窟@孩子越來(lái)勁，果果媽媽生氣了，劈頭蓋臉一頓責(zé)備：“你都多大了，一直哭不知道害臊嗎？不要哭了，別沒(méi)完沒(méi)了，煩死了！”然而，果果哭得更兇了。通常我們會(huì)這樣做·責(zé)備孩子：“你還有完沒(méi)完？”“你到底想要怎樣？”“別哭了，再哭爸爸媽媽就生氣了。”·如果孩子仍然不妥協(xié)，會(huì)選擇懲罰孩子，逼著孩子屈服。·冷處理，隨便孩子哭鬧，當(dāng)作沒(méi)看見(jiàn)。孩子在想什么“我很難過(guò)，讓我發(fā)泄一下情緒。”“我很難過(guò)，我希望得到一個(gè)擁抱！鼻榫w暫停·從行為到感受，真正理解孩子孩子哭鬧不止，哄不聽(tīng)，罵不行……育兒中的挑戰(zhàn)常常讓我們看起來(lái)狼狽不堪，但這并不是我們的錯(cuò)。因?yàn)樵趥鹘y(tǒng)教育里，“感受”這個(gè)詞似乎并不經(jīng)常被提起，我們小時(shí)候很少會(huì)被大人問(wèn)：“你的感受是什么？”“你高興嗎，生氣嗎，委屈嗎？”……身邊的人都喜歡關(guān)注孩子的行為和成果：你應(yīng)該考**名，你不應(yīng)該哭，做事要利索一點(diǎn)，今天晚上必須完成所有的學(xué)習(xí)任務(wù)……這些語(yǔ)言聽(tīng)起來(lái)更像是命令，說(shuō)這些話的爸爸媽媽要求的是孩子按照他們的意愿去達(dá)到某個(gè)結(jié)果，從來(lái)沒(méi)有在意聽(tīng)到這些話的孩子會(huì)怎樣想。像果果媽媽遇到的這種事情，我們可能也碰到過(guò)，孩子因?yàn)轲B(yǎng)的小寵物死了或者心愛(ài)的玩具丟了，傷心地哭起來(lái)，我們會(huì)跟孩子說(shuō)：“聽(tīng)話，不要哭了！薄皨寢屧俳o你買個(gè)一模一樣的好嗎？”……但是不管怎么說(shuō)，孩子依舊不管不顧地哭，甚至越哭越傷心。這個(gè)時(shí)候，我們難免會(huì)變得不耐煩：“這也不行，那也不行，你到底想要怎么樣？”我們一直試圖去解決孩子“哭泣”這個(gè)問(wèn)題，可這個(gè)問(wèn)題總也得不到解決，為什么呢？因?yàn)槲覀儧](méi)有注意到孩子此時(shí)此刻的感受，他的感受沒(méi)有被理解和接納。只有孩子這種難過(guò)和傷心的情緒被允許時(shí)，他才能感覺(jué)到自己被父母理解和接納，他的感受才會(huì)逐漸變好，而負(fù)面情緒自然也就流走了。所以，當(dāng)孩子有負(fù)面感受時(shí)，要試著跟孩子共情，鼓勵(lì)他說(shuō)出來(lái)，而不是試圖勸阻他放棄這種感受。只有當(dāng)孩子內(nèi)心的感受被理解和釋放時(shí)，他才會(huì)生活得更加真實(shí)有力量。TIPS：為什么我理解孩子的感受了，也跟孩子共情了，孩子卻不買賬？有的父母可能會(huì)有疑問(wèn)：我按照書(shū)上寫(xiě)的，理解孩子了，也跟他共情了，可是他還是哭個(gè)沒(méi)完，我該怎么辦？在孩子哭泣時(shí)，我**句話就是跟他說(shuō)：“我理解你，也知道你很難過(guò)，但是……”問(wèn)題就出在“但是”上，當(dāng)你這樣說(shuō)的時(shí)候，你內(nèi)心并不是真的在理解和共情，而是把理解和共情當(dāng)作快速控制孩子的工具，目標(biāo)仍然是要孩子聽(tīng)你的話，停止那些讓你不愉悅的行為。真正的理解和共情是站在孩子的角度，去體會(huì)孩子此刻的感受，接納孩子此刻的所有情緒？梢試L試的方法先來(lái)做個(gè)小游戲。拿出一張紙，依次寫(xiě)出孩子在生活中帶給你的挑戰(zhàn)：愛(ài)哭、抱怨、頂嘴、不聽(tīng)話、打架、欺騙、發(fā)脾氣、缺乏積極性、不想做作業(yè)、賴床、晚睡……看起來(lái)全是問(wèn)題對(duì)嗎？現(xiàn)在，請(qǐng)你閉上眼睛，充分發(fā)揮你的想象力，憧憬一下，你穿越時(shí)光隧道，來(lái)到了20年之后，某一天，已經(jīng)長(zhǎng)大成人的孩子回家來(lái)看你，伴隨著敲門(mén)聲，你的孩子出現(xiàn)了，此時(shí)你希望孩子身上已經(jīng)具備了什么樣的品格和技能呢？寫(xiě)下**時(shí)間出現(xiàn)在你腦海中的詞語(yǔ)：陽(yáng)光、快樂(lè)、有責(zé)任心、干練、溝通能力強(qiáng)、有主見(jiàn)、有自己的思想、學(xué)習(xí)能力強(qiáng)、有領(lǐng)導(dǎo)力……比起**張紙上寫(xiě)的挑戰(zhàn)，這張紙上寫(xiě)的是不是全都是美好與正向的詞語(yǔ)？這些美好與正向的詞語(yǔ)就是孩子未來(lái)要具備的品格和社會(huì)生活技能。對(duì)比這兩張紙上列的清單，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，你面臨的現(xiàn)實(shí)挑戰(zhàn)其實(shí)有可能是通往未來(lái)孩子具備的品格與技能的必經(jīng)之路，F(xiàn)在愛(ài)哭的孩子，未來(lái)可能更有情緒控制能力；跟你頂嘴的孩子，未來(lái)可能有主見(jiàn)；現(xiàn)在愛(ài)發(fā)脾氣的孩子，未來(lái)可能不妥協(xié)、有原則；現(xiàn)在做事缺乏積極性的孩子，未來(lái)可能沉著冷靜……但是，從挑戰(zhàn)到形成品格與技能，這中間*重要的是你的養(yǎng)育方式。比如前面我們說(shuō)到的果果，當(dāng)她哭個(gè)不停的時(shí)候，爸爸媽媽的挑戰(zhàn)就來(lái)了。閉上眼睛想一想，當(dāng)你的孩子20歲的時(shí)候，你希望他做一個(gè)為了周圍人開(kāi)心而把委屈藏在自己心里的人，還是做一個(gè)會(huì)照顧自己情緒并且有良好情緒處理能力的呢？如果你期待的是一個(gè)有良好情緒處理能力的孩子，那么此刻，你的著眼點(diǎn)就變成了：我應(yīng)該怎么做，我的孩子才會(huì)知道如何跟自己的情緒好好相處？這時(shí)候，果果媽媽可以對(duì)孩子說(shuō)：“小兔子死了，我知道你現(xiàn)在很難過(guò)，我也和你一樣傷心。”“如果哭一會(huì)兒能讓你感覺(jué)好受一些，我可以陪著你，或者你希望我抱著你嗎？”當(dāng)孩子的情緒被接納，他的感受慢慢好起來(lái)之后，我們?cè)賮?lái)和孩子一起尋找解決問(wèn)題的辦法。當(dāng)我們這樣做的時(shí)候，挑戰(zhàn)就變成了通往期待的橋梁。預(yù)防問(wèn)題的發(fā)生1.共情。平時(shí)在孩子表達(dá)情緒的時(shí)候，不要急著去阻止或者改變孩子的情緒狀態(tài)，情緒沒(méi)有好壞對(duì)錯(cuò)。接納并認(rèn)同，會(huì)讓孩子明白所有的情緒都是被允許的，是正常的。2.積極暫停。提前和孩子建立情緒暫停角，選擇家里的任何地方，讓孩子自己命名并布置一些自己喜歡的東西。當(dāng)孩子情緒感受不好時(shí)，可以提醒他去自己的情緒暫停角，直到他感覺(jué)好起來(lái)。（切記不要把情緒的積極暫停當(dāng)作懲罰的方式喲。⿲(duì)爸爸媽媽來(lái)說(shuō)，積極暫停也非常重要。孩子能夠?qū)W到什么？自己是被父母完全接納的，可以充分表達(dá)自己的內(nèi)在感受和情緒，這會(huì)讓他們的內(nèi)心充滿安全感，這種安全感會(huì)讓孩子更有成長(zhǎng)的力量。名詞解釋積極暫停：在即將發(fā)怒的當(dāng)下，對(duì)自己的行為有所察覺(jué)，并試圖找到讓自己能夠*快冷靜下來(lái)的方式，比如洗冷水臉、深呼吸、暫時(shí)離開(kāi)沖突現(xiàn)場(chǎng)、聽(tīng)音樂(lè)等。

激發(fā)孩子的內(nèi)驅(qū)力 作者簡(jiǎn)介

付立平 蜂蜜教育創(chuàng)辦人，樊登讀書(shū)·新父母學(xué)習(xí)力導(dǎo)師，十點(diǎn)讀書(shū)“35個(gè)實(shí)用正面管教養(yǎng)育工具·高效培養(yǎng)孩子自主學(xué)習(xí)力”課程主講人，美國(guó)Positive Discipline注冊(cè)家長(zhǎng)講師、學(xué)校講師，中國(guó)關(guān)心下一代工作委員會(huì)健體中心校園健康教育計(jì)劃“繪愛(ài)工程”組委會(huì)副主任。央視網(wǎng)《少兒守護(hù)人》家庭教育專家，中國(guó)教育電視臺(tái)《請(qǐng)教請(qǐng)教》家庭教育嘉賓，湖南衛(wèi)視《爸爸去哪兒》嘉賓家庭教育專家顧問(wèn)，深圳衛(wèi)視《辣媽學(xué)院》家庭教育專家。擁有20年家庭教育和兒童閱讀研究經(jīng)驗(yàn)。

暫無(wú)評(píng)論……
書(shū)友推薦
本類暢銷
編輯推薦
返回頂部
中圖網(wǎng)
在線客服