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家有小學生的營養(yǎng)早餐

家有小學生的營養(yǎng)早餐

作者：鞏宏斌
出版社：黑龍江科學技術(shù)出版社出版時間：2019-05-01
開本： 16開 頁數(shù)： 192
本類榜單：美食銷量榜
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家有小學生的營養(yǎng)早餐 版權(quán)信息

  • ISBN：9787538899429
  • 條形碼：9787538899429 ; 978-7-5388-9942-9
  • 裝幀：一般膠版紙
  • 冊數(shù)：暫無
  • 重量：暫無
  • 所屬分類：>

家有小學生的營養(yǎng)早餐 本書特色

結(jié)合小學生的成長特點和營養(yǎng)需求 營養(yǎng)師團隊科學搭配早餐 選用常用食材，早餐品種豐富多樣 早餐美味又營養(yǎng)，讓孩子健康成長

家有小學生的營養(yǎng)早餐 內(nèi)容簡介

營養(yǎng)早餐，是小學生一天中的活力之源。本書主要根據(jù)小學生的不同營養(yǎng)需求來劃分章節(jié)。健脾開胃，吃飯香，長得壯；益智健腦，讓孩子成為小小“智多星”；促進生長發(fā)育，成就“小超人；提高免疫力，孩子少生。惠p裝上陣，消除視力疲勞；擺脫過胖或者過瘦的煩惱，吃出健康好身體。

家有小學生的營養(yǎng)早餐 目錄

Chapter 1 營養(yǎng)早餐，小學生的活力之源 002 小學生營養(yǎng)攝取是否均衡調(diào)查表 003 小學生的營養(yǎng)和膳食特點 005 均衡營養(yǎng)，合理搭配早餐 006 粗細搭配 006 葷素搭配 006 干稀搭配 007 四類食物不能少 007 宜軟不宜硬 007 宜少不宜多 008 合理用餐，莫入“雷區(qū)” 008 忌早晨一醒就吃早餐 009 忌早餐營養(yǎng)過盛 009 忌牛奶、雞蛋代替主食 009 忌豆?jié){、油條做早餐 ……
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家有小學生的營養(yǎng)早餐 作者簡介

鞏宏斌，“健康中國”2012年很好營養(yǎng)師北京電視臺生活頻道營養(yǎng)嘉賓鞏宏斌營養(yǎng)師一直活躍在食品、農(nóng)產(chǎn)品及營養(yǎng)健康領(lǐng)域，開發(fā)的健康食品/農(nóng)產(chǎn)品深受消費者喜愛，并受邀為企業(yè)、地方政府提供農(nóng)產(chǎn)品及食品的產(chǎn)品研發(fā)及市場推廣等服務，努力踐行一個營養(yǎng)師“讓每個孩子吃到放心健康的食物”的使命。

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