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高職體育與健康教程

高職體育與健康教程

出版社：重慶大學出版社出版時間：2022-09-01
開本： 26cm 頁數(shù)： 230頁
本類榜單：體育/運動銷量榜
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高職體育與健康教程 版權(quán)信息

  • ISBN：9787568935159
  • 條形碼：9787568935159 ; 978-7-5689-3515-9
  • 裝幀：一般膠版紙
  • 冊數(shù)：暫無
  • 重量：暫無
  • 所屬分類：>

高職體育與健康教程 內(nèi)容簡介

本書共分14章，以“全國普通高校體育課程教學指導綱要”為依據(jù)，以教育性、知識性、健康性、興趣性、發(fā)展性為編寫的基本原則，結(jié)合高等學校體育教學的實際情況，針對當代大學生的年齡特征、心理和生理特點以及健康狀況編寫而成。

高職體育與健康教程 目錄

**章 體育的起源和發(fā)展
**節(jié) 體育的起源
第二節(jié) 體育產(chǎn)生的動因
第三節(jié) 體育的發(fā)展
思考題

第二章 高校體育概述
**節(jié) 體育的概念和組成
第二節(jié) 體育的功能
第三節(jié) 高校體育的概況
第四節(jié) 高校體育的地位和作用
思考題

第三章 運動性損傷和運動性疾病
**節(jié) 常見運動性損傷及處理
第二節(jié) 常見運動性疾病的預防和處理
思考題

第四章 運動健康與體育衛(wèi)生
**節(jié) 科學鍛煉的原則和方法
第二節(jié) 體育鍛煉效果的評定
第三節(jié) 體育衛(wèi)生保健常識
思考題

第五章 競賽組織與編排
**節(jié) 國際國內(nèi)大型運動競賽簡介
第二節(jié) 體育競賽的組織
第三節(jié) 田徑競賽的編排
第四節(jié) 球類競賽的編排
思考題

第六章 田徑運動
**節(jié) 田徑運動概述
第二節(jié) 跑類項目
第三節(jié) 跳躍項目
第四節(jié) 投擲項目
思考題

第七章 球類運動
**節(jié) 籃球運動
第二節(jié) 足球運動
第三節(jié) 排球運動
第四節(jié) 乒乓球運動
第五節(jié) 羽毛球運動
第六節(jié) 網(wǎng)球運動
思考題
……

第八章 游泳運動
第九章 瑜伽
第十章 健美操
第十一章 體育舞蹈
第十二章 楊氏太極拳
第十三章 滑雪運動
第十四章 定向運動

附錄
參考文獻
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