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肥胖孩子健康食譜 版權(quán)信息
- ISBN：9787538884043
- 條形碼：9787538884043 ; 978-7-5388-8404-3
- 裝幀：一般膠版紙
- 冊(cè)數(shù)：暫無(wú)
- 重量：暫無(wú)
- 所屬分類(lèi)：>
肥胖孩子健康食譜 本書(shū)特色
一、找準(zhǔn)肥胖類(lèi)型和減肥方法 孩子是否屬于肥胖，哪種減肥方法更科學(xué)，是不容忽視的課題。 二、選對(duì)食材是關(guān)鍵 白菜、西藍(lán)花、南瓜……常見(jiàn)食材的減肥功效和做法，一次選對(duì)。 三、不同年齡段的健康瘦身餐、減脂湯 發(fā)育狀況、營(yíng)養(yǎng)需求、對(duì)應(yīng)的食譜設(shè)計(jì)與點(diǎn)評(píng)，速查速用。 四、瘦身操、瘦身按摩，幫助孩子輕松“享”瘦 被動(dòng)操、互動(dòng)游戲，讓孩子動(dòng)起來(lái)，快樂(lè)瘦身。
肥胖孩子健康食譜 內(nèi)容簡(jiǎn)介
肥胖的孩子要如何健康減重?家長(zhǎng)怎么幫助孩子保持健康,重建自信?本書(shū)針對(duì)不同年齡段孩子的營(yíng)養(yǎng)特點(diǎn),向您介紹多種適合肥胖孩子食用的食材,為其制定健康減肥餐和運(yùn)動(dòng)、按摩方法,幫助孩子在“吃”“喝”“玩”“樂(lè)”中輕松甩掉小肥肉,遠(yuǎn)離肥胖困擾。
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