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網球運動教程

作者：楊文禮
出版社：中國礦業(yè)大學出版社出版時間：2023-12-01
開本： 其他 頁數： 227
本類榜單：體育/運動銷量榜
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網球運動教程 版權信息

  • ISBN：9787564653705
  • 條形碼：9787564653705 ; 978-7-5646-5370-5
  • 裝幀：一般膠版紙
  • 冊數：暫無
  • 重量：暫無
  • 所屬分類：>

網球運動教程 內容簡介

本教程以提高網球專項學生的水平為主線，符合高校網球運動教學的需要以及學生的學習、鍛煉和發(fā)展的需要，對于豐富高校學生的網球運動理論知識體系、提高學生的網球運動文化素養(yǎng)、發(fā)展學生的網球技戰(zhàn)術水平具有科學的指導價值和意義。本教材共九章，對網球運動的發(fā)展、技術、戰(zhàn)術、教學、訓練、營養(yǎng)與損傷康復、競賽組織、裁判等進行了較為詳細的理論闡述與方法介紹。

網球運動教程 目錄

序言**章 網球運動概述 **節(jié) 網球運動的起源與發(fā)展 第二節(jié) 現(xiàn)代網球運動的發(fā)展趨勢 第三節(jié) 網球運動的組織機構與重大賽事 第四節(jié) 網球運動的特點和價值第二章 網球運動理論基礎 **節(jié) 網球的擊球原理與動作結構 第二節(jié) 網球運動的力學分析 第三節(jié) 網球技術的評定原則與標準第三章 網球運動的科學準備 **節(jié) 網球場地 第二節(jié) 網球裝備 第三節(jié) 網球禮儀第四章 網球運動技術 **節(jié) 握拍方法 第二節(jié) 移動步法與擊球站位 第三節(jié) 正手與反手擊球技術 第四節(jié) 發(fā)球與接發(fā)球技術 第五節(jié) 截擊球與高壓球 第六節(jié) 切削球與放小球 第七節(jié) 挑高球與凌空抽擊球 第八節(jié) 其他擊球技術第五章 網球運動戰(zhàn)術 **節(jié) 網球運動戰(zhàn)術概述 第二節(jié) 網球單打戰(zhàn)術 第三節(jié) 網球雙打戰(zhàn)術第六章 網球運動教學 **節(jié) 網球運動教學內容與教學階段 第二節(jié) 網球運動教學原則與方法 第三節(jié) 網球運動教學文件的制定 第四節(jié) 網球運動教學效果評價第七章 網球運動訓練 **節(jié) 網球運動訓練特點 第二節(jié) 網球運動訓練原則與方法 第三節(jié) 網球運動訓練計劃 第四節(jié) 網球運動體能訓練 第五節(jié) 網球運動心理素質訓練 第六節(jié) 網球運動技能訓練第八章 網球運動營養(yǎng)與損傷康復 **節(jié) 網球運動營養(yǎng) 第二節(jié) 網球運動損傷康復第九章 網球運動競賽規(guī)則與裁判方法 **節(jié) 網球運動競賽組織 第二節(jié) 網球運動競賽規(guī)則 第三節(jié) 網球運動競賽裁判方法參考文獻
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