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高校田徑運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練方法與實(shí)踐探索

高校田徑運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練方法與實(shí)踐探索

出版社：九州出版社出版時(shí)間：2023-09-01
開本： 16開 頁數(shù)： 186
中 圖 價(jià):¥37.4(5.5折) 定價(jià)  ¥68.0 登錄后可看到會(huì)員價(jià)
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高校田徑運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練方法與實(shí)踐探索 版權(quán)信息

高校田徑運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練方法與實(shí)踐探索 內(nèi)容簡(jiǎn)介

本書以“高校田徑運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練方法與實(shí)踐探索”為題，講述一下內(nèi)容：**，圍繞高校田徑運(yùn)動(dòng)展開論述，內(nèi)容包括田徑運(yùn)動(dòng)的特點(diǎn)與價(jià)值、高校田徑運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的理論基礎(chǔ)、高校田徑運(yùn)動(dòng)效果及相關(guān)研究；第二，從高校田徑運(yùn)動(dòng)教學(xué)與訓(xùn)練設(shè)計(jì)的角度切入，分析了高校田徑運(yùn)動(dòng)的教學(xué)體系、高校田徑運(yùn)動(dòng)教學(xué)的課程改革、高校田徑運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練設(shè)計(jì)；第三，討論了高校田徑運(yùn)動(dòng)走跑類項(xiàng)目的訓(xùn)練、高校田徑運(yùn)動(dòng)跳躍類項(xiàng)目的訓(xùn)練和高校田徑運(yùn)動(dòng)投擲類項(xiàng)目的訓(xùn)練；第四，探究了高校田徑運(yùn)動(dòng)的力量素質(zhì)訓(xùn)練、速度素質(zhì)訓(xùn)練、耐力素質(zhì)訓(xùn)練、柔韌素質(zhì)訓(xùn)練和靈敏素質(zhì)訓(xùn)練；第五，探究了高校田徑運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的創(chuàng)新發(fā)展，包括高校田徑運(yùn)動(dòng)的可持續(xù)發(fā)展探索、高校田徑運(yùn)動(dòng)教學(xué)與訓(xùn)練的創(chuàng)新思路、高校田徑運(yùn)動(dòng)教學(xué)與科學(xué)化訓(xùn)練發(fā)展。

高校田徑運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練方法與實(shí)踐探索 目錄

章 高校田徑運(yùn)動(dòng)概述 節(jié) 田徑運(yùn)動(dòng)的值 節(jié) 高校田徑運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的理論基礎(chǔ) 第三節(jié) 高校田徑運(yùn)動(dòng)效果及相關(guān)研究 章 高校田徑運(yùn)動(dòng)教學(xué)與訓(xùn)練設(shè)計(jì) 節(jié) 高校田徑運(yùn)動(dòng)的教學(xué)體系分析 節(jié) 高校田徑運(yùn)動(dòng)教學(xué)的課程改革 第三節(jié) 高校田徑運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練設(shè)計(jì) 第三章 高校田徑運(yùn)動(dòng)走跑類項(xiàng)目的訓(xùn)練 節(jié) 田徑運(yùn)動(dòng)走跑類項(xiàng)目的技術(shù)要點(diǎn) 節(jié) 田徑運(yùn)動(dòng)走跑類項(xiàng)目的訓(xùn)練方法 第四章 高校田徑運(yùn)動(dòng)跳躍類項(xiàng)目的訓(xùn)練 節(jié) 田徑運(yùn)動(dòng)跳躍類項(xiàng)目的技術(shù)要點(diǎn) 節(jié) 田徑運(yùn)動(dòng)跳躍類項(xiàng)目的訓(xùn)練方法 第五章 高校田徑運(yùn)動(dòng)投擲類項(xiàng)目的訓(xùn)練 節(jié) 田徑運(yùn)動(dòng)投擲類項(xiàng)目的技術(shù)要點(diǎn) 節(jié) 田徑運(yùn)動(dòng)投擲類項(xiàng)目的訓(xùn)練方法 第六章 高校田徑運(yùn)動(dòng)的體能訓(xùn)練實(shí)踐 節(jié) 高校田徑運(yùn)動(dòng)的力量素質(zhì)訓(xùn)練 節(jié) 高校田徑運(yùn)動(dòng)的速度素質(zhì)訓(xùn)練 第三節(jié) 高校田徑運(yùn)動(dòng)的耐力素質(zhì)訓(xùn)練 第四節(jié) 高校田徑運(yùn)動(dòng)的柔韌素質(zhì)訓(xùn)練 第五節(jié) 高校田徑運(yùn)動(dòng)的靈敏素質(zhì)訓(xùn)練 第七章 高校田徑運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的創(chuàng)新發(fā)展 節(jié) 高校田徑運(yùn)動(dòng)的可持續(xù)發(fā)展探索 節(jié) 高校田徑運(yùn)動(dòng)教學(xué)的創(chuàng)新思路 第三節(jié) 高校田徑運(yùn)動(dòng)教學(xué)與科學(xué)化訓(xùn)練發(fā)展 參考文獻(xiàn)
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