厲害的人都是擅長向上社交的，因?yàn)樗麄冎�道一個(gè)人要進(jìn)步，一定要跟比自己更厲害的人交流才會進(jìn)步。那么，如何去結(jié)識這些比自己更厲害的人呢？ 首先，讓心理和生理都提前進(jìn)入社交狀態(tài)，準(zhǔn)備好“談話簡歷”和“備用故事”，幫你從容開場，變得機(jī)智又有魅力。 其次，尋找和優(yōu)秀的人的相似之處…

本書涵蓋了海寧古代及近現(xiàn)代科技人物的傳略、學(xué)術(shù)成就、著述特色及主要貢獻(xiàn)等，涵蓋數(shù)學(xué)、物理學(xué)、化學(xué)、天文學(xué)、氣象學(xué)、地質(zhì)學(xué)、農(nóng)學(xué)、地理學(xué)、醫(yī)藥衛(wèi)生學(xué)、心理學(xué)、工程學(xué)等領(lǐng)域，展現(xiàn)了海寧歷代科技人物成就�！�

明星專職私教營養(yǎng)師，超百萬粉絲減脂健身博主“劇組飼養(yǎng)員”全新作品！6步打造科學(xué)減脂閉環(huán)，讓身體自然瘦。一周三餐搭配菜譜、適合中國胃的食材料理、價(jià)值千元的減脂飲食計(jì)劃表，一本書帶你吃出不易反彈的易瘦體質(zhì)！懶人小白拿起就能用的瘦身方案，不需要費(fèi)腦研究，按這套方案執(zhí)行你就能瘦！…

《中國本草圖譜》中本草內(nèi)容選自《食物本草》，《食物本草》可以說是明代食藥養(yǎng)生的集大成者，是我國現(xiàn)存內(nèi)容很豐富、很全面的食藥療法專著。全書共有近400種本草，分為水、谷、菜、果、禽、獸、魚、味八類，至今仍是中醫(yī)食療類著作的經(jīng)典代表。 《中國本草圖譜》讓您每個(gè)節(jié)氣認(rèn)識七味本草，二十…

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多數(shù)人在生活中經(jīng)常油炸美食不離手、夏天空調(diào)不停歇，喜歡借大吃大喝慶祝喜事、宣泄情緒，因緊張、壓力大，變得容易發(fā)脾氣……，別小看這些行為，這可都是損肝的“殺手”！ 現(xiàn)代人很難有“好肝”，肝病很廣泛，特別是脂肪肝、各類型的肝炎。今日毒今日解，不要把肝毒累積在身體內(nèi)，肝病也并非想…

淡紫色的火焰有什么樣的秘密？為什么金屬能在冰上燃燒？門捷列夫是如何發(fā)現(xiàn)周期律的？本書講述了從18世紀(jì)中期到現(xiàn)當(dāng)代有關(guān)化學(xué)元素的重大發(fā)現(xiàn)和科學(xué)故事。蘇聯(lián)知名教育家依·尼查葉夫用豐富的科學(xué)知識、和生活情景中的化學(xué)現(xiàn)象，構(gòu)成一篇篇妙趣橫生的元素故事，提升孩子的思維能力和觀察能力。跟…

全書分兩大部分，第一部分從“精準(zhǔn)營養(yǎng)”這一理念入手——我們通常認(rèn)知的獲取營養(yǎng)的途徑，僅僅是對照營養(yǎng)食譜規(guī)范飲食，但在精準(zhǔn)營養(yǎng)的概念里，營養(yǎng)食譜只是基礎(chǔ)，精準(zhǔn)營養(yǎng)的真正意義在于了解不同的人的想法和感受，關(guān)于其生理、心理、社會層面的思考。 第二部分，從科學(xué)角度，闡釋了人體組織與…

本書是由以北里大學(xué)醫(yī)院、北里大學(xué)東醫(yī)院的認(rèn)證護(hù)士及�？谱o(hù)士為中心的專業(yè)護(hù)理團(tuán)隊(duì)成員共同編寫的，以日常提供最佳護(hù)理服務(wù)中應(yīng)用到的知識和經(jīng)驗(yàn)作為基礎(chǔ)，提煉出護(hù)理重點(diǎn)，介紹了急救、循環(huán)、呼吸等各領(lǐng)域有切實(shí)依據(jù)的蕞新信息。內(nèi)容包括急診常見癥狀和疾病、急癥處理方案、各生理系統(tǒng)常見疾病…

為更好地傳承國醫(yī)名師臨床診治婦科疾病的學(xué)術(shù)經(jīng)驗(yàn)，本書以專病為核心，收集國醫(yī)大師、全國名老中醫(yī)專家和中醫(yī)婦科名師的診治經(jīng)驗(yàn)，重點(diǎn)總結(jié)療效顯著的婦科病診斷與辨治思路、用藥特點(diǎn)及經(jīng)驗(yàn)效方，使讀者一書在手，如師相隨，為系統(tǒng)查找和學(xué)習(xí)國醫(yī)名師婦科疾病診治經(jīng)驗(yàn)、學(xué)術(shù)思想與思辨特點(diǎn)提供有…

如果你畏寒、愛出汗、愛出油、大象腿、臉色萎黃、頭發(fā)油膩、口苦口臭、月經(jīng)不調(diào)、食欲不振……這些都是濕氣惹的禍！祛除濕氣，讓你養(yǎng)出好氣色，遠(yuǎn)離多種健康問題�！皣鴮W(xué)大師”程莘農(nóng)院士第四代傳承人、中國中醫(yī)科學(xué)院副主任醫(yī)師翟煦，北京中醫(yī)藥大學(xué)岐黃學(xué)者高思華教授傳承人、中國中醫(yī)科學(xué)院主…

人際關(guān)系的基礎(chǔ),就是早期的母嬰關(guān)系。早期的母嬰關(guān)系,潛移默化地影響孩子的性格,決定了孩子的命運(yùn)。 《媽媽的心靈課》是一本具有里程碑意義的經(jīng)典著作,溫尼科特鼓勵父母相信自己的直覺,探討了童年時(shí)代的基本人際關(guān)系,他從母親與嬰兒間的愛談起,并認(rèn)為這是人格健全的關(guān)鍵。本書介紹了孩子從出生…

本報(bào)告是系列報(bào)告的第四卷。本卷一共由四章構(gòu)成：第一章介紹了專項(xiàng)2020年度開展的管理工作和實(shí)施進(jìn)展情況。第二章全面梳理了2020年度在研項(xiàng)目的工作進(jìn)展和取得的主要成果。第三章重點(diǎn)展示了專項(xiàng)2020年度具有代表性的研究成果。第四章邀請專家對國內(nèi)外相關(guān)領(lǐng)域整體的研究進(jìn)展進(jìn)行了綜述，并對未來…

《順時(shí)養(yǎng)生：二十四節(jié)氣里的中醫(yī)智慧》在解說二十四節(jié)氣養(yǎng)生的基礎(chǔ)上增加了豐富的中醫(yī)知識以及精美的穴位、運(yùn)動功法圖，是一部代代相傳，人人都應(yīng)該品讀的書籍。本書力圖從中醫(yī)養(yǎng)生的角度解讀二十四節(jié)氣的心理、起居、飲食、運(yùn)動注意要點(diǎn)。讀者不僅能從中看到傳統(tǒng)節(jié)氣知識，更能了解在各個(gè)節(jié)氣中…

如果你全身莫名不舒服、減重減不掉、明顯肚子胖、記憶力減退，甚至頭發(fā)稀疏……這是身體發(fā)炎了！想要健康身體，步就要做到抗炎！
解放軍總醫(yī)院消化內(nèi)科醫(yī)學(xué)部主任醫(yī)師王偉岸博士，從健康身體的底層邏輯“抗炎”講起，依據(jù)不同體質(zhì)、不同癥狀給出針對性方法和建議，告訴你日常生活中的抗炎方…

很多人意識不到不良情緒的危害，我們看到的身體疾病，就好像是冰山露出海面的部分，而不良情緒對身體健康的影響，卻是深藏在水下的部分，非常巨大。現(xiàn)代人的疾病，有80%都是不良情緒導(dǎo)致的，比如，生氣、焦慮、抑郁、抱怨等，它們會導(dǎo)致氣血紊亂、肝氣郁結(jié)，最終引發(fā)各種疾病。在本書中，一次性…

本書中通過提出多種方法專業(yè)有效改善肌膚暗沉、松弛、敏感、痘痘肌等多個(gè)問題。本書通過淺顯易懂的圖解, 搭配醫(yī)師多年匯整的整合型醫(yī)學(xué)知識, 帶領(lǐng)讀者了解“腸道的好菌與壞菌”、“消化系統(tǒng)的運(yùn)作”以及“腸道與肌膚間的密切關(guān)聯(lián)”等知識, 指導(dǎo)讀者怎樣通過飲食、按摩和調(diào)整心理狀態(tài)改善肌膚狀態(tài)…

人口老齡化、生活方式改變等導(dǎo)致了癌癥發(fā)病率持續(xù)增長。癌癥已成為嚴(yán) 重威脅我國居民健康的一類疾病，給家庭和社會帶來了沉重負(fù)擔(dān)，也成為嚴(yán)重 影響國家經(jīng)濟(jì)發(fā)展的重大公共衛(wèi)生問題。2019 年國家癌癥中心公布的數(shù)據(jù)顯 示，2015 年惡性腫瘤發(fā)病約392.9 萬人，死亡約233.8 萬人。近10 多年來， …

在治療腫瘤的過程中，因?yàn)樗幬镒饔脮�引起身體發(fā)生各種狀況，這些不良反應(yīng)常會影響患者的生活質(zhì)量，甚至對治療效果也會產(chǎn)生不利 影響。 然而不良反應(yīng)并不可怕，針對抗腫瘤藥物引起的不良反應(yīng)，我們可以采取包括預(yù)防用藥、對癥治療、飲食調(diào)節(jié)、日常生活行為改善、用藥后密切觀察并定時(shí)檢查等措施…

神經(jīng)內(nèi)分泌腫瘤是一類腫瘤的總稱，泛指所有源自神經(jīng)內(nèi)分泌細(xì)胞的腫瘤，包括一組起源于肽能神經(jīng)元和神經(jīng)內(nèi)分泌細(xì)胞的異質(zhì)性腫瘤。本書以科普問答的形式為大眾講述神經(jīng)內(nèi)分泌腫瘤的流行病學(xué)、病因?qū)W、癌前疾病與癌前病變、病因預(yù)防、發(fā)病機(jī)制、病理學(xué)、臨床表現(xiàn)、診斷學(xué)、治療、預(yù)后、術(shù)后康復(fù)專業(yè)…

近年來，隨著基因編輯、合成生物、生命組學(xué)、單細(xì)胞操作等新興技術(shù)的迅速發(fā)展，長期制約微生物系統(tǒng)研究的瓶頸正在被打破，微生物技術(shù)正廣泛滲透到醫(yī)藥、農(nóng)業(yè)、能源、工業(yè)、環(huán)保等領(lǐng)域，微生物研究已成為新一輪科技革命的戰(zhàn)略高地。 本報(bào)告基于多源數(shù)據(jù)對人類創(chuàng)新不同環(huán)節(jié)的表征關(guān)系及相互之…

以寶寶月齡、年齡為軸，對0至6歲寶寶各階段容易出現(xiàn)的口腔問題進(jìn)行專業(yè)分析并給出防治意見。它是一本工具書，醫(yī)學(xué)專業(yè)性強(qiáng)、可操作性強(qiáng)。同時(shí)，本書有500幅左右有趣的漫畫，圖文結(jié)合，科普趣味性極強(qiáng)，也是一本親子讀物、是一本科普漫畫書。損壞牙齒的主要元兇是清潔不到位，正確的刷牙才能預(yù)防…

《外國專家講科普》是一本中英雙語圖書，共分為四章，章人體自身，主要介紹生命的孕育（女性的生育能力）、如何給細(xì)胞做標(biāo)記、腦電波的采集；第二章大自然，主要介紹非洲的生態(tài)、新冠病毒及防護(hù)、食品；第三章工程世界，包括建筑材料的選擇標(biāo)準(zhǔn)、橋梁的設(shè)計(jì)、飛機(jī)噪音的測量與控制、高鐵的新材料…

本書以馬克思主義消費(fèi)經(jīng)濟(jì)學(xué)理論為指導(dǎo)，利用現(xiàn)存的近代名人日記、雜記、竹枝詞、報(bào)紙、城市指南、社會調(diào)查報(bào)告、年鑒等文獻(xiàn)資料，把近代中國城市文化娛樂消費(fèi)劃分為娛樂消費(fèi)和文化教育消費(fèi)兩大部分。本書按照時(shí)間順序分為1861-1894年、1895-1911年、1912-1937年三個(gè)階段，把全國劃分為七大區(qū)域…

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建設(shè)工程經(jīng)濟(jì)與項(xiàng)目管理是建立在工程經(jīng)濟(jì)學(xué)和工程管理學(xué)基礎(chǔ)之上的一門不斷發(fā)展的邊緣性學(xué)科。工程經(jīng)濟(jì)主要是從工程技術(shù)經(jīng)濟(jì)的角度，對工程項(xiàng)目施工的技術(shù)方案、技術(shù)措施和技術(shù)政策及建筑企業(yè)的經(jīng)營目標(biāo)、方法和取得的經(jīng)濟(jì)效益等，進(jìn)行技術(shù)經(jīng)濟(jì)分析和經(jīng)濟(jì)評價(jià)，使其技術(shù)的先進(jìn)性和經(jīng)濟(jì)的合理性有…

本書共分為2篇。第一篇為基礎(chǔ)篇，即第一章至第十章，其中第一章為概論，第二章至第十章為呼吸系統(tǒng)疾病常見癥狀、輔助檢查、診斷、藥物治療、氧氣療法、機(jī)械通氣、人工氣道的建立和管理、營養(yǎng)支持及心肺腦復(fù)蘇技術(shù)和呼吸系統(tǒng)介入治療技術(shù)。第二篇為臨床篇，即第十一章至第二十二章，分別詳盡地講…

沒有先進(jìn)的教育理念，就難以有優(yōu)秀的教育行為，也就不可能有優(yōu)秀的教育質(zhì)量。基于多年的教育實(shí)踐和探索，他系統(tǒng)提出的“魅力教育”新思想在全國都產(chǎn)生重大影響。 作者在教育領(lǐng)域已耕耘36年。致力于“全面開展十五年基礎(chǔ)教育綜合改革實(shí)驗(yàn)，全面探尋中國現(xiàn)代化基礎(chǔ)教育普適規(guī)律，打造“普適品牌”…

本書分為10個(gè)章節(jié)，包括甲狀腺的正常聲像圖以及多種甲狀腺疾病的基本概念、超聲診斷及治療：甲狀腺先天發(fā)育異常、炎性病變、甲狀腺結(jié)節(jié)以及甲狀腺的介入超聲，超聲造影及彈性成像的流程、適應(yīng)證，超聲新技術(shù)的應(yīng)用等。本書緊密結(jié)合臨床實(shí)踐，對于超聲醫(yī)師準(zhǔn)確診斷甲狀腺疾病將大有助益。 本書…

在不同的情境中固定使用一種銷售方式是行不通的，面對不同類型的客戶，我們需要靈活運(yùn)用不同的銷售技巧。 羅恩·沃爾佩博士調(diào)查分析了銷售冠軍與銷售菜鳥、高績效團(tuán)隊(duì)與低水平團(tuán)隊(duì)在具體的銷售情境中不同的行動數(shù)據(jù)，總結(jié)出一套行之有效的銷售技巧。羅恩提供了20條黃金策略，幫助銷售人員…