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養(yǎng)孩子就是一場(chǎng)修行

養(yǎng)孩子就是一場(chǎng)修行

出版社：浙江人民出版社出版時(shí)間：2016-10-01
開(kāi)本： 32開(kāi) 頁(yè)數(shù)： 193
本類(lèi)榜單：家庭教育銷(xiāo)量榜
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養(yǎng)孩子就是一場(chǎng)修行 版權(quán)信息

  • ISBN：9787213076169
  • 條形碼：9787213076169 ; 978-7-213-07616-9
  • 裝幀：暫無(wú)
  • 冊(cè)數(shù)：暫無(wú)
  • 重量：暫無(wú)
  • 所屬分類(lèi)：>

養(yǎng)孩子就是一場(chǎng)修行 本書(shū)特色

薩拉在二十四歲時(shí)接觸佛法，深有所感，三十多歲時(shí)成為兩個(gè)孩子的母親，生活形態(tài)自此改變。她將自己的親身經(jīng)歷與佛法教導(dǎo)相結(jié)合，創(chuàng)作了“寫(xiě)給媽媽的佛法書(shū)”。 作者將佛法智慧融入母性，以媽媽們的生活作為出發(fā)點(diǎn)：對(duì)媽媽而言，重要的議題有哪些？我們能提供什么樣的幫助？新手媽媽如何在紛繁的日常事務(wù)中感到平和，怎樣來(lái)管理自己的憤怒和憂慮。同時(shí)也討論了身為母親的女性與自身、孩子、父母、朋友、親戚們的關(guān)系，以及這些關(guān)系所造成的影響。 孩子一天天長(zhǎng)大，其中雜陳著辛勞與幸福，付出與獲得，埋怨與釋然，其實(shí)很多時(shí)候你很難說(shuō)是我們?cè)陴B(yǎng)育孩子，還是孩子在重塑我們。做父母就是*好的修行，孩子教會(huì)了我們不曾感受與擁有的一切。這是一本與眾不同的“育兒”書(shū)。“育”的不是孩子，而是自己。

養(yǎng)孩子就是一場(chǎng)修行 內(nèi)容簡(jiǎn)介

長(zhǎng)時(shí)間安靜地坐著，來(lái)來(lái)回回地踱步，繁忙的日程安排，剝奪睡眠以及重復(fù)相同的事……你可能已經(jīng)慢慢了解：育嬰工作如同一場(chǎng)密集的修行。本書(shū)作者以自己帶有體溫的故事鼓勵(lì)新手媽媽對(duì)自己所有的感覺(jué)、想法及信念保有覺(jué)知，通過(guò)學(xué)習(xí)佛法的智慧，找到轉(zhuǎn)變心態(tài)的內(nèi)在力量。 必須有一本書(shū)能告訴我們身為母親的悲傷和快樂(lè)，同時(shí)能夠提供有效的應(yīng)對(duì)策略，讓我們可以重獲新生。 當(dāng)你不焦慮、不執(zhí)著，讓一切自然發(fā)生，對(duì)生命中展開(kāi)的“神秘”予以接納，孩子會(huì)還給你驚喜，超出想象！ 湛廬文化出品。

養(yǎng)孩子就是一場(chǎng)修行 目錄

[目錄](méi)

序言 身為人母好修行
前言 給心*好的禮物

**章

佛性：開(kāi)啟身為人母的內(nèi)在智慧
自從我有了孩子，才了解過(guò)去曾體驗(yàn)過(guò)的所有的愛(ài)，都是自私的。我女兒讓我經(jīng)歷過(guò)地獄般的感受，但她做的任何事都不能讓我停止愛(ài)她。

第二章

專(zhuān)注：與孩子相處的特別時(shí)刻
孩子并不住在我們時(shí)鐘滴答響的世界里，他們強(qiáng)迫你，把平日目標(biāo)導(dǎo)向的行事風(fēng)格暫時(shí)放到一邊去。這真是不凡的禮物與教導(dǎo)。[目錄](méi) 序言 身為人母好修行 前言 給心*好的禮物 **章 佛性：開(kāi)啟身為人母的內(nèi)在智慧 自從我有了孩子，才了解過(guò)去曾體驗(yàn)過(guò)的所有的愛(ài)，都是自私的。我女兒讓我經(jīng)歷過(guò)地獄般的感受，但她做的任何事都不能讓我停止愛(ài)她。 第二章 專(zhuān)注：與孩子相處的特別時(shí)刻 孩子并不住在我們時(shí)鐘滴答響的世界里，他們強(qiáng)迫你，把平日目標(biāo)導(dǎo)向的行事風(fēng)格暫時(shí)放到一邊去。這真是不凡的禮物與教導(dǎo)。 第三章 平和心：隨遇而安、隨時(shí)而變 我們永遠(yuǎn)也不知道下一分鐘會(huì)發(fā)生什么事，這可能會(huì)讓人不安，但若想要能夠完全掌控所發(fā)生的事，或者人生始終一帆風(fēng)順，則是不切實(shí)際的態(tài)度。 第四章 憤怒：一時(shí)而非永久的狀態(tài) 當(dāng)我的孩子還小的時(shí)候，如果我感到害怕，會(huì)以生氣的方式表現(xiàn)出來(lái)，然后覺(jué)得自己很差勁。后來(lái)，我學(xué)會(huì)了怎么處理強(qiáng)烈的負(fù)面情緒。 第五章 憂慮：掙脫內(nèi)心的牢籠 就像這個(gè)世界上曾活過(guò)的每個(gè)人一樣，我們的孩子也一定會(huì)受苦。我們?cè)绞欠纯、拒絕這點(diǎn)，受的傷也就越多。 第六章 仁慈：我們與所有眾生是一體的 身為媽媽?zhuān)覀儗⒑⒆右暈槲覀兊囊徊糠謥?lái)對(duì)待。真正的挑戰(zhàn)在于，要能將這種愛(ài)與慈悲心帶到所有關(guān)系當(dāng)中。 第七章 伴侶關(guān)系：開(kāi)發(fā)德行的絕佳訓(xùn)練所 家庭是個(gè)生命體，如果其中某種關(guān)系不平衡，便會(huì)影響到其他的關(guān)系；而當(dāng)我們與另一半的關(guān)系具有愛(ài)意，那么整個(gè)家庭都會(huì)比較快樂(lè)。 第八章 自我：我再也不知道自己是誰(shuí) 我們習(xí)慣于把自我看成一個(gè)清楚明白的實(shí)體，這會(huì)不會(huì)只是個(gè)錯(cuò)覺(jué)呢？ 第九章 冥想：完全投入當(dāng)下 當(dāng)我們有了專(zhuān)注而清明的心，使用時(shí)間的方式會(huì)更有效，也會(huì)擁有更多精力。 第十章 修行：轉(zhuǎn)變心的朝向 我們需經(jīng)常提醒自己，外在世界無(wú)法供給我們可靠而長(zhǎng)久的快樂(lè)，所以需下功夫求得內(nèi)在的平和。 信息
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養(yǎng)孩子就是一場(chǎng)修行 作者簡(jiǎn)介

薩拉•娜塔莉： 薩拉·娜塔莉（Sarah Napthali），二十四歲時(shí)接觸佛法，深有所感，三十多歲時(shí)成為兩個(gè)孩子的母親，生活形態(tài)自此改變。她將自己的親身經(jīng)歷與佛法教導(dǎo)相結(jié)合，創(chuàng)作了關(guān)懷母親心靈的書(shū)籍，并躋身于澳大利亞暢銷(xiāo)書(shū)作家之列。

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