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新書(shū)--非暴力溝通·養(yǎng)育篇(中英對(duì)照版)

新書(shū)--非暴力溝通·養(yǎng)育篇(中英對(duì)照版)

出版社：華夏出版社出版時(shí)間：2021-07-01
開(kāi)本： 32開(kāi) 頁(yè)數(shù)： 126
中 圖 價(jià):¥30.9(6.3折) 定價(jià)  ¥49.0 登錄后可看到會(huì)員價(jià)
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新書(shū)--非暴力溝通·養(yǎng)育篇(中英對(duì)照版) 版權(quán)信息

  • ISBN：9787522200705
  • 條形碼：9787522200705 ; 978-7-5222-0070-5
  • 裝幀：一般膠版紙
  • 冊(cè)數(shù)：暫無(wú)
  • 重量：暫無(wú)
  • 所屬分類：>

新書(shū)--非暴力溝通·養(yǎng)育篇(中英對(duì)照版) 本書(shū)特色

《非暴力溝通·養(yǎng)育篇》是中英文對(duì)照版，是《非暴力溝通》作者馬歇爾·盧森堡博士向家長(zhǎng)教授“非暴力溝通”30年的智慧總結(jié)，洞悉教養(yǎng)本質(zhì)，解碼教養(yǎng)迷思。

新書(shū)--非暴力溝通·養(yǎng)育篇(中英對(duì)照版) 內(nèi)容簡(jiǎn)介

　　雖然育兒方面的書(shū)籍很多，但《非暴力溝通養(yǎng)育篇》是作者馬歇爾·盧森堡博士向家長(zhǎng)教授“非暴力溝通”30年的智慧總結(jié)，提供了非暴力溝通的獨(dú)特技能和視角。馬歇爾·盧森堡博士再次強(qiáng)調(diào)，首先要建立富有同理心的關(guān)系，建立一個(gè)相互尊重的家庭氛圍，溝通清晰，目標(biāo)明確。《非暴力溝通養(yǎng)育篇》為父母、家庭教育者和其他教育工作者提供了簡(jiǎn)潔明確的實(shí)操方法。在過(guò)去的40年中，全世界的父母都利用馬歇爾·盧森堡教授的建議來(lái)加深家庭關(guān)系，化解沖突，改善交流。他開(kāi)創(chuàng)的方法有助于父母激勵(lì)孩子們合作，而不是受到懲罰或獎(jiǎng)勵(lì)的威脅！斗潜┝贤B(yǎng)育篇》將幫助我們學(xué)習(xí)如何在家中建立富有同情心的交流模式，幫助孩子成功地解決沖突并清晰地表達(dá)自己的觀點(diǎn)。

新書(shū)--非暴力溝通·養(yǎng)育篇(中英對(duì)照版) 目錄

目 錄 CONTENTS 引言 … 001 Introduction … 079 我自身的覺(jué)察 … 001 My Own Awareness … 080 以家長(zhǎng)身份接受的教育 … 005 Our Education As Parents … 082 強(qiáng)制和懲罰的局限 … 009 The Limitations of Coercion and Punishment … 084 有一定品質(zhì)的連接 … 015 A Certain Quality of Connection … 088 獎(jiǎng)勵(lì)的局限 … 021 The Limitations of Rewards … 091 轉(zhuǎn)變慣性的溝通方式 … 025 Transforming Your Habitual Communication … 093 “家務(wù)戰(zhàn)爭(zhēng)” … 031 “Chore Wars” … 096 無(wú)條件的愛(ài) … 037 Unconditional Love … 100 讓我們的孩子做好準(zhǔn)備 … 043 Preparing Our Children … 103 “船長(zhǎng)”游戲 … 049 The“Captain”Game … 106 強(qiáng)制手段的使用 … 055 The Use of Force … 109 互助社群 … 063 Supportive Communities … 114 非暴力溝通的四個(gè)步驟 … 071 The Four-Part Nonviolent Communication Process … 120 人類共有的一些基本感受 … 073 Some Basic Feelings We All Have … 123 人類共有的一些基本需要 … 074 Some Basic Needs We All Have … 124
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新書(shū)--非暴力溝通·養(yǎng)育篇(中英對(duì)照版) 節(jié)選

　　女兒還很小的時(shí)候，我從她那里收獲了一個(gè)啟示，這是我倡導(dǎo)該養(yǎng)育方式得到的鼓舞人心的巨大回報(bào)之一。那是一個(gè)星期日的早上，一周中我唯一可以休息的、對(duì)我來(lái)說(shuō)非常寶貴的時(shí)段。在那個(gè)特別的星期日早上，一對(duì)夫妻打電話給我，詢問(wèn)是否可以見(jiàn)面為他們做咨詢。他們的關(guān)系處于危機(jī)中，希望我能幫助他們。我同意了，沒(méi)有好好審視自己的內(nèi)心——我的需要是什么，我多么不滿對(duì)方侵占了自己放松的時(shí)間。當(dāng)我在客廳為他們做咨詢時(shí)，門(mén)鈴響了，警察又給我?guī)?lái)了一位需要接待的年輕女士，我之前曾為她做過(guò)咨詢。這次，警察發(fā)現(xiàn)她時(shí)，她正坐在鐵軌上——她就是通過(guò)這種方式來(lái)表達(dá)她想見(jiàn)我的意愿的。她太膽怯了，以至于不敢再次打電話約我，只好坐在鐵軌上來(lái)表達(dá)她的痛苦。她比鎮(zhèn)上任何一個(gè)人都更清楚火車(chē)時(shí)刻表，因此確定警察會(huì)在火車(chē)撞到她之前將她帶離。然后警察離開(kāi)了，把爛攤子留給了我——有位年輕的女士在廚房哭泣，還有對(duì)不和的夫妻在客廳，我兩邊奔波，試圖親切地為他們雙方做咨詢。當(dāng)我做這些的時(shí)候——在兩個(gè)房間來(lái)回穿梭、看手表、希望這之后還能有點(diǎn)兒時(shí)間留給自己——樓上的三個(gè)孩子打了起來(lái)。我三步兩步奔上樓去，發(fā)現(xiàn)了一些有趣至極的事兒。也許某天我會(huì)將這一點(diǎn)整理記錄到一篇學(xué)術(shù)論文中去：海拔對(duì)瘋狂行為的影響。因?yàn)槟憧矗跇窍挛沂莻(gè)十分親切的人，給這對(duì)夫婦關(guān)懷，也給另一個(gè)房間的年輕女士關(guān)懷，但是上了一層樓我就陷入了瘋狂。我對(duì)孩子們說(shuō)道：“你們?cè)趺椿厥？看不?jiàn)我正在樓下接待傷心痛苦的人們嗎？現(xiàn)在回你們的房間去！”于是他們都回到各自的房間，摔上門(mén)，聲音大到我都不敢相信那是摔門(mén)聲。聽(tīng)到**聲摔門(mén)聲，我更加憤怒了，而第二聲讓我比**聲還要憤怒。但幸運(yùn)的是，聽(tīng)到第三聲，不知為什么，我反倒發(fā)覺(jué)了此情此景的幽默之處——我對(duì)樓下的人們多么容易給予親切關(guān)懷，而對(duì)于樓上的家人們，卻是多么快速地轉(zhuǎn)變?yōu)榇直┑膽B(tài)度。我深吸一口氣，首先走進(jìn)了大兒子的房間，告訴他我為自己沖他發(fā)脾氣而感到難過(guò)，恐怕實(shí)際上我是對(duì)樓下的人有情緒。他理解了，回答道：“沒(méi)事兒的，爸爸，沒(méi)什么大不了的。”我又走進(jìn)小兒子的房間，從他那里得到了非常類似的回答。接著，我走進(jìn)女兒的房間，告訴她我為自己對(duì)她說(shuō)話的方式感到難過(guò)，她走過(guò)來(lái)，把頭靠在我的肩膀上說(shuō)：“沒(méi)事兒的，爸爸，沒(méi)有人是完美的！倍嗝凑滟F的提醒。∈堑，我的孩子們喜歡我的這種努力——以關(guān)切的、充滿愛(ài)和同情心的、有同理心的方式與他們連接。但是，他們也能理解人性的弱點(diǎn)，知道有時(shí)候我這樣做有多么難，這是多么慰藉人心的理解啊。所以在*后，我將女兒給我的、令人感到寬慰的建議提供給大家——沒(méi)有人是完美的。記住，任何值得做的事，即使做得不夠好，也依然值得去做。養(yǎng)育這件事，毋庸置疑，是非常值得做的，但有時(shí)我們也會(huì)做得不夠好。如果我們因?yàn)樽约翰皇峭昝赖母改付鴮?duì)自己態(tài)度粗暴，那么受苦的將是我們的孩子。我常對(duì)來(lái)參加工作坊的家長(zhǎng)們說(shuō)，地獄就是，有孩子，并且認(rèn)為存在“完美好家長(zhǎng)”這么一回事兒。這種想法意味著，每當(dāng)我們不夠完美時(shí)，我們就會(huì)責(zé)怪和抨擊自己，而我們的孩子卻不會(huì)從中受益。所以，我不建議把成為完美的家長(zhǎng)作為目標(biāo)，而是建議把逐漸成為少一些愚笨的家長(zhǎng)作為目標(biāo)——從每次沒(méi)能給孩子他們所需要的理解中學(xué)習(xí)，從每次我們沒(méi)能真誠(chéng)地表達(dá)自己的需要中學(xué)習(xí)。在我的經(jīng)驗(yàn)里，為了給予孩子他們所需要的，作為父母是需要得到情感支持的，而我們并未得到！

新書(shū)--非暴力溝通·養(yǎng)育篇(中英對(duì)照版) 作者簡(jiǎn)介

　　馬歇爾·聲森堡（1934-2015），馬歇爾因在促進(jìn)人類和諧共處方面的突出成就，于2006年獲得了地球村基金會(huì)頒發(fā)的和平之橋獎(jiǎng)。他早年師從心理學(xué)大師卡爾·羅杰斯，后來(lái)發(fā)展出極具啟發(fā)性和影響力的非暴力溝通的原則和方法，不僅教會(huì)人們?nèi)绾问箓(gè)人生活更加和諧美好，同時(shí)解決了眾多世界范圍內(nèi)的沖突和爭(zhēng)端。聯(lián)合國(guó)教科文組織將NVC列為全球正式教育和非正式教育領(lǐng)域非暴力解決沖突的高效實(shí)踐之一。所著《非暴力溝通》一書(shū)中文版已入選香港大學(xué)推薦的50本必讀書(shū)籍。

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